たら さんの戦績
［結果］
2011/02/27 犬山ハーフマラソン ・１:２６:２４（４：０６/K）
種目：ハーフ ナンバーカード：３３８
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:20:18 20:18 4:04
10km 0:40:44 20:26 4:05
15km 1:01:25 20:42 4:08
20km 1:21:58 20:33 4:07
ｺﾞｰﾙ 1:26:24 04:26 4:02
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:20:18 20:18 4:04
10km 0:40:44 20:26 4:05
15km 1:01:25 20:42 4:08
20km 1:21:58 20:33 4:07
ｺﾞｰﾙ 1:26:24 04:26 4:02
2011/02/13 三河湾健康マラソン大会 39：42
種目：１０Ｋ ナンバーカード：３１３５
2010/12/05 奈良マラソン 3:16:39(4:40/K)
【5K毎のラップ】（22:25-22:14-21:50-22:38-21:50-23:59-23:06-26:38-11:59←2.195K）【5K毎ペース】（4:29-4:27-4:22-4:32-4:22-4:48-4:37-5:20-5:28←2.195K）
2010/11/14 いびがわマラソン ３：１６：０２（４：３９/K）
種目：フル ナンバーカード：１２６
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:23:17 23:17 4:39
10km 0:46:31 23:14 4:39
15km 1:09:45 23:14 4:39
20km 1:33:04 23:21 4:40
ﾊｰﾌ 1:38:11
25km 1:56:24 23:20 4:40
30km 2:19:15 22:51 4:34
35km 2:42:37 23:22 4:40
40km 3:05:41 23:04 4:37
ｺﾞｰﾙ 3:16:02 10:21 4:43
30km-ｺﾞｰﾙ 56:57(4:40）
35km-ｺﾞｰﾙ 33:25(4:39）
ｽﾀｰﾄ-ﾊｰﾌ 1:38:11(4:39）ﾊｰﾌ-ｺﾞｰﾙ 1:37:51(4:38）
【スケジュール】
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:23:17 23:17 4:39
10km 0:46:31 23:14 4:39
15km 1:09:45 23:14 4:39
20km 1:33:04 23:21 4:40
ﾊｰﾌ 1:38:11
25km 1:56:24 23:20 4:40
30km 2:19:15 22:51 4:34
35km 2:42:37 23:22 4:40
40km 3:05:41 23:04 4:37
ｺﾞｰﾙ 3:16:02 10:21 4:43
30km-ｺﾞｰﾙ 56:57(4:40）
35km-ｺﾞｰﾙ 33:25(4:39）
ｽﾀｰﾄ-ﾊｰﾌ 1:38:11(4:39）ﾊｰﾌ-ｺﾞｰﾙ 1:37:51(4:38）
【スケジュール】
2010/10/17 かもしかマラソン ・１:２７:５８（４：１０/K）
2010/08/22 富士吉田火祭りロードレース ・１:４０:５２（４：４７/K）
種目：ハーフ ナンバーカード：１８１２
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:25:04 25:04 5:01
10km 0:46:14 21:10 4:14
15km 1:09:49 23:35 4:43
20km 1:35:56 26:07 5:13
ｺﾞｰﾙ 1:40:52 05:14 4:47
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:25:04 25:04 5:01
10km 0:46:14 21:10 4:14
15km 1:09:49 23:35 4:43
20km 1:35:56 26:07 5:13
ｺﾞｰﾙ 1:40:52 05:14 4:47
2010/05/10 かきつばたマラソン大会 結果を入力
種目：１０Ｋ ナンバーカード：
2010/04/10 ・焼津マラソン ・１:２８:４２（４：１２/K）
種目：ハーフ ナンバーカード：１５０３
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:20:25 20:25 4:05
10km 0:41:06 20:41 4:08
15km 1:02:40 21:34 4:19
20km 1:24:15 21:36 4:19
ｺﾞｰﾙ 1:28:42 04:25 4:02
［1キロ毎のラップ］（ガーミン）
【気候】晴れ、気温＝ ℃ 風向き＝、風速＝ m/s
【スタイル】上＝半袖Ｔシャツ
下＝ハーフタイツ
【体感】上記スタイルで暑い（給水４回）
【その他】ボトルポーチなし。必要かも。
７：１５スーパー銭湯集合⇒１０Ｋ参加者がいる場合少し遅いかも？
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:20:25 20:25 4:05
10km 0:41:06 20:41 4:08
15km 1:02:40 21:34 4:19
20km 1:24:15 21:36 4:19
ｺﾞｰﾙ 1:28:42 04:25 4:02
［1キロ毎のラップ］（ガーミン）
【気候】晴れ、気温＝ ℃ 風向き＝、風速＝ m/s
【スタイル】上＝半袖Ｔシャツ
下＝ハーフタイツ
【体感】上記スタイルで暑い（給水４回）
【その他】ボトルポーチなし。必要かも。
７：１５スーパー銭湯集合⇒１０Ｋ参加者がいる場合少し遅いかも？
2010/04/04 ・三好池桜マラソン ・40:05(3:58/K)
種目：10.1Ｋ ナンバーカード：４８
2010/02/28 東京マラソン ・3:08:58(4:29/K)
種目：フル ナンバーカード：Ａ１１５１６
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:22:16 22:16 4:27
10km 0:44:33 22:17 4:27
15km 1:06:44 22:11 4:26
20km 1:29:08 22:24 4:29
ﾊｰﾌ 1:34:08
25km 1:51:57 22:49 4:34
30km 2:14:40 22:43 4:33
35km 2:36:56 23:16 4:27
40km 2:59:33 26:37 4:31
ｺﾞｰﾙ 3:08:58 9:25 4:17
30km-ｺﾞｰﾙ 54:18(4:27）
35km-ｺﾞｰﾙ 32:02(4:27）
ｽﾀｰﾄ-ﾊｰﾌ 1:34:08(4:28）ﾊｰﾌ-ｺﾞｰﾙ 1:34:50(4:30）
【スケジュール】
