月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 木	0.0	本業
10/02 金	0.0	添乗打ち合わせ	80分
10/03 土	0.0	黒部峡谷		黒部峡谷トロッコ列車　宇奈月〜鐘釣
10/04 日	0.0	立山黒部アルペンルート		アルペンルート立山駅〜扇沢へ
10/05 月	0.0	本業	40分
10/06 火	0.0	山梨		御坂農園→桔梗屋→ほったらかし温泉
10/07 水	0.0	本業	60分
10/08 木	0.0	本業	30分
10/09 金	0.0	添乗精算＋打ち合わせ	100分
10/10 土	0.0	上高地		上高地→白馬泊
10/11 日	0.0	黒部		白馬→扇沢→黒部ダム→大王わさび農場
10/12 月	0.0	休み
10/13 火	0.0	栃木		梨狩り→千本松牧場→大谷資料館→宇都宮餃子
10/14 水	0.0	栃木（TV朝日・スーパーJチャンネル））	放映日10月20日 午後５時半くらいからとのこと	アルパカ牧場ー森のビール園ーお菓子の城ー千本松牧場
10/15 木	0.0	本業	30分	ほとんど走れない日々だなー
10/16 金	0.0	黒部峡谷		トロッコ列車→小川温泉泊
10/17 土	0.0	立山黒部アルペンルート		アルペンルート最高のお天気！素晴らしい景色でした。アメリカからのお客さま、沖縄からのお客様もいらして、素晴らしい黒部を堪能していただき私も嬉しくて涙が出そうでした。
10/18 日	0.0	仙川沿いぐるぐる	120分	今日はみんなのFBをみていたらマラソン大会たくさんたくさん。なんとなくいい気分になって本当に久しぶりに１２０分ゆっくりだけど走ることができました。皆様のご活躍が糧になっております。感謝。
10/19 月	0.0	本業	筋トレのみ	明日の撮影に備えて体力温存
10/20 火	0.0	撮影in 静岡（日テレ・ヒルナンデス）	放映日 11月２日と９日で前半後半	木下製麺→富士山本宮浅間大社→第一大漁水産→ゆい桜えび館→鈴木農園＠みかん狩り
10/21 水	0.0	本業	40分
10/22 木	0.0	本業	30分
10/23 金	0.0	上高地	30分run	上高地→奥飛騨温泉郷
10/24 土	0.0	飛騨高山・白川郷	30分run	奥飛騨温泉郷→高山市街→白川郷
10/25 日	0.0	休み	70分
10/26 月	0.0	本業	30分
10/27 火	0.0	添乗精算と打ち合わせ	90分
10/28 水	0.0	本業	50分
10/29 木	0.0	本業	40分
10/30 金	0.0	山梨		北口本宮浅間神社→川口湖→富士飛行社→ぶどう狩り
10/31 土	0.0	休み	110分	実家→千葉
走行距離	0.0  km