たきやん  
地域 : 埼玉    年齢 : 還暦ﾚｰｽも2周目に
一言 : 
還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております
2020／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 月 0.0   小雨。新型コロナによる規制が外れて、交通量が多くなってきましたね。でも、あちらこちらで新規発生が起きているようです。気を付けなければネ。
6/02 火 7.0   安行周回コース
 晴れ。怖ろしい位のF1運転手に変わったら、仕事が早く終わるようになった。それで、帰りに一回り。暑い。6月に入って、勤めも学校も平常目指して動き出した。カミさんは、孫たちのランチョンマット作りに大忙し。
6/03 水 0.0   晴れ。朝から、ハローワーク、健康保険組合、社会保険事務所そして病院と動いて、合間に月末恒例の会報作りで一日が終わってしまった。腰痛は、腰椎スベリという病名を貰った。痛み止めと筋肉の緊張を緩める薬とやらを処方される。背筋よりは腹筋を鍛えてとも言われた。ストレッチと筋トレを忘れずに行わなければ。
6/04 木 7.0   自宅周回コース
 晴れ。朝方、急いで走って、管理組合の仕事を終えて、カミさんと孫宅へGO。小学校が変則的ながら始まったので、ランチョンマットなど持って行く物が出てきたとのこと。カミサンが急ぎ作って持参。帰宅して、会報を仕上げて発信。これで、安心して飲める。
6/05 金 7.0   安行周回コース
 晴れ。30度前後の暑さになってきた。仕事帰りに一回り。筋肉弛緩剤が効いているのか、痛みが出なくて楽だった。しかし、副作用も有るのだろうから、そんなには使えないだろうな。
6/06 土 7.0   自宅周回コース
 晴れ。午前中に近所を一回り。痛み止めを使わない時は、腰に痛みが出る。今日は、そんな日でした。夕方から管理組合の会合。夜は、雷雨で涼しく眠ることが出来た。
6/07 日 10.0   別所沼公園
 晴れ。暑い。沼の駐車場が使えるようになったので、久し振りに行ってみた。10周走ったが、右膝と腰に痛みが走りそうになった時が何回かあった。それでも、久し振りの力走が出来た。昨日今日と、楓50年誌の原稿書き。中国駅伝の編がようやく出来上がって、朝方、編集長へ送信。まだ、楓五種の原稿依頼が来ており、暫くは忙しいな。午後、遊びでパプリカの楽譜を購入。330円は安い遊び。孫たちと一緒に弾けるようになったら最高。
6/08 月 0.0   晴れ。暑い。仕事で疲れたので、ランはお休み。小学校は地域によって違うでしょうが、行って直ぐに下校、というようなことは無くなってきたようだ。
6/09 火 0.0   晴れ。仕事が終わった帰り際、来週からは完全フリーと言い渡された。2年半もやってきたのだから丁度良いか。
6/10 水 0.0   晴れ。昼過ぎに山形に着いてカミサンを降ろして田舎着。5月に植えた苗は順調に育ち、枯れたのはナスが2本だけ上出来。雑草はそれ程酷く無くて良かった。
6/11 木 0.0   晴れ。明け方、小降りの雨。幸男さん宅に行ってみたら、今年は奥さんも暫く居るとのこと。豆を移植して、トマトの剪定から始める。
6/12 金 0.0   雨。畑を耕して除草と豆を蒔く準備。トマトは順調。孫たちに菓子等を宅配便で送る。便利だったスーパーが閉店したのが残念。
6/13 土 0.0   今日も晴れ。順調に作業が進んだので温泉に行ったら、留守の間に妹が来ていたようだ。秋の豆も蒔いて草も刈って順調。
6/14 日 0.0   晴れだったが、昼頃に出立の辺りから雨。今回は予定通りの作業をこなすことが出来た。ナスは小さいのを含め10個以上収穫出来た。
6/15 月 7.0   安行周回コース
 晴れ。30度超えの暑さ。今日から完全フリーで、錦糸町界隈。比較的楽で早く終わったので、一回り。筋弛緩剤の効果だと思うが腰は楽だった。
6/16 火 7.0   安行周回コース
 晴れ。暑い。今日も比較的楽だったので、帰りに一回り。5日も休んだので、身体が動かない。一律１０万円支給、今日投かんした。ヤレヤレ。
6/17 水 8.0   見沼代親水公園