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:22:16 22:16 4:27
10km 0:44:33 22:17 4:27
15km 1:06:44 22:11 4:26
20km 1:29:08 22:24 4:29
ﾊｰﾌ 1:34:08
25km 1:51:57 22:49 4:34
30km 2:14:40 22:43 4:33
35km 2:36:56 23:16 4:27
40km 2:59:33 26:37 4:31
ｺﾞｰﾙ 3:08:58 9:25 4:17
30km-ｺﾞｰﾙ 54:18(4:27）
35km-ｺﾞｰﾙ 32:02(4:27）
ｽﾀｰﾄ-ﾊｰﾌ 1:34:08(4:28）ﾊｰﾌ-ｺﾞｰﾙ 1:34:50(4:30）
【スケジュール】
2010/02/07 森町ロードレース ・１:２６:３７（４：０７/K）
種目：ハーフ ナンバーカード：４２０５
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:20:55 20:55 4:11
10km 0:42:07 21:12 4:15
15km 1:02:07 20:02 4:01
21.1km 1:22:44 20:37 4:03
ｺﾞｰﾙ 1:26:37 03:53 3:53
［1キロ毎のラップ］（ガーミン）
4:19-4:07-4:07-4:16-4:10 5km20:59
4:23-4:16-4:16-4:12-4:14 10km42:30(lap21:31)
4:05-3:53-3:56-4:09-4:09 15km62:42(lap20:12)
3:59-3:59-4:04-3:59-4:02 20km82:45(lap20:03)
3:50 （距離：21.0km） ゴール86:35(lap3:50)
【気候】晴れ、気温＝１０℃ 風向き＝、風速＝ m/s
【スタイル】上＝半袖Ｔシャツ＋ランシャツ＋ブレスサーモ手袋
下＝ハーフタイツ＋ふくろはぎサポーター
ボトルポーチ フライ 300ミリリットル
【体感】上記スタイルでちょうどいい（給水１回）
【その他】ボトルポーチのフライを初めて使用した。が、慣れが必要。ゼリーも途中落とす。また、Ｔシャツが短いとめくれてくる⇒慣れとフィット感の微調整が必要。
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:20:55 20:55 4:11
10km 0:42:07 21:12 4:15
15km 1:02:07 20:02 4:01
21.1km 1:22:44 20:37 4:03
ｺﾞｰﾙ 1:26:37 03:53 3:53
［1キロ毎のラップ］（ガーミン）
4:19-4:07-4:07-4:16-4:10 5km20:59
4:23-4:16-4:16-4:12-4:14 10km42:30(lap21:31)
4:05-3:53-3:56-4:09-4:09 15km62:42(lap20:12)
3:59-3:59-4:04-3:59-4:02 20km82:45(lap20:03)
3:50 （距離：21.0km） ゴール86:35(lap3:50)
【気候】晴れ、気温＝１０℃ 風向き＝、風速＝ m/s
【スタイル】上＝半袖Ｔシャツ＋ランシャツ＋ブレスサーモ手袋
下＝ハーフタイツ＋ふくろはぎサポーター
ボトルポーチ フライ 300ミリリットル
【体感】上記スタイルでちょうどいい（給水１回）
【その他】ボトルポーチのフライを初めて使用した。が、慣れが必要。ゼリーも途中落とす。また、Ｔシャツが短いとめくれてくる⇒慣れとフィット感の微調整が必要。
2010/01/24 一色マラソン ・1:2７:３２(4:０９/K)
種目：ハーフ ナンバーカード：２２７４
順位 ４８位
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:20:49 20:49 4:10 4:10
10km 0:41:28 20:39 4:08 4:09
15km 1:01:53 20:25 4:05 4:08
20km 1:22:51 20:58 4:12 4:09
ｺﾞｰﾙ 1:27:32 04:41 4:16 4:09
【気候】晴れ、気温＝３℃（9時）風向き＝西北西、風速＝1m/s
【スタイル】上＝長袖Ｔシャツ＋半袖Ｔシャツ＋のびのび手袋
下＝ワコールタイツ
ボトルポーチ 300ミリリットル
【体感】上記スタイルだと少し暑かった
途中汗をかいた瞬間も。（給水２回）
上は長袖Ｔシャツ＋ランシャツ＋アームウオーマーの方が良かったかな。下はちょうど良かった。
順位 ４８位
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:20:49 20:49 4:10 4:10
10km 0:41:28 20:39 4:08 4:09
15km 1:01:53 20:25 4:05 4:08
20km 1:22:51 20:58 4:12 4:09
ｺﾞｰﾙ 1:27:32 04:41 4:16 4:09
【気候】晴れ、気温＝３℃（9時）風向き＝西北西、風速＝1m/s
【スタイル】上＝長袖Ｔシャツ＋半袖Ｔシャツ＋のびのび手袋
下＝ワコールタイツ
ボトルポーチ 300ミリリットル
【体感】上記スタイルだと少し暑かった
途中汗をかいた瞬間も。（給水２回）
上は長袖Ｔシャツ＋ランシャツ＋アームウオーマーの方が良かったかな。下はちょうど良かった。
2010/01/03 新春矢作川マラソン大会2010 ・1:29:43(4:15/K)
種目：ハーフ ナンバーカード：８３
順位 ６１位/ ４２５
ハーフ総合 ７４位/ ７２７
【５キロ毎のタイム】【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:21:35 21:35 4:19 4:19
10km 0:43:22 21:47 4:21 4:20
15km 1:04:32 21:10 4:14 4:18
20km 1:25:20 20:48 4:10 4:16
ｺﾞｰﾙ 1:29:43 04:23 4:00 4:15
【気候】晴れ、気温＝５℃（9時）風向き、風速＝静穏、0m/s
【スタイル】上＝長袖Ｔシャツ＋半袖Ｔシャツ＋のびのび手袋
下＝ワコールタイツ
【体感】上記スタイルだと少し暑かった（給水１回のみ）
上は長袖Ｔシャツ＋ランシャツ＋アームウオーマーの方が良かったかな。下はちょうど良かった。
順位 ６１位/ ４２５
ハーフ総合 ７４位/ ７２７
【５キロ毎のタイム】【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:21:35 21:35 4:19 4:19
10km 0:43:22 21:47 4:21 4:20
15km 1:04:32 21:10 4:14 4:18
20km 1:25:20 20:48 4:10 4:16
