たきやん  
地域 : 埼玉    年齢 : 還暦ﾚｰｽも2周目に
一言 : 
還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております
2024／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 日 0.0   晴れ。午前中は庭先の草刈りして、夕方から碁点温泉へ。喜寿の祝いに４５名程が参加。顔と名前が一致しない人が多くなった。皆な元気だ。
9/02 月 0.0   晴れ。昼から雨との予報なので、野菜を収穫して昼に出立。夕方早く帰宅。
9/03 火 7.0   安行周回コースA
 46'00"
 雨の予報だったが、ｶｯﾊﾟを出す事も無くて助かった。帰りにいつものコースを一回り。ようやく朝晩が涼しくなってきたので、寝るのも楽になって来たし走るのも楽になってきた。
9/04 水 0.0   晴れ。仕事。ランはお疲れ休み。帰社が遅くなった事も有り、買い物をして帰宅。
9/05 木 10.0   安行周回コースB
 1゜15'42"
 晴れ。日差しは強いが日陰にいると涼しい、と感じるようになってきた。仕事帰りに久し振りに距離を伸ばしてみた。1時間以上走るのは久し振り。徐々に距離を伸ばして行きたい。
9/06 金 7.0   別所沼公園
 5'42",5'30",5'41",5'38",5'48",5'46",5'51"
 晴れ。級友から農機具用の駐車場を借りたいと申し出あり。今年は米が高いから米をもらうことにする。
9/07 土 0.0   晴れ。朝から、月末恒例の会報作りと村山会のスライドの作成。頭が疲れていたせいか、買い物に行って注意不足から車の自損事故を起こしてしまった。こんな事は初めて。年もあるのかな。
9/08 日 7.0   別所沼公園
 ﾍﾞｽﾄ5'06"
 晴れ。蒸し暑い。何とか走ったが、タイムは大したこと無かった。月末恒例の会報を発信終える。今日から、大相撲が始まる。桜関の初優勝を願う。
9/09 月 0.0   晴れ。仕事。自治会の仕事が溜まったので、ランは休みにして帰宅。
9/10 火 0.0   晴れ。今日は、仕事。蒸し暑くて大変だ。自治会の仕事が残っているので、ランはお休み。
9/11 水 7.0   安行周回コースA
 52'58"
 晴れ。今日も蒸し暑い。仕事帰りにいつものコースをユックリと一回り。２日休んだら体が動かない。
9/12 木 7.0   別所沼公園
 晴れ。別所沼で走って日曜の田舎での8kレースに備える。
9/13 金 0.0   晴れ。連休は田舎へ。途中、福島のK藤さんの工場で車の修理をお願いして代車で田舎入り。草が茫々で草刈りの意欲無し。道路の向いの1歳上の友達が昨日亡くなった、との事。死因が老衰とは、まだまだ早すぎるナ。
9/14 土 8.0   最上川沿いコース
 晴れ。田舎は涼しい。朝は寒いくらいだ。
9/15 日 8.0   最上川沿いコース
 47分35秒　25位/55人
 朝から時折り強い雨。肌寒い位だが、走るには好条件。今シーズンの初レースは、田舎で。ｷﾛ6分を切るのがやっと、とは情けないが仕方ないな。60歳以上の部なので、こんな順位だろうか。
9/16 月 0.0   雨が上がって晴れ。午前中に野菜を収穫して、途中でカミさんをピックアップして帰途へ。順調に帰宅。
9/17 火 0.0   晴れ。仕事中は晴れ。夕方から大雨になった所も有るようだ。今週は、帰宅してから、自治会の定例会のレジメ作成と村山県人会のスライドショー作り。大変だ。
9/18 水 5.0   見沼自然公園
 晴れ。今年最後の猛暑日で記録破りとか。蒸し暑い。長男の診療の付き添いの間に少し走る。暑くてかなわん。
9/19 木 0.0   晴れ。昨日、今年最後の猛暑日かと思ったら、今日も猛暑日で記録更新。帰宅して自治会のレジメ作成は終えた。後は、県人会のスライドの作成。
9/20 金 0.0   晴れ。仕事。午前中は涼しくて助かったが、午後は猛暑日になってまたも記録更新。いい加減にしてくれて、だ。
9/21 土 7.0   自宅周回コース
 晴れ。ようやく涼しくなってきた。午前中は、村山会のスライド作成。昼からユックリと自宅周回コースを一回り。午後は、自治会連合会の研修会。夕方から自治会の定例会。
9/22 日 0.0   日中は曇り。朝から、村山会のスライド作成。夕方、孫宅を訪問。2週間も前に引っ越ししていたとは、知らなかった。長女は、卓球の区大会でメダルをもらってきた。2番目、3番目は今日も明日も野球との事。話だと、だいぶ試合になってきた、との事。。
9/23 月 5.0   別所沼公園
 晴れ。急に涼しくなって、やっと汗をかかなくて眠ることが出来た。日中も涼しいのは、久し振り。午前中は沼で走って、午後から村山会の打合せのために外出。スライドが皆のイメージに合っていて一安心。
9/24 火 7.0   安行周回コースA
 46'15"
 晴れ。暫く振りで汗をかかなくて済む一日だった。急に涼しくなって、仕事の合間は眠くて困った。ユックリと一回りしたつもりだったが、そんなに悪いタイムでは無かった。夜、妹から従姉妹（幸子）の亭主が亡くなった、との連絡が入った。
9/25 水 0.0   曇り。涼しくなって、仕事も楽になってきた。
9/26 木 0.0   晴れ。涼しくなって、仕事中の着替えも不要になってきた。仕事を終えて大手町へ。所属チームSMCの暑気払い。人手不足が飲食業界にも及んでいて、いつもの茶屋が7月から夜の営業を休んでいたが、ようやく働き手を確保し再開したとの情報で急遽暑気払いを行った。4名が参加。美味しい料理と蕎麦で満足。部員の中で、僅か数ヶ月の間に驚くべき出来事も起きていた。
9/27 金 7.0   別所沼公園
 曇り。涼しくて走るには好条件。3周目から柿崎さんと一緒になり、何とか7周をこなすことが出来た。村山会のスライドを作成する為に音声編集ソフトをダウンロード。先日、別のソフトを購入したが、ダウンロードがうまく出来ずに6千円の無駄遣いとなってしまった。今度のソフトも6千円でダウンロード。以前使っていたソフトなので、トラブルもなくダウンロード完了。ようやくスライドを作り終える事が出来た。
9/28 土 7.0   安行周回コースA
 46'16”
 曇り。仕事の帰りにいつものコースを一回り。タイムは火曜日と一緒だった。
9/29 日 8.0   神宮外苑周回コース
 47'46"
 曇り。暑さが和らいで走りやすくなってきた。楓ＡＣの合同練習で9名が参加。黒澤、大越、小生の3名で先頭集団を走って、タイムは先日の最上川5マイルレースと同じようなタイム。終えて、近くの日高屋でビールタイム。美味しかった。
9/30 月 0.0   日中は晴れ。朝方はパラパラと降ってきた。仕事先に行く前に孫宅に米を届ける。自民党の総裁選が行われ、石破氏が当選。どんな政治手腕を見せてくれるか。
走行距離 107.0  km