月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	0.0
2/02 月	0.0			転職初日　歓迎会�A（入社前に�@）
2/03 火	0.0			歓迎会�A
2/04 水	0.0			歓迎会�B
2/05 木	0.0			出張。歓迎会�C
2/06 金	0.0			出張から帰り
2/07 土	0.0
2/08 日	0.0			長期出張へ
2/09 月	0.0
2/10 火	0.0
2/11 水	0.0			淡路島観光
2/12 木	0.0
2/13 金	0.0
2/14 土	10.0	東加古川ｰ土山	1時間15分ぐらいゆっくり	出張中初ラン
2/15 日	0.0
2/16 月	10.0	東加古川ｰ加古川	1時間15分ぐらいゆっくり	出張中ラン2回目
2/17 火	0.0
2/18 水	10.0	東加古川ー加古川	1時間	Web日記、サボり癖には特効薬。今日は走るぞ！
2/19 木	0.0
2/20 金	10.0	トレッドミル	1時間10分	初めてのトレッドミル。なかなか時間がたたないものですね。
2/21 土	0.0
2/22 日	15.0	皇居3週	ウォーク、31分、27.5分	皇居ラン後テニス、焼肉。充実の一日。
2/23 月	0.0			スクワット200回。
2/24 火	0.0
2/25 水	0.0
2/26 木	0.0
2/27 金	0.0
2/28 土	13.0	トレッドミル	１時間半　75.5kg!	いよいよ来週は菜の花マラソン。谷川マリの時の記録を更新したい。あれれれれ？信じていいの？体重計。
2/29 日	0.0
走行距離	68.0  km