ｺﾞｰﾙ 1:29:43 04:23 4:00 4:15
【気候】晴れ、気温＝５℃（9時）風向き、風速＝静穏、0m/s
【スタイル】上＝長袖Ｔシャツ＋半袖Ｔシャツ＋のびのび手袋
下＝ワコールタイツ
【体感】上記スタイルだと少し暑かった（給水１回のみ）
上は長袖Ｔシャツ＋ランシャツ＋アームウオーマーの方が良かったかな。下はちょうど良かった。
2009/12/20 防府読売マラソン ・3:15:22(4:38/K)
種目：フル ナンバーカード：９２５
順位 ６０６位
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:22:08 22:08 4:26 4:26 690位
10km 0:43:51 21:43 4:21 4:23 699位
15km 1:06:04 22:13 4:27 4:24 707位
20km 1:28:46 22:42 4:32 4:26 704位
ﾊｰﾌ 1:33:31 4:26 698位
25km 1:51:17 22:31 4:30 4:27 685位
30km 2:14:05 22:48 4:34 4:28 665位
35km 2:37:47 23:42 4:44 4:30 628位
40km 3:04:03 26:17 5:15 4:36 601位
ｺﾞｰﾙ 3:15:22 11:19 5:09 4:38
30km-ｺﾞｰﾙ 1:01:17(5:02）
35km-ｺﾞｰﾙ 0:37:45(5:13）
【スケジュール】
12/19(土)
名古屋10:53 ⇒ 13:37 新山口(のぞみ15号)（座席指定）
新山口13:44 ⇒ 14:00 防府(在来線)
12/20(日)
防府17:44 ⇒ 18:00 新山口(在来線)
新山口 19:00 ⇒ 名古屋着 21:50（のぞみ56号）（座席指定）
私と妻以外は
防府17:18 ⇒ 17:34 新山口(在来線)
（お風呂は入れなかったので早く電車に乗れた模様）
―――――――――――――――――――――――――――――
一本前の新幹線ダイヤ
新山口 18:06 ⇒ 名古屋着 20:51（のぞみ52号）
順位 ６０６位
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:22:08 22:08 4:26 4:26 690位
10km 0:43:51 21:43 4:21 4:23 699位
15km 1:06:04 22:13 4:27 4:24 707位
20km 1:28:46 22:42 4:32 4:26 704位
ﾊｰﾌ 1:33:31 4:26 698位
25km 1:51:17 22:31 4:30 4:27 685位
30km 2:14:05 22:48 4:34 4:28 665位
35km 2:37:47 23:42 4:44 4:30 628位
40km 3:04:03 26:17 5:15 4:36 601位
ｺﾞｰﾙ 3:15:22 11:19 5:09 4:38
30km-ｺﾞｰﾙ 1:01:17(5:02）
35km-ｺﾞｰﾙ 0:37:45(5:13）
【スケジュール】
12/19(土)
名古屋10:53 ⇒ 13:37 新山口(のぞみ15号)（座席指定）
新山口13:44 ⇒ 14:00 防府(在来線)
12/20(日)
防府17:44 ⇒ 18:00 新山口(在来線)
新山口 19:00 ⇒ 名古屋着 21:50（のぞみ56号）（座席指定）
私と妻以外は
防府17:18 ⇒ 17:34 新山口(在来線)
（お風呂は入れなかったので早く電車に乗れた模様）
―――――――――――――――――――――――――――――
一本前の新幹線ダイヤ
新山口 18:06 ⇒ 名古屋着 20:51（のぞみ52号）
2009/12/13 香恋の里三河湖マラソン 55:25(4:25/K)
種目：１２．５Ｋ ナンバーカード：１１３
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:22:42 22:42 4:32 4:32
10km 0:45:02 22:20 4:28 4:30
ｺﾞｰﾙ 0:55:25 10:23 4:09 4:25
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:22:42 22:42 4:32 4:32
10km 0:45:02 22:20 4:28 4:30
ｺﾞｰﾙ 0:55:25 10:23 4:09 4:25
2009/11/29 河口湖１周（27K） 1:59:06(4:25/K)
種目：２７Ｋ ナンバーカード：22751
ネットタイム＝1:58:45(4:24/K)
【５キロ毎のラップ】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:22:59 22:59 4:36 4:36
10km 0:44:23 21:24 4:17 4:26
15km 1:06:24 22:01 4:24 4:26
20km 1:28:31 22:07 4:25 4:26
25km 1:50:25 21:54 4:23 4:25
ｺﾞｰﾙ 1:59:06 08:41 4:20 4:25
※ガーミンのデータ
27.22K 1:59:07 （4:22/K）
［1キロ毎のラップ］
4:54-4:48-4:35-4:12-4:10 5K 22:39
4:20-4:05-4:17-4:20-4:24 10K 44:05(lap21:26)
4:22-4:22-4:16-4:25-4:16 15k 1:05:46(lap21:41)
4:23-4:25-4:27-5:00-3:47 20k 1:27:48(lap22:02)
4:25-4:26-4:19-4:15-4:16 25k 1:49:29(lap21:41)
4:17-4:18-0:51 ゴール 1:58:55(lap9:26)
ネットタイム＝1:58:45(4:24/K)
【５キロ毎のラップ】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:22:59 22:59 4:36 4:36
10km 0:44:23 21:24 4:17 4:26
15km 1:06:24 22:01 4:24 4:26
20km 1:28:31 22:07 4:25 4:26
25km 1:50:25 21:54 4:23 4:25
ｺﾞｰﾙ 1:59:06 08:41 4:20 4:25
※ガーミンのデータ
27.22K 1:59:07 （4:22/K）
［1キロ毎のラップ］
4:54-4:48-4:35-4:12-4:10 5K 22:39
4:20-4:05-4:17-4:20-4:24 10K 44:05(lap21:26)
4:22-4:22-4:16-4:25-4:16 15k 1:05:46(lap21:41)
4:23-4:25-4:27-5:00-3:47 20k 1:27:48(lap22:02)
