でぶっちょおじさん
地域 : 東京
年齢 : 34歳
一言 :
一言 :
2007年1月80Kg2月 2007年1月80Kg2月 2007年1月80Kg2月 2007年1月80Kg2月 2007年1月80Kg2月 2007年1月80Kg2月 2007年1月80Kg2月 2007年1月80Kg2月
2007/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 木 | 0.0 | ガーン、団体戦初日にして朝起きられず。夜は超長残業で、、、って言い訳はやめてがんばろう。けんさん、デュークさん、目標(120Km)までは死ぬ気でがんばります。よろしくいお願いします。 |
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2/02 金 | 0.0 | 木村。鈴木。中村、、、 |
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2/03 土 | 0.0 | ばあさん3回忌 |
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2/04 日 | 9.0 | 西明石ー大久保 |
70分 |
団体戦なのに3日も、、、。出張先神戸にて9km |
2/05 月 | 0.0 | 神戸出張 |
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2/06 火 | 4.0 | 荒川土手 |
朝ラン、と思ったが足が痛いのでウォーキングのみ。 |
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2/07 水 | 4.0 | 荒川土手 |
まだ足に違和感が。 |
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2/08 木 | 8.5 | 亀有コース |
久々。深夜走り。 |
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2/09 金 | 0.0 | |||
2/10 土 | 15.0 | 皇居3週 |
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2/11 日 | 0.0 | |||
2/12 月 | 8.5 | 亀有コース |
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2/13 火 | 0.0 | |||
2/14 水 | 0.0 | |||
2/15 木 | 4.0 | また足が痛い。 |
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2/16 金 | 0.0 | |||
2/17 土 | 4.0 | 荒川 |
朝ラン |
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2/18 日 | 8.5 | 亀有コース |
半分歩き |
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2/19 月 | 0.0 | |||
2/20 火 | 0.0 | |||
2/21 水 | 15.0 | 皇居4周 |
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2/22 木 | 0.0 | |||
2/23 金 | 4.0 | |||
2/24 土 | 15.0 | 皇居3周 |
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2/25 日 | 13.5 | 荒川 |
寒い、コンタクトが、、、 |
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2/26 月 | 0.0 | 明日インド出張、ぴんち。 |
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2/27 火 | 0.0 | |||
2/28 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 113.0 km |