ともたつ
地域 : 福岡
年齢 : 47
一言 :
一言 :
今年の目標 ぼちぼち走ろう 今年の目標 ぼちぼち走ろう 今年の目標 ぼちぼち走ろう 今年の目標 ぼちぼち走ろう
2006/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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1/01 日 | 0.0 | |||
1/02 月 | 20.0 | |||
1/03 火 | 22.0 | |||
1/04 水 | 9.0 | |||
1/05 木 | 9.0 | |||
1/06 金 | 7.0 | |||
1/07 土 | 37.0 | 11+26 |
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1/08 日 | 27.0 | 西公園 |
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1/09 月 | 32.0 | 12+20 |
6kのみペース走 |
|
1/10 火 | 7.0 | |||
1/11 水 | 9.0 | |||
1/12 木 | 16.0 | |||
1/13 金 | 9.0 | |||
1/14 土 | 22.0 | |||
1/15 日 | 20.0 | |||
1/16 月 | 16.0 | |||
1/17 火 | 16.0 | |||
1/18 水 | 16.0 | |||
1/19 木 | 9.0 | |||
1/20 金 | 8.0 | |||
1/21 土 | 20.0 | 10+10 |
通勤ラン |
|
1/22 日 | 20.0 | 10+10 |
通勤ラン |
大分へのバス切符を購入 |
1/23 月 | 16.0 | |||
1/24 火 | 16.0 | |||
1/25 水 | 26.0 | 10+16 |
本日は休日 |
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1/26 木 | 9.0 | |||
1/27 金 | 0.0 | |||
1/28 土 | 20.0 | |||
1/29 日 | 19.0 | |||
1/30 月 | 14.0 | |||
1/31 火 | 9.0 | |||
走行距離 | 480.0 km |