4:25-4:26-4:19-4:15-4:16 25k 1:49:29(lap21:41)
4:17-4:18-0:51 ゴール 1:58:55(lap9:26)
2009/11/15 おかざきマラソン 40：30(4:03/㎞)
種目：１０㎞ ナンバーカード：２４０６７
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:20:20 20:20 4:04 4:04
10km 0:40:30 20:10 4:03 4:03
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:20:20 20:20 4:04 4:04
10km 0:40:30 20:10 4:03 4:03
2009/11/08 いびがわ練習会 3:22:28(4:48/㎞)
種目：フル
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:24:43 24:43 4:57 4:57
10km 0:49:25 24:42 4:56 4:57
15km 1:14:02 24:37 4:55 4:56
20km 1:38:36 24:34 4:55 4:56
25km 2:02:56 24:20 4:52 4:55
30km 2:26:47 23:51 4:46 4:54
35km 2:50:45 23:58 4:48 4:53
40km 3:13:10 22:25 4:29 4:50
ｺﾞｰﾙ 3:22:28 09:18 4:14 4:48
30km-ｺﾞｰﾙ 0:55:41(4:34）
35km-ｺﾞｰﾙ 0:31:43(4:24）
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:24:43 24:43 4:57 4:57
10km 0:49:25 24:42 4:56 4:57
15km 1:14:02 24:37 4:55 4:56
20km 1:38:36 24:34 4:55 4:56
25km 2:02:56 24:20 4:52 4:55
30km 2:26:47 23:51 4:46 4:54
35km 2:50:45 23:58 4:48 4:53
40km 3:13:10 22:25 4:29 4:50
ｺﾞｰﾙ 3:22:28 09:18 4:14 4:48
30km-ｺﾞｰﾙ 0:55:41(4:34）
35km-ｺﾞｰﾙ 0:31:43(4:24）
2009/11/01 しまだ大井川マラソンinリバティ 3:27:05(4:55/㎞)
種目：フル ナンバーカード：７６０
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:25:15 25:15 5:03 5:03
10km 0:50:01 24:45 4:57 5:00
15km 1:14:52 24:51 4:58 4:59
20km 1:39:43 24:51 4:58 4:59
25km 2:04:28 24:44 4:57 4:59
30km 2:29:03 24:35 4:55 4:58
35km 2:53:36 24:33 4:55 4:58
40km 3:17:26 23:50 4:46 4:56
ｺﾞｰﾙ 3:27:05 09:39 4:24 4:55
【５キロ毎のタイム】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
05km 0:25:15 25:15 5:03 5:03
10km 0:50:01 24:45 4:57 5:00
15km 1:14:52 24:51 4:58 4:59
20km 1:39:43 24:51 4:58 4:59
25km 2:04:28 24:44 4:57 4:59
30km 2:29:03 24:35 4:55 4:58
35km 2:53:36 24:33 4:55 4:58
40km 3:17:26 23:50 4:46 4:56
ｺﾞｰﾙ 3:27:05 09:39 4:24 4:55
2009/10/25 大垣ハーフマラソン 1:31:27(4:20/K)
種目：ハーフ ナンバーカード：１５４３
2009/10/11 日本山岳耐久レース １６:５０:５０(１4:０８/K)
種目：７１．５キロ ナンバーカード：４４４７
順位 ８６０位
第１関門 ４時間５８分３２秒
第２関門 １０時間００分１３秒
第３関門 １４時間３６分４６秒
※時速＝４.２４Ｋ/時
順位 ８６０位
第１関門 ４時間５８分３２秒
第２関門 １０時間００分１３秒
第３関門 １４時間３６分４６秒
※時速＝４.２４Ｋ/時
2009/10/04 福井マラソン 1:29:45(4:15/㎞)
種目：ハーフ公認 ナンバーカード：６５
【ラップ】
５Ｋ 21:11(4:14)
１０Ｋ 21:11(4:14) 42:22
１５Ｋ 21:39(4:20) 1:03:13
２０Ｋ 21:15(4:15) 1:24:28
ゴール 4:28(4:03) 1:29:45
【ラップ】
５Ｋ 21:11(4:14)
１０Ｋ 21:11(4:14) 42:22
１５Ｋ 21:39(4:20) 1:03:13
２０Ｋ 21:15(4:15) 1:24:28
ゴール 4:28(4:03) 1:29:45
2009/07/12 ナイター陸上競技大会 5:30(3:40/㎞),20:20(4:04/㎞）
・種目：１５００m 5:30(3:40/㎞)（1:02,1:28,1:31,1:29）
・種目：５０００m 20:20(4:04/㎞）（4:09,3:59,3:58,4:09,4:08）
・種目：５０００m 20:20(4:04/㎞）（4:09,3:59,3:58,4:09,4:08）
2009/06/07 時の記念日マラソン大会 5:27(3:38/㎞),19:58(3:59/㎞)
・種目：１５００m 5:27(3:38/㎞)
1:06-1:27-1:26-1:27
・種目：５０００ 19:58(3:59/㎞)
3:54-3:53-3:58-4:09-4:03
1:06-1:27-1:26-1:27
・種目：５０００ 19:58(3:59/㎞)
3:54-3:53-3:58-4:09-4:03
2009/05/24 越前大野名水マラソン 大会中止
大会中止
2009/05/10 かきつばたマラソン大会 ・41:03（4:06/K）
種目：１０㎞ ナンバーカード：２３６８
【ラップ】
【ラップ】
2009/04/19 安城春季陸上大会 5:23(3:36/K),19:47(3:57/K)
・種目：１５００m 記録＝5:23(3:36/K)
【ラップ】
1:21-1:29-1:28-1:05(400m-400m-400m-300m)
3:35/Kイーブンペースの場合⇒1:26-1:26-1:26-1:05
・種目：５０００m 記録＝19:47(3:57/K)
【ラップ】
4:00-3:56-3:58-3:58-3:54
【ラップ】
