まさ
地域 : 群馬
年齢 :
一言 :
一言 :
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2015/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 月 | 0.0 | |||
6/02 火 | 8.0 | |||
6/03 水 | 0.0 | |||
6/04 木 | 5.0 | |||
6/05 金 | 8.0 | |||
6/06 土 | 12.0 | |||
6/07 日 | 12.0 | HRC練習会浜川サイクリングロード1km3:12-15-10 レペ10〜20分 |
||
6/08 月 | 0.0 | |||
6/09 火 | 6.0 | |||
6/10 水 | 6.0 | もみじ平公園競技場 |
2000m 3:31-3:18-6:50 |
|
6/11 木 | 6.0 | |||
6/12 金 | 5.0 | |||
6/13 土 | 9.0 | 大塩 |
1km 3:30 |
|
6/14 日 | 10.0 | 群馬マスターズ駅伝 |
2区3.0km 10:23 |
HRC−A総合2位 3連覇を狙ったが優勝チームは強かった |
6/15 月 | 0.0 | |||
6/16 火 | 0.0 | |||
6/17 水 | 0.0 | |||
6/18 木 | 0.0 | |||
6/19 金 | 0.0 | |||
6/20 土 | 3.0 | 小学生総体 |
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6/21 日 | 11.0 | 北軽井沢マラソン6.5km |
25:23 4位 |
|
6/22 月 | 0.0 | |||
6/23 火 | 0.0 | |||
6/24 水 | 5.0 | もみじ平公園競技場 |
300 100×2セット |
44:7−13:99 42:7−14:4 |
6/25 木 | 10.0 | もみじ平公園2kmコース |
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6/26 金 | 0.0 | |||
6/27 土 | 15.0 | 大塩5周 |
78分 |
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6/28 日 | 6.0 | トレラン講習会? |
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6/29 月 | 3.0 | もみじ平公園競技場 |
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6/30 火 | 8.0 | もみじ平公園競技場 |
6km 23:37 |
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走行距離 | 148.0 km |