月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	3.5	札幌入り	空港から札幌までJRはsuicaが使えるの（驚）	サッポロビール園でジンギスカン
6/02 土	0.0	宗谷・留萌攻め		レンタカーにて留萌経由名寄〜士別〜雄武〜興部〜札幌 キリンビール園でジンギスカン、ビール腹の羊になったw
6/03 日	33.0	JAL千歳国際マラソン キタキツネさん捕獲失敗	33km地点3時間40分でリタイア	とにかく寒かった…。昨年のサロマ以来の距離を走れたので満足。寒くなければ歩いたり走ったりしながらゴールに間に合ったとは思うけれど、ちょっとでも速度を落とすと鳥肌が立つ寒さで断念。でもすごく楽しかったし気持ちよかった！やっぱり走るっていいな。フルマラソン走り通したいなと思った。空港でイクラ・ウニ丼を平らげぐびぐびして帰宅。
6/04 月	0.0	海用の新艇　Kahuna　組み立て説明		彩湖にて。
6/05 火	0.0
6/06 水	3.0	G
6/07 木	10.0			有楽町ヒューマントラストシネマ『ケイト・レディが完璧な理由』
6/08 金	0.0
6/09 土	0.0			渋谷UPLINK『HAPPY』
6/10 日	0.0	第二東名〜東名間10km		天竜川
6/11 月	8.0			新宿ピカデリー『ミッドナイトインパリ』
6/12 火	0.0			今週はちょっと仕事が忙しい
6/13 水	0.0	保護者会		つ　か　れ　た
6/14 木	0.0			夏の西表島行きのエアーやDSの手配をしていたらあっという間に昼。母の日をしていなかったので久々に母を呼び出して遅めのランチ＠目白
6/15 金	0.0			よきせぬできごと
6/16 土	0.0			保護者会で疲れて自分の学校に行けなかったので振替で授業。席が空いてなくて先生の真ん前だったのに途中うとうとしてしまい、帰りのエレベーターで先生と一緒になったときにばつが悪かった。
6/17 日	8.0	夕方jog		今日は娘と二人でよく勉強いたしました。明日も晴れかな？明日はもうちょっと走れるといいけれど。暑くなってくるとやっぱり走るの少し苦しいかな。
6/18 月	3.0	G		しかし、なかなかエントリー出来そうな大会がない。良いな〜と思ったり誘ってもらって日程をみると何かしら娘の行事＋中間期末テストにあたってる。早く大きくならないかな。ママ、あと６年したらもう走れないかも（泣）溜息
6/19 火	4.5	朝jog
6/20 水	0.0
6/21 木	0.0			なにやってんだろう、私。
6/22 金	0.0
6/23 土	0.0			富士浅間大社→甲斐浅間神社→北口本宮富士浅間神社→忍野八海豆腐の試食w→沼津漁港→ベアードタップルーム→三島→大岡満月→沼津
6/24 日	0.0			沼津→御殿場→沼津漁港→北口千楽→帰宅
6/25 月	0.0	葉山		スノトレさん祝サロマンブルー 亀さん、来年は一緒に50kmにしようね！ 朝一で葉山までカヤックを出しに行ったけど、薄着だったのに季節外れの寒さで断念。うーむ、土曜日は晴れますように。
6/26 火	4.0	朝jog		なんか全然走ってない気がするが… 仕事が一段落…ホッとした。かなり疲れたなぁ〜
6/27 水	4.0	朝jog
6/28 木	12.0	LSD		走ってもいないしジムも行ってない、というのが日記を見ると一目瞭然。ぼちぼちやろうとか、マイペースで継続が大事とか色々自分に言い聞かせるんだけれど、どうも性格的に一度やり出したこと中途半端だとすごく苦しい。これは走ることに関してだけじゃなくて、生活の全て。仕事も趣味も全て。で、何によって中断されたり中途半端状態を余儀なくされてるかと言えばやっぱり家庭だ（爆）妻であったり母であったりすることがこんなに苦しいなんて若い時は全く考えもしなかった。ほんといやだ…何かあると皆が私を責める。
6/29 金	0.0
6/30 土	0.0	三浦（油壺）		海用に購入したkahunaを初めて海に浮かべた♪晴れて風もなく絶好のカヤック日和。
走行距離	93.0  km