1:21-1:29-1:28-1:05(400m-400m-400m-300m)
3:35/Kイーブンペースの場合⇒1:26-1:26-1:26-1:05
・種目：５０００m 記録＝19:47(3:57/K)
【ラップ】
4:00-3:56-3:58-3:58-3:54
2009/03/22 東京マラソン 3：15：30(4:38/㎞)
種目：フル ナンバーカード：１１２２８
【５キロ毎のラップ】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
5km 21:52 21:52
10km 44:01 22:09
15km 1:06:13 22:09
20km 1:27:57 21:44
ﾊｰﾌ 1:32:50 4:24
25km 1:50:14 22:17
30km 2:13:29 23:15
35km 2:38:38 25:09
40km 3:04:02 25:24
ｺﾞｰﾙ 3:15:30 11:28
ｽﾀｰﾄ-30km 2:13:29(4:27)
30km-ｺﾞｰﾙ 1:02:01(5:05)
35km-ｺﾞｰﾙ 36:52(5:07)
ﾊｰﾌ-ｺﾞｰﾙ 1:42:40(4:52)
※前後半のハーフのラップ差⇒9:50
【５キロ毎のラップ】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
5km 21:52 21:52
10km 44:01 22:09
15km 1:06:13 22:09
20km 1:27:57 21:44
ﾊｰﾌ 1:32:50 4:24
25km 1:50:14 22:17
30km 2:13:29 23:15
35km 2:38:38 25:09
40km 3:04:02 25:24
ｺﾞｰﾙ 3:15:30 11:28
ｽﾀｰﾄ-30km 2:13:29(4:27)
30km-ｺﾞｰﾙ 1:02:01(5:05)
35km-ｺﾞｰﾙ 36:52(5:07)
ﾊｰﾌ-ｺﾞｰﾙ 1:42:40(4:52)
※前後半のハーフのラップ差⇒9:50
2009/02/22 犬山マラソン 1:28:07(4:11/K)
種目：ハーフ ナンバーカード：１２６９
種目順位：３７８位/３４７３ 総合順位：３７８位/３４７３
５Ｋ 21:03(4:13)
１０Ｋ 21:06(4:13) 42:08
１５Ｋ 21:06(4:13) 1:03:13
２０Ｋ 20:34(4:07) 1:23:45
ゴール 4:27(4:02) 1:28:07
種目順位：３７８位/３４７３ 総合順位：３７８位/３４７３
５Ｋ 21:03(4:13)
１０Ｋ 21:06(4:13) 42:08
１５Ｋ 21:06(4:13) 1:03:13
２０Ｋ 20:34(4:07) 1:23:45
ゴール 4:27(4:02) 1:28:07
2009/02/08 三河湾健康マラソン 40：02(4:00/㎞)
種目：１０㎞ ナンバーカード：３０９５
順位：４２位 総合順位：１６６位
【ラップ】
５Ｋ：19:29 3:54
７Ｋ：28:13 8:44 4:02
９Ｋ：36:19 8:06 4:02
１０Ｋ：40:02 3:43 4:00
順位：４２位 総合順位：１６６位
【ラップ】
５Ｋ：19:29 3:54
７Ｋ：28:13 8:44 4:02
９Ｋ：36:19 8:06 4:02
１０Ｋ：40:02 3:43 4:00
2009/01/25 一色マラソン 1：26：11(4:14/㎞)
種目：ハーフ⇒20.38K(720m距離が短かかった)
ナンバーカード：2289
20:15,20:31,19:42,21:09,4:33
ナンバーカード：2289
20:15,20:31,19:42,21:09,4:33
2009/01/18 岡崎市民駅伝 結果を入力
2009/01/03 新春矢作川マラソン 1：34：38(4:29/㎞)
種目：ハーフ ナンバーカード：５１
男子年代別：７２位/３７１ 総合：８１位/６４９
５Ｋ 22:25(4:29)
１０Ｋ 22:50(4:34) 45:15
１５Ｋ 22:08(4:26) 1:07:22
２０Ｋ 22:27(4:29) 1:29:49
ゴール 4:47(4:21) 1:34:38
男子年代別：７２位/３７１ 総合：８１位/６４９
５Ｋ 22:25(4:29)
１０Ｋ 22:50(4:34) 45:15
１５Ｋ 22:08(4:26) 1:07:22
２０Ｋ 22:27(4:29) 1:29:49
ゴール 4:47(4:21) 1:34:38
2008/11/30 河口湖フルマラソン 3：11：30(4:32/㎞)
種目：フル ナンバーカード：401
【５キロ毎のラップ】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
5km 22:39 22:39
10km 44:20 21:41
15km 1:06:24 22:04
20km 1:28:47 22:23
25km 1:51:17 22:30
30km 2:14:08 22:51
35km 2:37:22 23:14
40km 3:01:02 23:40
ｺﾞｰﾙ 3:11:30 10:28
ｽﾀｰﾄ-30km 2:14:08(4:28)
30km-ｺﾞｰﾙ 57:22(4:42)
35km-ｺﾞｰﾙ 34:08(4:45)
【５キロ毎のラップ】
(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) (ﾗｯﾌﾟ)
5km 22:39 22:39
10km 44:20 21:41
15km 1:06:24 22:04
20km 1:28:47 22:23
25km 1:51:17 22:30
30km 2:14:08 22:51
35km 2:37:22 23:14
40km 3:01:02 23:40
ｺﾞｰﾙ 3:11:30 10:28
ｽﾀｰﾄ-30km 2:14:08(4:28)
30km-ｺﾞｰﾙ 57:22(4:42)
35km-ｺﾞｰﾙ 34:08(4:45)
2008/11/23 結果を入力
2008/11/16 おかざきマラソン 39:50(3:57/㎞)
種目：１０㎞ ナンバーカード：２４０４１
５Ｋ 21:44(4:00)
１０Ｋ 17:46(3:57) 39:50
５Ｋ 21:44(4:00)
１０Ｋ 17:46(3:57) 39:50
2008/11/09 いびがわハーフマラソン 1:27:43(4:10/㎞)
種目：ハーフ ナンバーカード：１４９２
５Ｋ 21:16(4:15)
１０Ｋ 21:17(4:15) 42:33
１５Ｋ 20:46(4:09) 1:03:18
２０Ｋ 20:10(4:02) 1:23:28
ゴール 4:16(3:53) 1:27:43
５Ｋ 21:16(4:15)
１０Ｋ 21:17(4:15) 42:33
１５Ｋ 20:46(4:09) 1:03:18
２０Ｋ 20:10(4:02) 1:23:28
ゴール 4:16(3:53) 1:27:43
