月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 金	13.0	もみじ平公園競技場	1000ｍ×1　 3：01	かなり追い込み咳き込んでしまったが１人ではまあまあだった
5/02 土	10.0	チャレラン		観音山ファミリーパーク
5/03 日	3.0	もみじ平公園競技場		Ｊｏｇ流し　300ｍ×2　 48-52
5/04 月	11.0	マスターズ陸上800ｍ　1500ｍ	800ｍ　67-71-2:18　　1500ｍ　4：47	未だ故障中ではあるが出来るだけ走ってみた。
5/05 火	0.0
5/06 水	0.0
5/07 木	0.0
5/08 金	0.0
5/09 土	0.0
5/10 日	0.0
5/11 月	0.0
5/12 火	0.0
5/13 水	0.0
5/14 木	0.0
5/15 金	0.0
5/16 土	0.0
5/17 日	0.0
5/18 月	0.0
5/19 火	0.0
5/20 水	0.0
5/21 木	0.0
5/22 金	0.0
5/23 土	0.0
5/24 日	0.0
5/25 月	0.0
5/26 火	0.0
5/27 水	0.0
5/28 木	0.0
5/29 金	0.0
5/30 土	0.0
5/31 日	0.0
走行距離	37.0  km