走るトド  
地域 : 石川    年齢 : やばい歳。
一言 : 
ほとんど走る暇がなく筋肉も老化中。復活なるか?          ほとんど走る暇がなく筋肉も老化中。復活なるか?          ほとんど走る暇がなく筋肉も老化中。復活なるか?          ほとんど走る暇がなく筋肉も老化中。復活なるか?
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 木 0.0  
11/02 金 0.0  
11/03 土 0.0  
11/04 日 42.2   あいの土山マラソン
4時間24分44秒
アップダウンの繰り返しコースに練習なしで参加。26km過ぎから歩きが入りだらだらとしたペースでゴール。練習は正直です。
11/05 月 0.0  
11/06 火 0.0  
11/07 水 0.0  
11/08 木 0.0  
11/09 金 0.0  
11/10 土 0.0  
11/11 日 0.0  
11/12 月 0.0  
11/13 火 0.0  
11/14 水 0.0  
11/15 木 0.0  
11/16 金 0.0  
11/17 土 0.0  
11/18 日 0.0  
11/19 月 0.0  
11/20 火 0.0  
11/21 水 0.0  
11/22 木 0.0  
11/23 金 42.2   福知山マラソン
4時間26分44秒
練習もせずよく走ったもんだ。18kmで空腹スタミナ切れ。24kmで食べたおにぎりでようやく復活??。とにかく通算80回目のフルマラソン無事時間内完走。
11/24 土 0.0  
11/25 日 0.0  
11/26 月 0.0  
11/27 火 0.0  
11/28 水 0.0  
11/29 木 0.0  
11/30 金 0.0  
走行距離 84.4  km