2008/10/26 大垣ハーフマラソン 1:27:26(4:09/㎞)
種目：ハーフ ナンバーカード：１３９９
５Ｋ 20:29(4:06)
１０Ｋ 21:08(4:14)
１５Ｋ 20:56(4:11)
２０Ｋ 20:43(4:09)
ゴール 4:10(3:48)
５Ｋ 20:29(4:06)
１０Ｋ 21:08(4:14)
１５Ｋ 20:56(4:11)
２０Ｋ 20:43(4:09)
ゴール 4:10(3:48)
2008/10/12 日本山岳耐久レース 結果を入力
種目：７１．５キロ ナンバーカード：４３６５
１７時間４９分１０秒
順位 ９５９位
第１関門 ５時間１２分３７秒
第１関門 １０時間３３分２８秒
第１関門 １５時間２８分４５秒
１７時間４９分１０秒
順位 ９５９位
第１関門 ５時間１２分３７秒
第１関門 １０時間３３分２８秒
第１関門 １５時間２８分４５秒
2008/09/28 三河高原トレイルランニングレース ２００８ 結果を入力
種目：２０キロ ナンバーカード：
2008/08/14 レッツトライ１００周ラン ※106周完走
・１０周 23:21(5:50)
・２０周 45:01(5:44) 21:40(5:25)
・３０周 1:06:56(5:44) 21:55(5:29)
・２０周 45:01(5:44) 21:40(5:25)
・３０周 1:06:56(5:44) 21:55(5:29)
2008/07/19
２００７年 岡崎中総ＲＣ 夏合宿
７月１９日～７月２０日
場所：つぐ高原 ペンショングリーンメッセージ
７月１９日 １９．８キロ
５Ｋ： ２９：４８（５：５８）
１０Ｋ： ５５：２２（５：０７）
１５ｋ：１：２１：５７（５：１９）
１９．８Ｋ：１：４８：３３（５：３３）
７月２０日 ２０．３キロ
５Ｋ： ２９：４７（５：５７）
１０Ｋ： ５３：５７（４：５０）
１５ｋ：１：２０：４７（５：２２）
２０Ｋ：１：５０：１０（５：５３）
２０．３Ｋ：１：５２：１２（６：４７）
７月１９日～７月２０日
場所：つぐ高原 ペンショングリーンメッセージ
７月１９日 １９．８キロ
５Ｋ： ２９：４８（５：５８）
１０Ｋ： ５５：２２（５：０７）
１５ｋ：１：２１：５７（５：１９）
１９．８Ｋ：１：４８：３３（５：３３）
７月２０日 ２０．３キロ
５Ｋ： ２９：４７（５：５７）
１０Ｋ： ５３：５７（４：５０）
１５ｋ：１：２０：４７（５：２２）
２０Ｋ：１：５０：１０（５：５３）
２０．３Ｋ：１：５２：１２（６：４７）
2008/07/13 ナイター陸上大会 ・20:11(4:02/㎞)
種目：１５００メートル スタート時間：６時
５分３３秒（３分４２秒/キロ）
1:02,1:30,1:31,1:30
種目：５０００メートル スタート時間：７時５分
２０分１１秒（４分２秒/キロ）
3:56,4:01,4:06,4:07,4:01
５分３３秒（３分４２秒/キロ）
1:02,1:30,1:31,1:30
種目：５０００メートル スタート時間：７時５分
２０分１１秒（４分２秒/キロ）
3:56,4:01,4:06,4:07,4:01
2008/06/08 時の記念日マラソン大会 ・20:16(4:03/㎞)
種目：１５００メートル
５分２６秒（３分３７秒/キロ）
種目：５０００メートル
２０分１６秒（４分３秒/キロ）
4:10,4:03,4:04,4:08,3:51
５分２６秒（３分３７秒/キロ）
種目：５０００メートル
２０分１６秒（４分３秒/キロ）
4:10,4:03,4:04,4:08,3:51
2008/06/01 三河湖一周ランニング会 ・57:16(4:15/㎞)
種目：１３．５キロ
・06年の記録＝57:45(4:17/㎞)
・05年の記録＝56:30(4:11/㎞)
・06年の記録＝57:45(4:17/㎞)
・05年の記録＝56:30(4:11/㎞)
2008/05/11 かきつばたマラソン大会 ・38:13（3:49/㎞）
種目：１０キロ ナンバーカード：
・（18:28＋19:45）
・（18:28＋19:45）
2008/04/20 長野マラソン 3:14:20（4:36/㎞）
種目：フルマラソン
ナンバーカード：４１１８
順位：５９１位
【ラップ】
５Ｋ ２２：５５（４：３５）
１０Ｋ： ４４：５９（４：２５）
１５ｋ： １：０７：０５（４：２５）
２０Ｋ： １：２９：３１（４：２９）
２５Ｋ： １：５１：３９（４：２６）
３０Ｋ： ２：１５：１５（４：４３）
３５ｋ： ２：３９：５０（４：５５）
４０Ｋ： ３：０４：０９（４：５２）
ゴール： ３：１４：２０（４：３８）
ナンバーカード：４１１８
順位：５９１位
【ラップ】
５Ｋ ２２：５５（４：３５）
１０Ｋ： ４４：５９（４：２５）
１５ｋ： １：０７：０５（４：２５）
２０Ｋ： １：２９：３１（４：２９）
２５Ｋ： １：５１：３９（４：２６）
３０Ｋ： ２：１５：１５（４：４３）
３５ｋ： ２：３９：５０（４：５５）
４０Ｋ： ３：０４：０９（４：５２）
ゴール： ３：１４：２０（４：３８）
2008/04/13 焼津みなとマラソン ・0:40:40(4:04/㎞)
種目：１０キロ ナンバーカード：３２３３
【ラップ】
１Ｋ ３：５４（３：５４）
２Ｋ： ７：５０（３：５６）
３ｋ： １１：５５（４：０５）
４Ｋ： １５：５８（４：０３）
８Ｋ： ３２：３０（４：０８）
９Ｋ： ３６：４０（４：１０）
ゴール： ４０：４０（４：００）
【ラップ】
１Ｋ ３：５４（３：５４）
２Ｋ： ７：５０（３：５６）
３ｋ： １１：５５（４：０５）
４Ｋ： １５：５８（４：０３）
８Ｋ： ３２：３０（４：０８）
９Ｋ： ３６：４０（４：１０）
ゴール： ４０：４０（４：００）
2008/04/06 三好池桜マラソン ・0:41:01(4:06/㎞)
種目：１０キロ
ナンバーカード：０３０３
ナンバーカード：０３０３
2008/03/02 いわくら五条川マラソン ・0:41:09(4:07/㎞)
種目：１０キロ
ナンバーカード：１６９４
順位：６１位
【ラップ】
５Ｋ：１９：５０（３：５８）
１０Ｋ：４１：０９（４：１６）
ナンバーカード：１６９４
順位：６１位
【ラップ】
５Ｋ：１９：５０（３：５８）
１０Ｋ：４１：０９（４：１６）
2008/02/17 東京マラソン ３：２３：００（４：４９/㎞）
種目：フルマラソン
順位：
【ラップ】
５Ｋ ２２：３２（４：３０）
１０Ｋ： ４５：４０（４：３８）
１５ｋ： １：０９：０４（４：４１）
２０Ｋ： １：３３：０７（４：４９）
２５Ｋ： １：５６：２９（４：４０）
３０Ｋ： ２：２０：１７（４：４５）
３５ｋ： ２：４４：５５（４：５６）
４０Ｋ： ３：１１：０１（５：１３）
ゴール： ３：２３：００（５：２８）
順位：
【ラップ】
５Ｋ ２２：３２（４：３０）
１０Ｋ： ４５：４０（４：３８）
１５ｋ： １：０９：０４（４：４１）
２０Ｋ： １：３３：０７（４：４９）
２５Ｋ： １：５６：２９（４：４０）
３０Ｋ： ２：２０：１７（４：４５）
