273  
地域 : 神奈川    年齢 : とうとう70
一言 : 
故障ながら、リハビリジョグ。          故障ながら、リハビリジョグ。          故障ながら、リハビリジョグ。          故障ながら、リハビリジョグ。
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 木 0.0  
6/02 金 13.7   朝練
1時間22分43秒
6/03 土 30.0   強羅〜熱海ラン
3時間10分
全般上り、箱根5区のコース、後半15キロ以上急なダウンヒル。
6/04 日 0.0   休足日
6/05 月 6.0   リハビリジョグ
41分53秒
6/06 火 0.0  
6/07 水 11.4   1時間15分
6/08 木 0.0  
6/09 金 13.0   1時間19分7秒
6/10 土 0.0  
6/11 日 8.0   56分3秒
6/12 月 8.0   53分
6/13 火 0.0  
6/14 水 0.0  
6/15 木 0.0  
6/16 金 9.5   1時間2分
6/17 土 0.0  
6/18 日 13.6   1時間27分31秒
6/19 月 6.8   44分44秒
6/20 火 0.0  
6/21 水 0.0  
6/22 木 10.7   1時間11分1秒
6/23 金 0.0  
6/24 土 10.5   1時間9分34秒
6/25 日 0.0  
6/26 月 0.0  
6/27 火 0.0  
6/28 水 12.0   1時間17分
6/29 木 0.0  
6/30 金 0.0  
走行距離 153.2  km