月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 木	0.0
7/02 金	13.0	玉川上水駅往復	1:10
7/03 土	0.0
7/04 日	10.0	多摩湖入口	1:00	朝練の途中から農作業実習のため折り返す
7/05 月	13.0	玉川上水駅往復	1:10
7/06 火	13.0	玉川上水駅往復	1:10
7/07 水	9.0	小川橋往復	1:00
7/08 木	0.0
7/09 金	0.0
7/10 土	9.0	小川橋往復	1:00
7/11 日	10.0	金比羅橋手前折り返し	1:00	朝練の途中から農作業実習のため折り返す
7/12 月	0.0
7/13 火	0.0
7/14 水	9.0	小川橋往復	1:00
7/15 木	0.0
7/16 金	14.0	多摩湖入口	1:20
7/17 土	0.0
7/18 日	0.0
7/19 月	13.0	玉川上水駅往復	1:10
7/20 火	0.0
7/21 水	13.0	玉川上水駅往復	1:10
7/22 木	0.0
7/23 金	0.0
7/24 土	0.0
7/25 日	8.0	多摩湖の途中で折り返す	0:50	マラニックの途中から農作業実習のため折り返す
7/26 月	18.0	ととろの森	1:50	自宅→北山公園(ととろの森)→久米川(府中街道)→自宅
7/27 火	10.0	小平中央公園周回	1:00	自宅→小平中央公園0.63kmの周回コース10周→自宅
7/28 水	0.0
7/29 木	19.0	小金井公園	1:50	自宅→小金井公園周回→自宅
7/30 金	14.0	多摩湖入口	1:30	自宅→多摩湖入口→自宅
7/31 土	0.0
走行距離	195.0  km