まさ
地域 : 群馬
年齢 :
一言 :
一言 :
腸脛靭帯を(膝）治したい 腸脛靭帯を(膝）治したい 腸脛靭帯を(膝）治したい 腸脛靭帯を(膝）治したい 腸脛靭帯を(膝）治したい 腸脛靭帯を(膝）治したい 腸脛靭帯を(膝）治したい 腸脛靭帯を(膝）治したい
2007／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 日 | 0.0 | |||
| 4/02 月 | 0.0 | 福島出張 |
今週は福島県船引へ出張の為出来ない。 |
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| 4/03 火 | 0.0 | 福島出張 |
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| 4/04 水 | 0.0 | 福島出張 |
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| 4/05 木 | 0.0 | 福島出張 |
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| 4/06 金 | 0.0 | 福島出張 |
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| 4/07 土 | 12.0 | 大塩ダム 4周 |
56分 |
久しぶりぶりのRUN、桜の下は気持ちよかったです。 |
| 4/08 日 | 12.0 | |||
| 4/09 月 | 0.0 | |||
| 4/10 火 | 12.0 | |||
| 4/11 水 | 0.0 | |||
| 4/12 木 | 7.0 | もみじ平JOG |
37分 |
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| 4/13 金 | 0.0 | |||
| 4/14 土 | 12.0 | 大塩JOG |
56分 |
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| 4/15 日 | 0.0 | |||
| 4/16 月 | 0.0 | 出張 |
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| 4/17 火 | 0.0 | 〃 |
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| 4/18 水 | 0.0 | 〃 |
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| 4/19 木 | 0.0 | 〃 |
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| 4/20 金 | 0.0 | 〃 |
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| 4/21 土 | 6.0 | 33分 |
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| 4/22 日 | 15.0 | 71分 |
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| 4/23 月 | 0.0 | |||
| 4/24 火 | 0.0 | |||
| 4/25 水 | 0.0 | |||
| 4/26 木 | 0.0 | |||
| 4/27 金 | 0.0 | |||
| 4/28 土 | 0.0 | |||
| 4/29 日 | 12.0 | さくらマラソン10ｋｍ |
38：17 |
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| 4/30 月 | 12.0 | 大塩Jog |
53：26 |
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| 走行距離 | 100.0 km | |||