たきやん  
地域 : 埼玉    年齢 : 還暦ﾚｰｽも2周目に
一言 : 
還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております
2025／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 日 14.0   さくらんぼマラソン
 60歳以上の部95位/310人、75歳以上で3位　59'05"ﾈｯﾄ58'50" 3k16'23",5K28'27",8k46'18　後半の5k30'23"
 夜来の豪雨は上がったが、寒い。スタートしてからは2kほど下りだが、帰りは足が上がらない上り。何とかゴール。ゴールして天童温泉で体を温めて地元の蕎麦屋さんで昼食。相席は愛知県から日本海経由で何十回も山形に来ているというランナー。この店だけでも20回以上とか。話し込んでいる間に、地元の歴史好きな人が尋ねてくるなど大忙し。後日、記録を改めて見直したら、後期高齢者で60分を切ったのは3名だけだった。それ程、大変なタイムなんだと思った。
6/02 月 0.0   雨は上がったが、警報級の大雨だったので、畑はぬかるんで入れないため家の周りの草刈り。午後、市の担当者など4名が、当家に伝わってきた壺を拝見したいとやって来たが、20年ほど前に母がクズ屋さんに300円で売った後で全員ガッカリ。残っていれば、市の貴重な収蔵品になる筈だった。
6/03 火 0.0   晴れ。午前中、草刈りとネギ苗の移植。昼から雨が降ってきたので帰る事に。忙しい５日間でした。
6/04 水 0.0   晴れ。蒸し暑い。今日から休み無しの仕事。流石に疲れた。
6/05 木 7.0   安行周回コースA
 晴れ。仕事が早く終わったので、ゆっくりといつものコースを一回り。
6/06 金 0.0   晴れ。田舎から戻ってきて、休みなしの仕事で疲れがたまっている。仕事帰りのランを中心して道の駅で一休みして帰宅。
6/07 土 0.0   晴れ。今日も仕事。早く終わったが、疲れているので、昨日同様に道の駅で一休みして帰宅。
6/08 日 0.0   晴れ。午前中は遅れに遅れた会報作り。午後は溜まった机上整理。そしてカミさんのお供をしてホームセンターで床のビニールタイルを買って床に貼る作業。先週は忙しかったので、今日の練習会も休んでノンビリと過ごす。
6/09 月 10.0   別所沼
 1゜10'13" 8'53,8'00,7'34,7'07,6'54,6'20,6'20,6'31,6'24,6'10
 晴れ。蒸し暑い。関西以西が梅雨入りして、沖縄は明けたようだ。午前中は、沼で練習。午後は机上整理の後、タイヤ交換。やっと、普通に戻った感じ。
6/10 火 0.0   雨。梅雨入りしたようだ。仕事帰りに買い物をして帰宅。
6/11 水 0.0   朝から雨。梅雨寒むの陽気。溜まったPC作業を片付けて、ようやく気が楽になった。久し振りに金魚の水槽を掃除。ベランダの中玉トマトは元気に育っているが、田舎のはどうだろうか。週末に草刈り帰省の予定。雨になりそうだ。
6/12 木 10.0   安行周回コースB
 1゜21'03",　3.6k30'15,5.3k45'35",7.4k1゜02'39"
 薄曇り。暑くならなくて助かった。仕事帰りに長い方のコースをゆっくりと一回り。
6/13 金 0.0   晴れ。明日から福島に車検の車を預けて田舎に入る予定で準備。ランはお休み。
6/14 土 0.0   昼前に福島入りで、車を預けて代車で田舎に着く。先ずは草刈りから。まだ2週間しか経っていないのに、もう要草刈りの状態。夕方から本格的な雨。野菜は、ズッキーニや空芯菜、それにピーマンなどが育っていて驚く。
6/15 日 8.0   最上川コース
 夜中にかなりの雨。畑に入れないので、午前中に走る。草刈りの後で腰が猛烈に痛い。午後はトマトの手入れ。今年は、青枯れ病が多い。連作障害だろうか。
6/16 月 0.0   晴れ。30度超えの暑さになってきた。畝の合間の草刈りをして、昼に帰途へ。ワラビの時期が終わって購入出来ず残念。
