走るPostman  (トライアスリート)
地域 : 愛知    年齢 : 40台突入!!
一言 : 
7月の片男波にむけ、swim頑張ります          7月の片男波にむけ、swim頑張ります          7月の片男波にむけ、swim頑張ります          7月の片男波にむけ、swim頑張ります
2012／05
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 火
 
      
5/02 水
 
      
5/03 木
 
      
5/04 金
 
      
5/05 土
 
      
5/06 日
 
      
5/07 月
 
      
5/08 火
 
      
5/09 水
 
      
5/10 木
 
      
5/11 金
2.1 S
 masters
 60
5/12 土
 
      
5/13 日
2.2 S
 free
 60
5/14 月
 
      
5/15 火
 
      
5/16 水
 
      
5/17 木
 
      
5/18 金
 
      
5/19 土
 
      
5/20 日
 
      
5/21 月
 
      
5/22 火
 
      
5/23 水
 
      
5/24 木
 
      
5/25 金
2.2 S
 masters
 60
5/26 土
2.3 S
 masters
 60
5/27 日
 
      
5/28 月
 
      
5/29 火
 
      
5/30 水
 
      
5/31 木
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
8
0
0
km
km
km