かわだ
地域 : 岐阜
年齢 :
一言 :
一言 :
シンスプマスター シンスプマスター シンスプマスター シンスプマスター シンスプマスター シンスプマスター シンスプマスター シンスプマスター
2024/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
3/01 金 | 0.0 | |||
3/02 土 | 0.0 | スキー |
||
3/03 日 | 0.0 | のみ |
||
3/04 月 | 0.0 | スキー |
キッカーでコケて膝負傷 |
|
3/05 火 | 0.0 | |||
3/06 水 | 0.0 | |||
3/07 木 | 0.0 | |||
3/08 金 | 0.0 | |||
3/09 土 | 0.0 | うみ |
||
3/10 日 | 0.0 | にく |
||
3/11 月 | 0.0 | |||
3/12 火 | 0.0 | |||
3/13 水 | 0.0 | |||
3/14 木 | 0.0 | |||
3/15 金 | 0.0 | |||
3/16 土 | 0.0 | はままつのみ |
||
3/17 日 | 0.0 | よこはま |
||
3/18 月 | 0.0 | |||
3/19 火 | 0.0 | |||
3/20 水 | 8.0 | jog |
444 |
リハビリジョグ。違和感あるけど走れんくはない。 |
3/21 木 | 0.0 | |||
3/22 金 | 0.0 | |||
3/23 土 | 12.0 | 新城トレイル |
バチ雨。惨敗したけど年代別で入賞してたらしいからなんかメダル届いた。 |
|
3/24 日 | 0.0 | おすすめレース。 |
||
3/25 月 | 0.0 | |||
3/26 火 | 0.0 | |||
3/27 水 | 0.0 | |||
3/28 木 | 0.0 | |||
3/29 金 | 0.0 | |||
3/30 土 | 0.0 | |||
3/31 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 20.0 km |