月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	10.0		45.07	今日から9月なのに容赦ない暑さ。 avg4.31 仙台34.1度。
9/02 火	0.0			仙台37.4度。観測史上最高。練習休み。
9/03 水	11.0		45.05	avg4.06 仙台33.6度。
9/04 木	11.0		47.21	avg4.18 仙台24.5度。
9/05 金	0.0			仙台25.4度。
9/06 土	9.0		29.48	あずま夕焼けマラソン。2周目5キロ地点S木k一さんをぬいてゴール手前w会を抜いてギリギリ3位。 avg3.44 気温28度。2年前4秒差4位。今回2秒差3位。 仙台30.1度。
9/07 日	12.0		53.47	avg4.29 疲労抜き。 仙台33.4度。
9/08 月	0.0
9/09 火	0.0
9/10 水	0.0
9/11 木	0.0
9/12 金	0.0
9/13 土	0.0
9/14 日	0.0
9/15 月	0.0
9/16 火	0.0
9/17 水	0.0
9/18 木	0.0
9/19 金	0.0
9/20 土	0.0
9/21 日	0.0
9/22 月	0.0
9/23 火	0.0
9/24 水	0.0
9/25 木	0.0
9/26 金	0.0
9/27 土	0.0
9/28 日	0.0
9/29 月	0.0
9/30 火	0.0
走行距離	53.0  km