Tom  
地域 : 神奈川    年齢 : 42歳
一言 : 
走る事は、僕にって永遠のスポーツです!          走る事は、僕にって永遠のスポーツです!          走る事は、僕にって永遠のスポーツです!          走る事は、僕にって永遠のスポーツです!
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 金 12.0   出勤Run
61.54
9/02 土 0.0  
9/03 日 11.0   緑山裏スタジオコース森さんと
55.16
9/04 月 10.0   小田急線ガード
48.49
9/05 火 0.0  
9/06 水 0.0  
9/07 木 12.0   小山内裏公園
62.40
9/08 金 11.0   恩田川(桜橋)森さんと
51.36
9/09 土 12.0   境川
63.25
9/10 日 0.0  
9/11 月 12.0   夜の帰宅Run
61.32
9/12 火 0.0  
9/13 水 0.0  
9/14 木 0.0   エアロバイク
60.00
31km,400kcal
9/15 金 13.0   北里大学
62.00
9/16 土 38.1   24時間ひらつかチャレンジ
・・・?
1.73km×22
9/17 日 0.0  
9/18 月 0.0  
9/19 火 11.0   小田急線ガード+車庫 森さんと
55.12
9/20 水 0.0  
9/21 木 18.0   帰宅Run α 高洋と
100.02
9/22 金 0.0  
9/23 土 0.0  
9/24 日 12.0   帰宅Run
60.26
9/25 月 0.0  
9/26 火 12.0   雨の帰宅Run
58.34
びしょ濡れで最悪でした・・・。
9/27 水 0.0  
9/28 木 18.0   帰宅Run
84.36
電車区〜水道道〜緑道
9/29 金 14.0   小山橋
66.01
9/30 土 0.0  
走行距離 216.1  km