月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 土	0.0
4/02 日	16.8	花見LSD	1時間45分37秒
4/03 月	0.0
4/04 火	12.4	朝練	1時間17分47秒
4/05 水	15.6	朝練	1時間34分53秒
4/06 木	0.0
4/07 金	0.0
4/08 土	0.0
4/09 日	12.6	朝練	1時間13分43秒
4/10 月	0.0
4/11 火	0.0
4/12 水	8.3	朝練	46分56秒
4/13 木	0.0
4/14 金	17.0	朝練	1時間39分50秒
4/15 土	10.7	朝練	1j間5分40秒
4/16 日	18.1	LSD	1時間55分31秒
4/17 月	0.0
4/18 火	0.0
4/19 水	14.0	朝練	1時間27分3秒
4/20 木	0.0
4/21 金	14.1	朝練	1時間25分33秒
4/22 土	12.0	朝練	1時間16分21秒
4/23 日	11.8	朝練	1時間8分38秒
4/24 月	0.0
4/25 火	12.4	朝練	1時間12分20秒
4/26 水	9.0	朝練	57分10秒	腰の張りが激しいので短めで終了。
4/27 木	0.0
4/28 金	14.3	朝練	1時間23分29秒
4/29 土	25.0	LSD	2時間33分3秒
4/30 日	8.0	朝練	54分17秒
走行距離	232.1  km