たきやん  
地域 : 埼玉    年齢 : 還暦レースも2周目に
一言 : 
還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 日 5.0   神宮外苑
晴れ。楓の練習会そして球春に相応しいような暖かい一日でした。神宮外苑の練習場でヤクルトスワローズの2軍の練習が始まったところだった。#53もその中に居てノックを受けたりダッシュの後、ピッチング練習の為に屋内運動場に姿を消したが、今年こそ1軍に定着して欲しい。昼食の後、御茶ノ水駅で途中下車。中大会館生まれ変わっていて、19Fには展望レストランもあるようだが、日曜日で見学することは出来なくて残念。近い内に下調べをしておきたい。
2/02 月 0.0   晴れ。風弱く暖かい一日でした。土曜日の練習の疲れが残っているようなので、ランはお休みにして山目掛けてドライブして秩父を目指してみた。70k位走って正丸峠まで行ってみた。以前から気になっていた山は、どうも武甲山のような気がする。今度登ってみよう。昼過ぎに帰宅して、月末恒例の会報作り。何とか目途がたった。昨日のNHKの党首討論会を自民の高市総裁がケガ治療を理由に欠席したようだ。打たれた強くは無くて、すぐ切れるタイプのようだ。
2/03 火 0.0   晴れ。今日は節分。そして、明け方は満月でした。寒さはこれからの3週間程がピーク。何とか小雪であって欲しい。今日の仕事は楽だったが、余りに楽過ぎて体がピシッとしなくてランはお休み。夜は月に一度のストレッチ教室。寒いから体が固まっているので、大変に役に立つ。余りに硬さが無くなって明日は走れるかどうかだ。
2/04 水 7.0   別所沼7周
47'01 7'44,7'04,6'40,6'55,6'30,6'30,5'37
晴れ。桜が咲きだす頃の暖かさだそうだ。久し振りの別所沼でゆっくりと走り出す。午後は、暖房の要らない部屋で、のんびりと過ごす。しかし、日曜日は、雪の降りそうな寒さになるようだ。Netで見る田舎の雪の様子は、この時期としては信じられないような少なさで30p位のようだ。その分、青森や新潟は大変なようで、雪下ろしに絡んだ死者は35名を超えるようだ。
2/05 木 10.0   安行周回コースB
1゜31'03 32'57,17'05,18'31,22'30
晴れ。朝晩は寒かったが、日中は15度辺りで3月の暖かさだそうだ。仕事帰りのランも手袋が要らない程だった。距離に慣れるために1ケ月振りのBコース。最後は歩いてゴール。2月はゴミ屋の正月と云うようだが、忙しさが消えてまさしくノンビリムード。
2/06 金 0.0  
2/07 土 0.0  
2/08 日 0.0  
2/09 月 0.0  
2/10 火 0.0  
2/11 水 0.0  
2/12 木 0.0  
2/13 金 0.0  
2/14 土 0.0  
2/15 日 0.0  
2/16 月 0.0  
2/17 火 0.0  
2/18 水 0.0  
2/19 木 0.0  
2/20 金 0.0  
2/21 土 0.0  
2/22 日 0.0  
2/23 月 0.0  
2/24 火 0.0  
2/25 水 0.0  
2/26 木 0.0  
2/27 金 0.0  
2/28 土 0.0  
走行距離 22.0  km