273
地域 : 神奈川
年齢 : とうとう70
一言 :
一言 :
故障ながら、リハビリジョグ。 故障ながら、リハビリジョグ。 故障ながら、リハビリジョグ。 故障ながら、リハビリジョグ。
2015/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
2/01 日 | 14.0 | 朝練 |
1時間23分54秒 |
|
2/02 月 | 0.0 | 休足 |
||
2/03 火 | 7.9 | 朝練 |
47分14秒 |
|
2/04 水 | 0.0 | 雨で走行中止 |
||
2/05 木 | 0.0 | 雨で走行中止 |
||
2/06 金 | 10.9 | 朝練 |
1時間4分46秒 |
|
2/07 土 | 20.0 | ミドル走 |
1時間52分2秒 |
|
2/08 日 | 10.5 | コンディショニングジョグ |
1時間7分13秒 |
|
2/09 月 | 0.0 | 休 |
||
2/10 火 | 0.0 | 休 |
||
2/11 水 | 17.0 | 平塚ジョグ |
1時間35分 |
|
2/12 木 | 0.0 | 休 |
||
2/13 金 | 0.0 | 休 |
||
2/14 土 | 0.0 | 休 |
||
2/15 日 | 20.0 | 1時間49分17秒 |
ミドル走 |
|
2/16 月 | 0.0 | 休 |
||
2/17 火 | 0.0 | |||
2/18 水 | 9.0 | 54分51秒 |
||
2/19 木 | 6.5 | 40分 |
||
2/20 金 | 0.0 | |||
2/21 土 | 11.6 | 1時間7分34秒 |
||
2/22 日 | 10.1 | 58分57秒 |
||
2/23 月 | 0.0 | |||
2/24 火 | 0.0 | |||
2/25 水 | 7.2 | |||
2/26 木 | 6.5 | |||
2/27 金 | 0.0 | |||
2/28 土 | 10.6 | |||
走行距離 | 161.8 km |