 晴れ。気温は高いが湿度が低いので、爽やか。長男の診察の間、1時間ほどラン。5日休んで3日目だが、まだ元に戻らない。長男は、病院から2時間以上歩いて帰ってきた。疲れたことだろう。
6/18 木 7.0   別所沼公園
 4‘23”、28”、19”
 曇り。久しぶりに沼に行ったら、今日の挑戦予定者が故障で辞退してボラランの日とのこと。仲間に入れて貰って3周走らせてもらった。走り込み不足だったが、19秒がでれば上出来。旦那のお供の小柄な女性が、旧姓野尻あずささんだと知ったのは、帰ってきてから。苗字が変っていたので気がつかなかった。昨年のさいたまマラソンがラストランで、今はお腹に赤ちゃんがいるのでランはお休み中とか。
6/19 金 0.0   終日、雨。カミさんを職場に送って、ハローワークに行って、買い物をして、午後からは部屋でノンビリ。たまには良いか。楓50周年̪̪誌の楓五種の資料集め。やっとプロ野球が始まった。週末は、野球または相撲にビールだね。
6/20 土 7.0   安行周回コース
 晴れ。今日の現場は、大久保界隈。自粛が全面解除されたとは云え溢ればかりの若い人。これでは、第2波は確実にやって来るね。ランは、沼で久しぶりに良いタイムが出たが、今日はそれ程調子良くはない。
6/21 日 0.0   ひさしぶりに伊東へ行ってきた。途中、東京近辺は雨だったが、伊東辺は晴れ。種アユを売っていたオジサン達に７０年前のダイナ台風の事を聞いて見たが、誰も知らなかった。汐吹海岸では多くの家族らがBBQをやっていた。昼を食べて、3時過ぎに帰宅。
6/22 月 0.0   終日、雨。仕事は早く終わったが、職場の研修と雨でランは中止。昨日は父の日だったようで、伊東行きは正解でした。
6/23 火 7.0   安行周回コース
 朝方、雨。昼前から晴れ。昨日今日と、楽な仕事でした。帰りにいつものコースを一回り。2日の休みだとそれ程の退化は無い。3日は休まないようにしよう。帰宅したら、田舎からサクランボが届いていた。明日、他の買い物も交えて孫たちに届けることに。孫たちは、昨日から正常登校になったとのこと。そして、田舎の畑の写真が送られてきた。夏の枝豆が枯れそうになっているとのこと。
6/24 水 0.0   晴れ。折角、孫たちの家に行くのだからと、色々と買い物をして着いたのは12時半頃。孫４が初めて喋って”ジイジ”と言ってくれた。そのうちに孫3が帰ってきて、孫2、孫1と揃って賑やかになってきたので帰ってきた。帰ってきて、疲れが出て即ビール。ランはお休み。
6/25 木 7.0   安行周回コース
 午前中、弱い雨。今日の現場は、西新宿界隈。午前中で終ったので比較的楽でした。帰りにいつものコースを一回りしたが、腰の状態が悪くトボトボラン。
6/26 金 7.0   安行周回コース
 午前中は曇りで仕事に丁度良ったが、昼から暑くなってきた。仕事帰りに走ったが、昨日今日と身体が動かない。
6/27 土 15.0   別所沼公園往復
 晴れ。蒸し暑かった。明日の箱根駅伝６区挑戦の足作りに別所沼往復に初めて挑戦した。今までどうして走らなかったのだろうというコースだが、走って良かった。これからは、ためらいなく走れるだろう。新シューズで走ったが、使う筋肉が違うようで、明日はいつものシューズで走ろう。
6/28 日 0.0   雨のち曇り。箱根の６区を走る予定でいたが、雨が酷いので中止にした。楓五種の記事を書いたり、大豆の鞘向きをして一日が終わってしまった。山形からサクランボが届いた。天童の産らしいが、スッキリした甘さが良かった。
6/29 月 7.0   安行周回コース
 晴れ。いつもの現場に戻って、早く終わったので、いつものコースを一回り。身体は、重い。
6/30 火 0.0   昼から雨。仕事中、雨に降られなくて助かった。今日の現場は、北新宿の繫華街。驚いたのは、昼時になると結構な人だかりなのと、道路でタバコを吸っている人の多いこと。恐らく、建物どころかビルの敷地内でも禁煙ということのためであろうが、何か変だ。今日で、半年が終わった。前半１８３日、後半１８３日らしい。新型コロナ騒動に振り回された半年でした。ランは雨のため中止。
走行距離 117.0  km