月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	22.0	五島つばきマラソン。	ハーフ=1:35:14(4:31/km)	1位。アディオスプロ4。　気温14℃。暑い。
3/02 月	12.0	ジョグ。	12km=77:28(6:27/km)	タクミセン10。
3/03 火	12.0	ジョグ。	12km=77:43(6:29/km)	タクミセン10。
3/04 水	0.0
3/05 木	0.0
3/06 金	0.0
3/07 土	0.0
3/08 日	0.0
3/09 月	0.0
3/10 火	0.0
3/11 水	0.0
3/12 木	0.0
3/13 金	0.0
3/14 土	0.0
3/15 日	0.0
3/16 月	0.0
3/17 火	0.0
3/18 水	0.0
3/19 木	0.0
3/20 金	0.0
3/21 土	0.0
3/22 日	0.0
3/23 月	0.0
3/24 火	0.0
3/25 水	0.0
3/26 木	0.0
3/27 金	0.0
3/28 土	0.0
3/29 日	0.0
3/30 月	0.0
3/31 火	0.0
走行距離	46.0  km