３５ｋ： ２：４４：５５（４：５６）
４０Ｋ： ３：１１：０１（５：１３）
ゴール： ３：２３：００（５：２８）
2008/02/10 三河湾健康マラソン ・0:41:14(4:08/㎞)
種目：１０キロ ナンバーカード：3017
順位：６０位（ラッキー賞ゲット）
総合順位：２０１位
【ラップ】
５Ｋ：１９：５１（３：５８）
７Ｋ：２９：０８（４：３８）←？
９Ｋ：３６：４６（３：５０）←距離表示？
１０Ｋ：４１：１４（４：２８）←？
順位：６０位（ラッキー賞ゲット）
総合順位：２０１位
【ラップ】
５Ｋ：１９：５１（３：５８）
７Ｋ：２９：０８（４：３８）←？
９Ｋ：３６：４６（３：５０）←距離表示？
１０Ｋ：４１：１４（４：２８）←？
2008/01/27 一色マラソン ・1:33:47(4:27/㎞)
種目：ハーフマラソン
種目順位：７４位
【ラップ】
５Ｋ ２１：４８（４：２２）
１０Ｋ： ４３：５０（４：２５）
１５Ｋ： １：０７：２３（４：２９）
２０Ｋ： １：２９：１０（４：２２）
ゴール： １：３３：４７（４：１３）
種目順位：７４位
【ラップ】
５Ｋ ２１：４８（４：２２）
１０Ｋ： ４３：５０（４：２５）
１５Ｋ： １：０７：２３（４：２９）
２０Ｋ： １：２９：１０（４：２２）
ゴール： １：３３：４７（４：１３）
2008/01/20 岡崎市民駅伝大会 ・0:14:09(3:49/㎞)
４区を担当
岡崎中総ＲＣ桜総合：２４位（たすきはつながった）
区間：３２位（たすきもらった時１９位⇒２１位）
岡崎中総ＲＣ桜総合：２４位（たすきはつながった）
区間：３２位（たすきもらった時１９位⇒２１位）
2008/01/03 新春矢作川マラソン １：３６：５９
種目：ハーフマラソン
総合順位： ８９位/２７９
種目順位：１１９位/５１９
【ラップ】
５Ｋ ２２：０５（４：２５）
１０Ｋ： ４５：１４（４：３８）
１５Ｋ： １：０８：４３（４：４２）
２０Ｋ： １：３２：１５（４：４３）
ゴール： １：３６：５９（４：１９）
総合順位： ８９位/２７９
種目順位：１１９位/５１９
【ラップ】
５Ｋ ２２：０５（４：２５）
１０Ｋ： ４５：１４（４：３８）
１５Ｋ： １：０８：４３（４：４２）
２０Ｋ： １：３２：１５（４：４３）
ゴール： １：３６：５９（４：１９）
2007/11/25 河口湖日刊スポーツマラソン ２：１３：１２（２：１２：４３）（４：５６/キロ）
種目：河口湖１周の部（約２７キロ）（前日エントリー）
総合順位： ５６位/３０５０
種目順位： ５１位/２１７０
【ラップ】
５Ｋ ２５：２５（５：０５）
１０Ｋ： ４９：４８（４：５３）
（ラップ⇒２４：２３）
１５ｋ： １：１４：０７（４：５２）
（ラップ⇒２４：１９）
２０Ｋ： １：３８：５３（４：５７）
（ラップ⇒２４：４６）
２５Ｋ： ２：０３：３１（４：５６）
（ラップ⇒２４：３８）
ゴール： ２：１３：１２（４：５１）
（ラップ⇒９：４１）
総合順位： ５６位/３０５０
種目順位： ５１位/２１７０
【ラップ】
５Ｋ ２５：２５（５：０５）
１０Ｋ： ４９：４８（４：５３）
（ラップ⇒２４：２３）
１５ｋ： １：１４：０７（４：５２）
（ラップ⇒２４：１９）
２０Ｋ： １：３８：５３（４：５７）
（ラップ⇒２４：４６）
２５Ｋ： ２：０３：３１（４：５６）
（ラップ⇒２４：３８）
ゴール： ２：１３：１２（４：５１）
（ラップ⇒９：４１）
2007/07/21
２００７年 岡崎中総ＲＣ 夏合宿
７月２１日～７月２２日
場所：三重県湯ノ山温泉（予定）
７月２１日～７月２２日
場所：三重県湯ノ山温泉（予定）
2007/06/24 サロマ湖１００㎞ウルトラマラソン 出場取り止め
１００㎞ウルトラマラソン
ひざ痛・腰痛のためキャンセル
目標は１１時間以内
６月２３日（土）
名古屋空港（１０：１５）⇒とかち帯広（１１：５５）
空港にてichanと合流。
途中昼食を取って、一路湧別町総合体育館へ
受付は１９：００まで
エネオスのホームページによると
帯広空港から湧別町総合体育館まで
約２００キロ 所要時間５時間
宿：伊勢屋旅館
６月２４日（日）
５時大会スタート
ichanのフルサポートつき
６月２５日（月）
体がぼろぼろになりながら、朝早く起きて
湧別より帯広へ。
宿から帯広まで５時間かかることを想定して
７時前に宿を出発？
帯広から、名古屋に帰る。
とかち帯広（１２：５５）⇒名古屋空港（１４：１５）
【ラップ】
１０Ｋ： ：（：）
２０Ｋ： ：：（：）
３０Ｋ： ：：（：）
４０Ｋ： ：：（：）
５０Ｋ： ：（：）
６０Ｋ： ：：（：）
７０Ｋ： ：：（：）
８０Ｋ： ：：（：）
９０Ｋ： ：：（：）
ゴール： ：：（：）
ひざ痛・腰痛のためキャンセル
目標は１１時間以内
６月２３日（土）
名古屋空港（１０：１５）⇒とかち帯広（１１：５５）
空港にてichanと合流。
途中昼食を取って、一路湧別町総合体育館へ
受付は１９：００まで
エネオスのホームページによると
帯広空港から湧別町総合体育館まで
約２００キロ 所要時間５時間
宿：伊勢屋旅館
６月２４日（日）
５時大会スタート
ichanのフルサポートつき
６月２５日（月）
体がぼろぼろになりながら、朝早く起きて
湧別より帯広へ。
宿から帯広まで５時間かかることを想定して
７時前に宿を出発？
帯広から、名古屋に帰る。
とかち帯広（１２：５５）⇒名古屋空港（１４：１５）
【ラップ】
１０Ｋ： ：（：）
２０Ｋ： ：：（：）
３０Ｋ： ：：（：）
４０Ｋ： ：：（：）
５０Ｋ： ：（：）
６０Ｋ： ：：（：）
７０Ｋ： ：：（：）
８０Ｋ： ：：（：）
９０Ｋ： ：：（：）
ゴール： ：：（：）
2007/06/03 三河湖一周ランニング会
腰痛のためキャンセル
2007/05/20 第５回名松線マラニック ４：４０：４６（５：５８/㎞）
※旧松坂～名張マラニック
距離：４７．１㎞
（９時スタート⇒１４：３０ゴール）
第１ＣＰまで（７．５キロ）＝０：４７：２９
第２ＣＰまで（４．０キロ）＝０：２３：４９
第３ＣＰまで（４．２キロ）＝０：２０：４３
第４ＣＰまで（５．１キロ）＝０：２９：００
第５ＣＰまで（５．５キロ）＝０：３１：３９
第６ＣＰまで（６．８キロ）＝０：４２：１８
第７ＣＰまで（７．９キロ）＝０：４５：５１
ゴールまで （６．１キロ）＝０：３９：５７
距離：４７．１㎞
（９時スタート⇒１４：３０ゴール）
第１ＣＰまで（７．５キロ）＝０：４７：２９
第２ＣＰまで（４．０キロ）＝０：２３：４９
第３ＣＰまで（４．２キロ）＝０：２０：４３
第４ＣＰまで（５．１キロ）＝０：２９：００
第５ＣＰまで（５．５キロ）＝０：３１：３９
第６ＣＰまで（６．８キロ）＝０：４２：１８
第７ＣＰまで（７．９キロ）＝０：４５：５１
ゴールまで （６．１キロ）＝０：３９：５７
2007/05/05 強右衛門戦国街道ラン 4：53：00
全工程６５キロ中４４キロ
①岡崎城正門前⇒田原坂（くらがり渓谷よりちょい上）
３１キロ/３：１７
岡崎城正門前⇒茅原沢神明宮
