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地域 : 神奈川
年齢 : とうとう70
一言 :
一言 :
故障ながら、リハビリジョグ。 故障ながら、リハビリジョグ。 故障ながら、リハビリジョグ。 故障ながら、リハビリジョグ。
2016/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 日 | 0.0 | 庭掃除で休足 |
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5/02 月 | 0.0 | 休足 |
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5/03 火 | 12.9 | 朝練 |
1時間12分20秒 |
|
5/04 水 | 18.2 | LSD |
1時間55分58秒 |
|
5/05 木 | 6.0 | 41分2秒 |
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5/06 金 | 0.0 | |||
5/07 土 | 0.0 | |||
5/08 日 | 15.5 | 1時間32分4秒 |
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5/09 月 | 10.0 | 58分19秒 |
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5/10 火 | 0.0 | |||
5/11 水 | 0.0 | |||
5/12 木 | 0.0 | |||
5/13 金 | 10.6 | 1時間1分23秒 |
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5/14 土 | 16.0 | LSD |
1時間40分40秒 |
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5/15 日 | 12.2 | 1時間10分15秒 |
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5/16 月 | 0.0 | |||
5/17 火 | 0.0 | |||
5/18 水 | 15.5 | 1時間29分52秒 |
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5/19 木 | 0.0 | |||
5/20 金 | 14.0 | 1時間17分8秒 |
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5/21 土 | 0.0 | |||
5/22 日 | 21.5 | 鎌倉アルプスLSD |
2時間34分48秒 |
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5/23 月 | 0.0 | |||
5/24 火 | 0.0 | |||
5/25 水 | 15.0 | 1時間27分48秒 |
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5/26 木 | 0.0 | |||
5/27 金 | 0.0 | |||
5/28 土 | 15.7 | 1時間35分6秒 |
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5/29 日 | 13.4 | 1時間23分19秒 |
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5/30 月 | 0.0 | |||
5/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 196.5 km |