ともたつ
地域 : 福岡
年齢 : 47
一言 :
一言 :
今年の目標 ぼちぼち走ろう 今年の目標 ぼちぼち走ろう 今年の目標 ぼちぼち走ろう 今年の目標 ぼちぼち走ろう
2006/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 木 | 16.0 | |||
6/02 金 | 14.0 | |||
6/03 土 | 25.0 | |||
6/04 日 | 16.0 | |||
6/05 月 | 7.0 | |||
6/06 火 | 16.0 | |||
6/07 水 | 16.0 | |||
6/08 木 | 9.0 | |||
6/09 金 | 7.0 | |||
6/10 土 | 20.0 | |||
6/11 日 | 20.0 | |||
6/12 月 | 9.0 | |||
6/13 火 | 9.0 | |||
6/14 水 | 18.0 | 9+7+2 |
夕方初めてdogとjog |
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6/15 木 | 16.0 | |||
6/16 金 | 16.0 | |||
6/17 土 | 18.0 | |||
6/18 日 | 20.0 | アキレス腱痛ながら距離を稼げている。と、言ってもjogのみだが |
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6/19 月 | 7.0 | |||
6/20 火 | 16.0 | |||
6/21 水 | 16.0 | |||
6/22 木 | 16.0 | |||
6/23 金 | 0.0 | |||
6/24 土 | 20.0 | |||
6/25 日 | 18.0 | 雨の中、西公園 |
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6/26 月 | 0.0 | |||
6/27 火 | 16.0 | |||
6/28 水 | 9.0 | |||
6/29 木 | 16.0 | |||
6/30 金 | 16.0 | 久々の400kmオーバー 充実感 |
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走行距離 | 422.0 km |