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地域 : 神奈川
年齢 : とうとう70
一言 :
一言 :
故障ながら、リハビリジョグ。 故障ながら、リハビリジョグ。 故障ながら、リハビリジョグ。 故障ながら、リハビリジョグ。
2019/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 土 | 0.0 | |||
6/02 日 | 12.0 | 朝練 |
1時間19分17秒 |
|
6/03 月 | 10.2 | 朝練 |
1時間18分5秒 |
|
6/04 火 | 0.0 | |||
6/05 水 | 0.0 | |||
6/06 木 | 10.0 | 朝練 |
1時間4分48秒 |
|
6/07 金 | 6.0 | 朝練 |
39分37秒 |
|
6/08 土 | 0.0 | |||
6/09 日 | 17.0 | 朝練 |
1時間48分20秒 |
|
6/10 月 | 0.0 | |||
6/11 火 | 11.4 | 朝練 |
1時間11分 |
|
6/12 水 | 12.5 | 朝練 |
1時間21分37秒 |
|
6/13 木 | 11.4 | 朝練 |
1時間13分58秒 |
|
6/14 金 | 0.0 | |||
6/15 土 | 5.3 | 雨につき、トレッドミル |
33分 |
|
6/16 日 | 0.0 | |||
6/17 月 | 10.8 | 朝練ゆっくり |
1時間10分22秒 |
|
6/18 火 | 10.5 | 朝練 |
1時間7分37秒 |
|
6/19 水 | 0.0 | |||
6/20 木 | 0.0 | 大島観光で休足 |
||
6/21 金 | 10.9 | 朝練 |
1時間11分23秒 |
|
6/22 土 | 16.7 | 大仏ハイキングコース |
1時間58分46秒 |
プチトレイル |
6/23 日 | 10.3 | 朝練 |
1時間2分32秒 |
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6/24 月 | 0.0 | 休足日 |
||
6/25 火 | 0.0 | 休足日 |
||
6/26 水 | 12.1 | 朝練 |
1時間17分52秒 |
|
6/27 木 | 11.4 | 朝練 |
1時間11分49秒 |
|
6/28 金 | 6.3 | 朝練 |
43分1秒 |
調子悪く、途中で中止。 |
6/29 土 | 15.8 | 朝練 |
1時間39分52秒 |
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6/30 日 | 0.0 | 休足日 |
朝から映画「新聞記者」を見に行く。 |
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走行距離 | 200.6 km |