月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 日	19.2	山環田上、石引コース	2時間15分	山環田上〜小立野トンネル〜下菊橋〜泉野消防署〜有松〜。ゆっくりゆっくりジョギング。残り3�q位はほぼ歩き。
5/02 月	0.0
5/03 火	0.0
5/04 水	0.0
5/05 木	0.0
5/06 金	0.0
5/07 土	0.0
5/08 日	0.0
5/09 月	0.0
5/10 火	0.0
5/11 水	0.0
5/12 木	0.0
5/13 金	0.0
5/14 土	0.0
5/15 日	42.2	とやま清流マラソン	4時間54分	腰痛のリハビリを兼ねて出場。当初の目標6時間を大幅にクリアしたものの軽い熱中症になったようでゴール後しばらく動けなかった。また、後半、腰に錘をぶら下げたような違和感もありまだまだ本調子とないかないようだった。
5/16 月	0.0
5/17 火	0.0
5/18 水	0.0
5/19 木	0.0
5/20 金	0.0
5/21 土	0.0
5/22 日	0.0
5/23 月	0.0
5/24 火	0.0
5/25 水	0.0
5/26 木	0.0
5/27 金	0.0
5/28 土	0.0
5/29 日	0.0
5/30 月	0.0
5/31 火	0.0
走行距離	61.4  km