月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 火	0.0
9/02 水	0.0
9/03 木	0.0
9/04 金	0.0
9/05 土	11.7	山側環状〜有松周回		久しぶりのジョギング。5月に痛めた右足に妙な違和感有り。今後に不安が残る。
9/06 日	0.0
9/07 月	0.0
9/08 火	0.0
9/09 水	27.5	鶴来白山町南交差点折り返し		行きは国157、帰りは白山さん経由の鶴来街道。空腹で四十万からの３ｋｍはほぼ歩き
9/10 木	0.0
9/11 金	9.7	５０ｍ道路往復
9/12 土	0.0
9/13 日	0.0
9/14 月	0.0
9/15 火	0.0
9/16 水	0.0
9/17 木	0.0
9/18 金	0.0
9/19 土	0.0
9/20 日	10.0	走ろう会朝練習		5月に捻挫した右足首がちょっと気になる。
9/21 月	0.0
9/22 火	0.0
9/23 水	0.0
9/24 木	0.0
9/25 金	0.0
9/26 土	0.0
9/27 日	100.0	秋田内陸リゾートカップ100kmチャレンジマラソン	12時間31分	50ｋｍまで走れたので完走を目指す。軽い熱中症で苦しんだがよく歩き無事時間内完走！
9/28 月	0.0
9/29 火	0.0
9/30 水	0.0
走行距離	158.9  km