走るトド  
地域 : 石川    年齢 : やばい歳。
一言 : 
ほとんど走る暇がなく筋肉も老化中。復活なるか?          ほとんど走る暇がなく筋肉も老化中。復活なるか?          ほとんど走る暇がなく筋肉も老化中。復活なるか?          ほとんど走る暇がなく筋肉も老化中。復活なるか?
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 0.0  
2/02 土 0.0  
2/03 日 0.0  
2/04 月 0.0  
2/05 火 0.0  
2/06 水 0.0  
2/07 木 0.0  
2/08 金 0.0  
2/09 土 0.0  
2/10 日 0.0  
2/11 月 0.0  
2/12 火 0.0  
2/13 水 0.0  
2/14 木 0.0  
2/15 金 0.0  
2/16 土 0.0  
2/17 日 0.0  
2/18 月 0.0  
2/19 火 0.0  
2/20 水 0.0  
2/21 木 10.9   50m道路往復+α
駅西合同庁舎付近〜金沢駅〜県庁〜アピタタウン〜金沢港〜合同庁舎
2/22 金 0.0  
2/23 土 0.0  
2/24 日 0.0  
2/25 月 12.1   50m道路〜海環ぐるっと
駅西合同庁舎付近〜金沢駅〜県庁〜海環〜寺中〜金石往還〜県庁〜合同庁舎付近
2/26 火 9.6   50m道路往復
冷たい雨の中、頑張りました。
2/27 水 0.0  
2/28 木 0.0  
2/29 金 9.6   50m道路往復
やや快調にランニング
走行距離 42.2  km