ともたつ
地域 : 福岡
年齢 : 47
一言 :
一言 :
今年の目標 ぼちぼち走ろう 今年の目標 ぼちぼち走ろう 今年の目標 ぼちぼち走ろう 今年の目標 ぼちぼち走ろう
2004/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 土 | 22.0 | 昼20 夜2 |
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5/02 日 | 24.0 | 昼24 |
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5/03 月 | 10.0 | 夜10 |
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5/04 火 | 18.0 | 朝18 |
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5/05 水 | 26.0 | 昼20 夜6 |
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5/06 木 | 13.0 | 朝6 昼7 |
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5/07 金 | 13.0 | 朝6 昼7 |
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5/08 土 | 18.0 | 朝18 |
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5/09 日 | 20.0 | 昼20 |
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5/10 月 | 7.0 | 昼7 |
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5/11 火 | 7.0 | 昼7 |
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5/12 水 | 7.0 | 昼7 |
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5/13 木 | 7.0 | 昼7 |
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5/14 金 | 7.0 | 昼7 |
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5/15 土 | 0.0 | |||
5/16 日 | 0.0 | |||
5/17 月 | 7.0 | 昼7 |
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5/18 火 | 13.0 | 朝6 昼7 |
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5/19 水 | 13.0 | 朝6 昼7 |
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5/20 木 | 6.0 | 朝6 |
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5/21 金 | 7.0 | 昼7 |
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5/22 土 | 6.0 | 朝6 |
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5/23 日 | 26.0 | 朝10 昼16 |
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5/24 月 | 13.0 | 朝6 昼7 |
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5/25 火 | 13.0 | 朝6 昼7 |
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5/26 水 | 13.0 | 朝6 昼7 |
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5/27 木 | 8.0 | 朝8 |
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5/28 金 | 15.0 | 朝8 昼7 |
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5/29 土 | 20.0 | 朝10 昼10 |
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5/30 日 | 0.0 | 腰が痛い |
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5/31 月 | 0.0 | 座骨神経痛か? |
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走行距離 | 359.0 km |