月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 木	0.0
5/02 金	0.0
5/03 土	0.0
5/04 日	0.0
5/05 月	0.0
5/06 火	0.0
5/07 水	0.0
5/08 木	0.0
5/09 金	0.0
5/10 土	0.0
5/11 日	28.3	走ろう会朝練習、自宅〜リレーマラソン往復、リレーマラソン1.9ｋｍ×2	1.9ｋｍ 8分17秒と8分23秒	走ろう会朝練 9.7ｋｍ、リレーマラソン会場往復7.4ｋｍ×2、リレーマラソン1.9ｋｍ×2回
5/12 月	0.0
5/13 火	0.0
5/14 水	0.0
5/15 木	0.0
5/16 金	0.0
5/17 土	0.0
5/18 日	42.2	とやま清流マラソン	4時間28分50秒	応援隊長で特別参加の間 寛平ちゃんに「かい〜〜の〜〜！」のギャクをすると「ありがとな〜〜！ささっと行けや〜！」を返された！ただ、腰痛が悪化し２５ｋｍから歩き毎度毎度のタイムでゴール。
5/19 月	0.0
5/20 火	0.0
5/21 水	0.0
5/22 木	0.0
5/23 金	2.0	リハビリランニング		・・・の予定だったが腰痛が良くならず予定していた10kmも走れず。
5/24 土	0.0
5/25 日	6.0	走ろう会練習会		不安を持って練習会に参加。案の定 腰痛からの下半身脱力感で大崎さんの畑付近交差点でショートカット。以後 歩きを入れながらフォルテまで。
5/26 月	0.0
5/27 火	0.0
5/28 水	0.0
5/29 木	0.0
5/30 金	0.0
5/31 土	0.0
走行距離	78.5  km