走るトド
地域 : 石川
年齢 : やばい歳。
一言 :
一言 :
ほとんど走る暇がなく筋肉も老化中。復活なるか? ほとんど走る暇がなく筋肉も老化中。復活なるか? ほとんど走る暇がなく筋肉も老化中。復活なるか? ほとんど走る暇がなく筋肉も老化中。復活なるか?
2015/08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 土 | 0.0 | |||
| 8/02 日 | 9.7 | 走ろう会練習会 |
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| 8/03 月 | 0.0 | |||
| 8/04 火 | 0.0 | |||
| 8/05 水 | 0.0 | |||
| 8/06 木 | 0.0 | |||
| 8/07 金 | 0.0 | |||
| 8/08 土 | 0.0 | |||
| 8/09 日 | 1.5 | 県体 |
6分23秒 |
野々市市で参加。ダントツのげべ |
| 8/10 月 | 0.0 | |||
| 8/11 火 | 0.0 | |||
| 8/12 水 | 0.0 | |||
| 8/13 木 | 0.0 | |||
| 8/14 金 | 0.0 | |||
| 8/15 土 | 0.0 | |||
| 8/16 日 | 0.0 | |||
| 8/17 月 | 0.0 | |||
| 8/18 火 | 0.0 | |||
| 8/19 水 | 0.0 | |||
| 8/20 木 | 0.0 | |||
| 8/21 金 | 0.0 | |||
| 8/22 土 | 0.0 | |||
| 8/23 日 | 10.0 | たいらクロスカントリー |
1時間1分15秒 |
腰痛での参加。急なのぼり、くだりは歩き。 |
| 8/24 月 | 0.0 | |||
| 8/25 火 | 0.0 | |||
| 8/26 水 | 0.0 | |||
| 8/27 木 | 0.0 | |||
| 8/28 金 | 11.9 | 約2時間 |
山環〜永坂〜若草〜伏見台〜高尾台。脱力感で半分は歩き |
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| 8/29 土 | 0.0 | |||
| 8/30 日 | 6.4 | 44分 |
野々市遊歩道〜四十万マック〜乙丸。 体調不良で四十万から歩きが入る |
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| 8/31 月 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 39.5 km | |||