月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水	0.0
4/02 木	10.0	駅西５０ｍ道路メインにぶらっと		駅西合同庁舎付近〜金沢駅〜県庁〜地場産〜西高〜東京インテリア〜金沢港〜合同庁舎〜他ぶら〜っと。。
4/03 金	0.0
4/04 土	0.0
4/05 日	0.0
4/06 月	0.0
4/07 火	14.9	金沢バイパスラン		駅西〜５０ｍ道路〜金沢バイパス〜御経塚サティ交差点往復
4/08 水	0.0
4/09 木	7.8	５０ｍ道路ジョギング		本日の目標は１０ｋｍ以上！・・・しか〜し、空腹に負け８ｋｍにも及ばず。
4/10 金	0.0
4/11 土	2.2	赤倉温泉地内		スキーの練習後、夕食までの間、子供たちとランニング。
4/12 日	3.7	赤倉温泉地内早朝ランニング		前日夜の宴会でのアルコールが抜け切れてなく身体が重くこれだけしか走れなかった。
4/13 月	0.0
4/14 火	0.0
4/15 水	9.6	駅西、西念、北安江グルグル		職場チームで金沢城リレーに参加決定。事務の女子社員と約2ｋｍジョギング。その後、一人で再スタート。途中、雪煙のクリスさんと遭遇し、以外にハイペースで５ｋｍ、あとはバテバテ。
4/16 木	0.0
4/17 金	0.0
4/18 土	0.0
4/19 日	42.2	;日本海健勝マラソン	4時間7分50秒	最初は調子が良かった。・・・しか〜し、25ｋｍで歩きが入り30ｋｍではぼろぼろ。練習内容からしてこのタイムがむしろ良い方だと思う。これから頑張ります。
4/20 月	0.0
4/21 火	0.0
4/22 水	0.0
4/23 木	0.0
4/24 金	0.0
4/25 土	0.0
4/26 日	0.0
4/27 月	0.0
4/28 火	0.0
4/29 水	0.0
4/30 木	0.0
走行距離	90.4  km