月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 月	0.0
5/02 火	0.0
5/03 水	18.0	LSD	1時間50分51秒
5/04 木	13.0	朝練	1時間21分53秒
5/05 金	37.7	宇佐美〜稲取ラン	4時間11分22秒
5/06 土	0.0
5/07 日	5.1	疲労抜くジョグ	34分25秒
5/08 月	0.0
5/09 火	6.0	疲労抜きジョグ	37分59秒
5/10 水	0.0
5/11 木	14.0	朝練	1時間25分6秒
5/12 金	0.0
5/13 土	15.7	スロージョグ	1時間37分44秒
5/14 日	19.0	LSD	2時間4分31秒
5/15 月	0.0
5/16 火	12.0	朝練	1時間18分24秒
5/17 水	0.0
5/18 木	15.5	朝練	1時間32分13秒
5/19 金	0.0
5/20 土	0.0
5/21 日	17.2	LSD	1時間47分51秒
5/22 月	13.1	朝練	1時間19分27秒
5/23 火	0.0
5/24 水	14.5	朝練	1時間25分7秒
5/25 木	0.0
5/26 金	0.0
5/27 土	15.5	朝練	1時間30分19秒
5/28 日	5.3	朝練	35分49秒
5/29 月	12.2	朝練	1時間15分11秒
5/30 火	0.0
5/31 水	13.4	朝練	1時間22分30秒
走行距離	247.2  km