月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 土	0.0
6/02 日	9.6	野々市走ろう会練習会		今年初参加。6km以降ペースを上げたが最後まで持たず8km以降呼吸と相談しながら終了。もうちょっと頑張れるかと思ったが残念な結果。
6/03 月	0.0
6/04 火	0.0
6/05 水	0.0
6/06 木	0.0
6/07 金	0.0
6/08 土	0.0
6/09 日	29.6	AM走ろう会朝連＆PM山環ぐるっと	AM 約50分、PM2時間30分	走ろう会朝連 9.6km、ペースが速く疲れた。山環ぐるっと 20km、思い立ってふらっと走り出す。気がつけばもりの里、ちょっと走りすぎた感じがしたが後の祭り。天神坂より石引、下菊橋を渡り若草町経由で帰宅。・・・若草町からはほぼ歩き。
6/10 月	0.0
6/11 火	0.0
6/12 水	13.9	山環〜大桑〜自衛隊〜円光寺	1時間20分	暑い日だった。午後休だったが暑さで夕方日が暮れたからのランニング。ゆっくり走っているがだえ〜。
6/13 木	0.0
6/14 金	0.0
6/15 土	0.0
6/16 日	9.5	走ろう会持久走		津幡森林公園内周回コースで。倶利伽羅塾で風呂に入りソーメンパーティー
6/17 月	0.0
6/18 火	0.0
6/19 水	0.0
6/20 木	0.0
6/21 金	0.0
6/22 土	0.0
6/23 日	9.6	走ろう会練習会	約50分	前回同様、後半の息切れでペース守れず。
6/24 月	0.0
6/25 火	0.0
6/26 水	0.0
6/27 木	0.0
6/28 金	0.0
6/29 土	0.0
6/30 日	0.0
走行距離	72.2  km