走るトド  
地域 : 石川    年齢 : やばい歳。
一言 : 
ほとんど走る暇がなく筋肉も老化中。復活なるか？          ほとんど走る暇がなく筋肉も老化中。復活なるか？          ほとんど走る暇がなく筋肉も老化中。復活なるか？          ほとんど走る暇がなく筋肉も老化中。復活なるか？
2016／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 金 6.6   石川県耐寒継走
 16分04秒
 1周3.3㎞で16分04秒。疲れた！
1/02 土 0.0  
1/03 日 0.0  
1/04 月 0.0  
1/05 火 0.0  
1/06 水 0.0  
1/07 木 0.0  
1/08 金 0.0  
1/09 土 0.0  
1/10 日 0.0  
1/11 月 15.4   スロージョギング
 1時間50分
 ～松任中町商店街～千代野～総合運動公園～アピタ～粟田
1/12 火 0.0  
1/13 水 0.0  
1/14 木 0.0  
1/15 金 0.0  
1/16 土 0.0  
1/17 日 0.0  
1/18 月 0.0  
1/19 火 0.0  
1/20 水 0.0  
1/21 木 0.0  
1/22 金 0.0  
1/23 土 0.0  
1/24 日 0.0  
1/25 月 0.0  
1/26 火 0.0  
1/27 水 0.0  
1/28 木 0.0  
1/29 金 0.0  
1/30 土 0.0  
1/31 日 0.0  
走行距離 22.0  km