ともたつ  
地域 : 福岡    年齢 : 47
一言 : 
今年の目標 ぼちぼち走ろう          今年の目標 ぼちぼち走ろう          今年の目標 ぼちぼち走ろう          今年の目標 ぼちぼち走ろう
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 土 20.0   引越しラン
4/02 日 16.0  
4/03 月 0.0  
4/04 火 9.0  
4/05 水 0.0  
4/06 木 16.0  
4/07 金 16.0  
4/08 土 20.0  
4/09 日 20.0  
4/10 月 0.0  
4/11 火 7.0  
4/12 水 16.0  
4/13 木 7.0  
4/14 金 16.0  
4/15 土 8.0   雨の中
4/16 日 20.0  
4/17 月 7.0  
4/18 火 9.0  
4/19 水 9.0  
4/20 木 9.0  
4/21 金 9.0  
4/22 土 39.0   24H駅伝
さすがに疲れた
4/23 日 0.0   24H駅伝
昨日の続き
4/24 月 0.0   休養
4/25 火 0.0   ぎっくり腰
4/26 水 0.0  
4/27 木 0.0  
4/28 金 16.0   ちょうと復活
4/29 土 21.0   クタクタ
4/30 日 22.0  
走行距離 332.0  km