6/17 火 0.0   35度の猛暑日。汗びっしょりになっての仕事だった。梅雨前線が一挙に東北地方まで上がって、まるで梅雨明けの天気図だ。
6/18 水 5.0   見沼自然公園
 37'35"
 暑い。35度超え。長男の診察を待つ間に、頑張って走る。午後は、買い物をして帰宅。イスラエルがイスラム世界との戦争を拡大して、イランに戦争を仕掛けた。トランプはウクライナには興味は無いようだが、イスラエルには肩入れしそうだ。
6/19 木 0.0   今日も暑い。天気図から梅雨前線が消えて真夏の様相だ。臨時で荒川の現場へ。待機で帰りが遅くなったので、買い物をして帰宅。
6/20 金 7.0   安行緑陰ｺｰｽ
 3'31,3'32,3'35,3'17,3'29,3'19,3'26,3'20,3'20,3'19
 今日も暑かった。仕事帰りにいつものコースと思ったが、暑すぎるので木陰を往復。この夏の定番になりそうだ。帰宅したら、妹からサクランボが届いていた。明日の朝、孫宅に届けに行こう。
6/21 土 0.0   晴れ。朝、昨夕届いたサクランボを孫宅に届けたが、一足違いで出掛けた後で手渡しする事が出来なかった。それでも孫１が残っているとのことで、玄関先に置いてきた。午後は、村山会の打ち合わせで大岡山へ。10月開催のイベントの案内状内容を打ち合わせた後で、定例の1次会と2次会。
6/22 日 10.0   見沼自然公園
 1゜17'53" 8'27,7'44,7'50,8'04,7'53,8'23,7'30,7'27,7'22,7'09
 猛烈な暑さで別所沼を諦めて、見沼自然公園の緑陰コースを走る。午後は、昼寝の後で昨日の打合せの議事録作成。米国がイランにミサイル攻撃をやった。ウクライナとロシア。イスラエルとハマスと世界中戦争だらけ。この先、どうなるんだろうか。都議選は自民が歴史的大敗のようだ。
6/23 月 0.0   晴れ。蒸し暑い。運転免許更新で大宮へ。大した内容ではないが、帰宅したのは2時過ぎでした。疲れました。
6/24 火 7.0   安行周回コースA
 48'26" 8'36,19'59,28'32,37'54,45'02
 雲が多いが晴れ。仕事帰りにいつものコースをゆっくりと一回り。
6/25 水 0.0   今日の現場は、練馬。時々台風2号崩で大雨。終わりが遅くなったこともあり、ランはお休み。
6/26 木 10.0   安行周回コースB
 1゜11'49",　3.6k27'57,5.3k40'36",7.4k55'01"
 蒸し暑かったが、日差しが弱かったので1周する。中ほど迄は、順調にペースを上げることが出来た。最後はヘロヘロ。
6/27 金 8.0   別所沼8周
 52'39" 7'24,6'24,6'10,6'11,6'07,6'10,6'17,7'55
 今日も蒸し暑い。別所沼は木陰もあり涼しい場所だが、それでも走るのは大変で、最後はヘロヘロ。西の方は梅雨明けしたそうだ。夕方、梅雨末期のような豪雨になったが、関東地方も梅雨明けは早くなるのではないか。夜、母の実家に電話して梅の収穫時期を訊いたら、そろそろのようだ。来週の週末には帰りたい。
6/28 土 0.0   晴れ。暑すぎて仕事帰りのランは休み。買い物をして帰宅。
6/29 日 9.0   見沼自然公園
 1゜07'39" 9'04,7'44,7'12,7'16,7'02,6'37,6'26,5'57,10'18
 暑かったので、クラブの合同練習も別所沼のイベントも欠席して、見沼公園の木陰で走る。午後、一休みしてから月末恒例の会報作り。月の初めにでたさくらんぼマラソンで75歳以上で3位だったことが判明。60分を切った人も3人だったことが判明。嬉しいことです。
6/30 月 0.0   暑い。月末恒例の会報作りを何とか終えることが出来た。やれやれ。暑くて、午後から走るのはきついので、昼寝。夕方方、今シーズン初めてエアコンを入れてみた。壊れていなかったので、この夏は、何とか乗り切れそう。
走行距離 105.0  km