まーくん
地域 : 宮城
年齢 :
一言 :
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<2013.05.02> 2024年5月錦秋湖マラソン6月石巻復興マラソン2024年11月東北みやぎ復興マラソン夕焼け 10月白鷹 <2013.05.02> 2024年5月錦秋湖マラソン6月石巻復興マラソン2024年11月東北みやぎ復興マラソン夕焼け 10月白鷹
2020/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 日 | 5.0 | 25.0 |
疲労抜き。流石、東京マラソン日本新で優勝で飾る。国内では彼の右に出るランナーはいないだろう。 東京マラソンは語り尽くせない程沢山ある。勝負のポイントは22キロ地点。大迫はペースアップした集団にはついていかなかった。しかし、大迫の目は死んでいなかった。身体も動いていたし集団を追っていた。集団はキロ2.51にあえて付いていかなかった。 コロナウィルスの事なんか忘れさせてくれた大会だったと思う。何せ、期待していた選手が期待通りの結果を出す選手は過去にはいなかった。 |
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3/02 月 | 0.0 | |||
3/03 火 | 0.0 | |||
3/04 水 | 0.0 | |||
3/05 木 | 12.5 | 48.30 19.40 19.15 9.32 |
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3/06 金 | 7.0 | 31.0 |
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3/07 土 | 14.0 | 27.44 25.42 |
復興マラソンコース。行き向かい風。キロ4で精一杯。帰り追い風。キロ3.40。 |
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3/08 日 | 0.0 | 一日中雨。完全休養日。 |
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3/09 月 | 12.5 | 49.0 |
湿度が高く暑かった。 |
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3/10 火 | 0.0 | |||
3/11 水 | 0.0 | |||
3/12 木 | 12.5 | 49.0 |
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3/13 金 | 0.0 | |||
3/14 土 | 16.0 | 59.35 18.55 18.29 18.31 3..40 |
広瀬川河川敷。Aグループに付きましたが速すぎ!入りの1キロで離される。20キロの予定がスピードの出し過ぎで16キロ。でもこのタイムは自分でも驚き! ペースを押さえて行けば20キロも75分台で行けたかも。RCのメンバーで走っているとタイムが速くなるのは確かである。 |
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3/15 日 | 0.0 | 休養日。花粉症が凄い。 |
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3/16 月 | 0.0 | |||
3/17 火 | 0.0 | |||
3/18 水 | 11.0 | 42.25 |
初めてGPS時計採用。ホント便利だわ。入りは3.58〜ラストは3.40まで。 5月の大会も中止が増えてきた。奥州きらめき、錦秋湖も中止が濃厚。 |
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3/19 木 | 0.0 | |||
3/20 金 | 0.0 | |||
3/21 土 | 14.0 | 54.54 |
風強く大変だった。 |
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3/22 日 | 16.5 | 63.29 |
3.51/km。944C。185spm。 今日も頑張った。花粉症がひどくて練習は控えてましたが汗をガッツリかいた後は走った人にしか分からない達成感があります。 |
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3/23 月 | 0.0 | |||
3/24 火 | 0.0 | |||
3/25 水 | 7.0 | 26.30 |
3.47/km 400C。 6月東根、寒河江も中止!大変な事態になってしまった。そして、自分にも.... |
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3/26 木 | 7.0 | 30.50 |
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3/27 金 | 10.1 | 38.40 |
もう間もなくカウントダウン。こんな時代は二度と味わいたくない。 |
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3/28 土 | 12.5 | 49.05 |
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3/29 日 | 0.0 | |||
3/30 月 | 0.0 | |||
3/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 157.6 km |