５：３０～６：３５（１：０５）
茅原沢神明宮⇒須賀神社
６：３８～７：１４（０：３６）
須賀神社⇒淡淵付近
７：１６～７：５２（０：３６）
淡淵付近⇒宮崎小
７：５５～８：２５（０：３０）
宮崎小⇒田原坂（くらがり渓谷よりちょい上）
８：３０～９：００（０：３０）
②田原坂（くらがり渓谷よりちょい上）～竹生神社
自転車にて移動
約２０キロ
③竹生神社⇒長篠城址
１４キロ/１：３６
竹生神社⇒エイド
１２：４０～１３：０２（０：２２）
エイド⇒馬防柵
１２：４０～１３：０２（０：２２）
馬防柵⇒新城総合公園
１２：４０～１３：０２（０：２２）
新城総合公園⇒長篠城址
１３：２５～１３：５５（０：３０）
①岡崎城正門前⇒田原坂（くらがり渓谷よりちょい上）
３１キロ/３：１７
岡崎城正門前⇒茅原沢神明宮
５：３０～６：３５（１：０５）
茅原沢神明宮⇒須賀神社
６：３８～７：１４（０：３６）
須賀神社⇒淡淵付近
７：１６～７：５２（０：３６）
淡淵付近⇒宮崎小
７：５５～８：２５（０：３０）
宮崎小⇒田原坂（くらがり渓谷よりちょい上）
８：３０～９：００（０：３０）
②田原坂（くらがり渓谷よりちょい上）～竹生神社
自転車にて移動
約２０キロ
③竹生神社⇒長篠城址
１４キロ/１：３６
竹生神社⇒エイド
１２：４０～１３：０２（０：２２）
エイド⇒馬防柵
１２：４０～１３：０２（０：２２）
馬防柵⇒新城総合公園
１２：４０～１３：０２（０：２２）
新城総合公園⇒長篠城址
１３：２５～１３：５５（０：３０）
2007/04/08 焼津みなとマラソン １：３８：５３（４：４１/㎞）
ハーフ（故障中のレース）
４０才以上男子 ９９位/
【ラップ】
５Ｋ ２４：２６（４：５３）
１０Ｋ： ４９：２６（５：００）
１５Ｋ： １：１１：５４（４：３０）
２０Ｋ： １：３３：５７（４：２５）
ゴール： １：３８：５３（４：３０）
４０才以上男子 ９９位/
【ラップ】
５Ｋ ２４：２６（４：５３）
１０Ｋ： ４９：２６（５：００）
１５Ｋ： １：１１：５４（４：３０）
２０Ｋ： １：３３：５７（４：２５）
ゴール： １：３８：５３（４：３０）
2007/04/01 三好池桜マラソン ０：５２：３０（５：００/㎞）
１０㎞マラソン
故障中のレース
故障中のレース
2007/03/18 中日豊橋ハーフマラソン １：３０：５３（４：１９/㎞）
ハーフマラソン
４０才以上男子 ６９位/
【ラップ】
５Ｋ ２１：２０（４：１６）
１０Ｋ： ４２：４０（４：１６）
１５Ｋ： １：０４：３３（４：２３）
２０Ｋ： １：２２：００（４：２１）
ゴール： １：２６：２０（４：１２）
４０才以上男子 ６９位/
【ラップ】
５Ｋ ２１：２０（４：１６）
１０Ｋ： ４２：４０（４：１６）
１５Ｋ： １：０４：３３（４：２３）
２０Ｋ： １：２２：００（４：２１）
ゴール： １：２６：２０（４：１２）
2007/02/25 中総ｉｃｈａｎ送別レース ４３：２０（４：２０/㎞）
１０㎞マラソン
【ラップ】
５Ｋ ２１：２２（４：１７）
１０Ｋ： ２１：５８（４：２４）
【ラップ】
５Ｋ ２１：２２（４：１７）
１０Ｋ： ２１：５８（４：２４）
2007/02/18 東京マラソン ３：１４：４１（４：３７/㎞）
フルマラソン 順位： １０４２位/１９５２３
【ラップ】
５Ｋ ２１：２９（４：１８）
１０Ｋ： ４３：２７（４：２４）
１５ｋ： １：０５：５７（４：３０）
２０Ｋ： １：２８：２１（４：２９）
２５Ｋ： １：５１：４６（４：４１）
３０Ｋ： ２：１４：４７（４：３６）
３５ｋ： ２：３９：０８（４：５２）
４０Ｋ： ３：０４：０２（４：４７）
ゴール： ３：１４：４１（４：５２）
【ラップ】
５Ｋ ２１：２９（４：１８）
１０Ｋ： ４３：２７（４：２４）
１５ｋ： １：０５：５７（４：３０）
２０Ｋ： １：２８：２１（４：２９）
２５Ｋ： １：５１：４６（４：４１）
３０Ｋ： ２：１４：４７（４：３６）
３５ｋ： ２：３９：０８（４：５２）
４０Ｋ： ３：０４：０２（４：４７）
ゴール： ３：１４：４１（４：５２）
2007/02/11 三河湾健康マラソン ３９：０５（３：５５/㎞）
１０㎞マラソン
第３部 男子４０歳代
順位： ３４位
総合順位：１１７位
【ラップ】
５Ｋ： １８：５７（３：４７）
ゴール：３９：０５（４：０２）
第３部 男子４０歳代
順位： ３４位
総合順位：１１７位
【ラップ】
５Ｋ： １８：５７（３：４７）
ゴール：３９：０５（４：０２）
2007/01/28 一色マラソン １：２６：２０（４：０６/㎞）
ハーフマラソン
４０才以上男子 ３４位/
【ラップ】
５Ｋ ２０：１１（４：０２）
１０Ｋ： ４０：１５（４：０１）
２０Ｋ： １：２２：００（４：１１）
ゴール： １：２６：２０（３：５７）
４０才以上男子 ３４位/
【ラップ】
５Ｋ ２０：１１（４：０２）
１０Ｋ： ４０：１５（４：０１）
２０Ｋ： １：２２：００（４：１１）
ゴール： １：２６：２０（３：５７）
2007/01/21 岡崎市民駅伝 ２５：２３（３：４４／㎞）
岡崎中総ＲＣ＜梅組＞ ３区担当 ６.６㎞
（矢作町）矢作東小学校南門前 ～（中之郷町）大聖寺上堤防道路
昨年記録２５：５０（３：４８／㎞）
今年記録２５：２３（３：４４／㎞）
区間個人順位：３７位
区間通過順位：４１位（４９位⇒４１位）８人抜き
昨年の記録よりは良かったが、山岡さんには負けました。
せめて、２５分を切れるように頑張ろう。
ということで、来年も３区担当決定？（３区卒業できず？）
（矢作町）矢作東小学校南門前 ～（中之郷町）大聖寺上堤防道路
昨年記録２５：５０（３：４８／㎞）
今年記録２５：２３（３：４４／㎞）
区間個人順位：３７位
区間通過順位：４１位（４９位⇒４１位）８人抜き
昨年の記録よりは良かったが、山岡さんには負けました。
せめて、２５分を切れるように頑張ろう。
ということで、来年も３区担当決定？（３区卒業できず？）
2007/01/03 矢作川マラソン １：３１：５５（４：２１/㎞）
ハーフマラソン
男子中学～４９才 ５８位/２０８
総合 ２６８位/９７４
【ラップ】
５Ｋ ２１：０６（４：１３）
１０Ｋ： ４３：２３（４：２７）
１５ｋ： １：０５：３１（４：２６）
２０Ｋ： １：２７：２９（４：２４）
ゴール： １：３１：５５（４：０２）
男子中学～４９才 ５８位/２０８
総合 ２６８位/９７４
【ラップ】
５Ｋ ２１：０６（４：１３）
１０Ｋ： ４３：２３（４：２７）
１５ｋ： １：０５：３１（４：２６）
２０Ｋ： １：２７：２９（４：２４）
ゴール： １：３１：５５（４：０２）
2006/12/10 袋井メロンマラソン ３：４６：５５
かみさんの伴走
かみさんの記録
総合順位：３００位（飛び賞でメロンゲット）
部門別順位：８位（入賞でメロンゲット）
かみさんの記録
総合順位：３００位（飛び賞でメロンゲット）
部門別順位：８位（入賞でメロンゲット）
2006/11/26 河口湖マラソン ３：１７：０２（４：４１/㎞）
３：１７：０２（ネット⇒３：１６：４５）