月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	10.0	西湖一周	75.15	午前中に沼津でガッツリ食べて・・・。そのまま西湖へ！の〜んびりRun(*^_^*)
6/02 月	13.0	小山内裏公園	61.27	昨日、沼津でガッツリいき過ぎたので・・・。体重調整run！(^^♪
6/03 火	0.0
6/04 水	12.0	淵野辺公園×2	56.53	13時からの泊り勤務だったので・・・。ここぞとばかりに行ってきました！この時季天候も不純ですから。。。
6/05 木	12.0	緑山スタジオ	51.10	ひと雨きそうな天気でしたが・・・。なんとか降られずに走りきりました。。。
6/06 金	13.0	久保ちゃんｺｰｽ	59.13	今夜から伊豆へ向かいます！合宿前にちょこっと。。。
6/07 土	13.0	赤沢ﾙﾈｯｻ〜大川温泉竹ｹ沢公園	61.21	予定では伊豆のｸﾛｽｶﾝﾄﾘｰｺｰｽだったのに。。。ﾏｳﾝﾃﾝﾊﾞｲｸの大会中で走れず。。。予定変更で赤沢Runです！
6/08 日	8.0	赤沢	40.44	朝から雨・・・。ﾎﾟﾂﾎﾟﾂ程度でしたのでｽﾀｰﾄしたわ良いものの・・・。やはり！途中から本降りで引き返しました。。。(>_<)
6/09 月	0.0
6/10 火	13.0	逆久保ちゃんｺｰｽ	58.51	伊豆から帰ってきたもののの・・・。合宿と言えどしっかり！体重が増えていました。また今日から気合を入れて走りまっする！(^_^;)
6/11 水	13.0	木もれびの森	58.34	久しぶりのコースでウォーキングをされている人達も穏やかで良いコースです。
6/12 木	0.0
6/13 金	13.0	逆久保ちゃんｺｰｽ	66.49	M区のﾗｲｽくんと2ヶ月ぶりに中休Run!暑くてふたりでうみをだしてきました。。。
6/14 土	0.0
6/15 日	13.0	鶴間橋	56.22	連続勤務で忙しい合間に行くのも走れるうちに走っておかないと・・・。体がなまる〜！？(>_<)
6/16 月	13.5	小山橋	66.50	43歳までｶｳﾝﾄﾀﾞｳﾝです！走り忘れの無いよう、しっかり！42歳のﾗｽﾄﾗﾝまで走るぞ!
6/17 火	13.0	帰宅RunA	60.00	42歳最後のラストラン！無事に終了！最高の42歳でした！ありがとう42歳・・・。(^_^)v
6/18 水	0.0
6/19 木	0.0
6/20 金	13.0	稲荷坂橋	59.28	43歳！初ﾗﾝです。まだまだ健康であり元気に走りますぞ!走る事は僕にとって・・・。永遠のスポーツですから！(*^_^*)
6/21 土	13.0	稲荷坂橋	57.51	永ちゃん聴いてミュージックラン！さすが！軽快軽やかでした！(^^♪
6/22 日	13.0	境川	63.05	久しぶりにホームグランドへ帰ってきました！やはり！良いですね〜！(*^_^*)
6/23 月	12.0	裏緑山スタジオ	55.24	M区の後輩3人引き連れて、緑山ｽﾀｼﾞｵまで行ってきました！
6/24 火	13.0	稲荷坂橋	59.38	M区のS村先輩の帰宅ランのお付き合いで途中まで走らせていただきました！
6/25 水	0.0
6/26 木	13.5	小山橋	64.13	ダイヤ乱れで昼間走れず。。。勤務終了後、まだまだ明るかったのでひとっ走り行って来ました！
6/27 金	0.0
6/28 土	13.0	久保ちゃんｺｰｽ	55.21	走！休！走！休！休みが多いかな〜？(^_^;)
6/29 日	0.0
6/30 月	13.0	稲荷坂橋	60.00	今月はM区の方々の走る機会が多かったので・・・。やはり1人で走るのは寂しいね〜！
走行距離	263.0  km