月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 木	0.0
3/02 金	6.0	もみじ平グランド30分		会議
3/03 土	0.0			練習試合　対リトル宮城　6：1　　対富岡ホークス　12：0　試合には勝ったものの打線がまだまだ。　　夜は呑み。
3/04 日	18.0	大塩5周	62：20	ライスカップ駅伝今年は暑くて大人もバテました。
3/05 月	8.0
3/06 火	9.0	もみじ平グランド	42分
3/07 水	8.0		43分
3/08 木	0.0
3/09 金	6.0		30分
3/10 土	0.0
3/11 日	10.0		43分
3/12 月	0.0
3/13 火	13.0	ロードＪＯＧ	60分
3/14 水	0.0
3/15 木	12.0	もみじ平グランド　8000ｍ	32：24
3/16 金	12.0	もみじ平ｊｏｇ	60分
3/17 土	0.0
3/18 日	6.0	ロードｊｏｇ	28分
3/19 月	15.0	もみじ平ｊｏｇ	73分
3/20 火	0.0
3/21 水	15.0	大塩5周	64:47	ここ最近足裏痛も有るけど、両足首も痛い時がある。もう歳だな・・・
3/22 木	0.0
3/23 金	15.0	ロードｊｏｇ	68分
3/24 土	15.0	ロードｊｏｇ	71分
3/25 日	10.0		48分
3/26 月	12.0		54分
3/27 火	8.0		40分
3/28 水	0.0
3/29 木	0.0
3/30 金	0.0
3/31 土	0.0
走行距離	198.0  km