たきやん  
地域 : 埼玉    年齢 : 還暦ﾚｰｽも2周目に
一言 : 
還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております
2019／07
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 月 0.0   雨。久し振りの本降りでした。梅雨本番だから仕方ないでしょう。鹿児島では、被害の出るような大雨になっているようだ。メルカリで生ラッキョウを注文したら、送り主は高千穂に住んでいて収穫出来ないとの知らせが入った。無理をしないようにですね。
7/02 火 0.0   晴れ。天気予報では、午前中雨の予報だったので、ゴム長、カッパ、ゴム手で仕事に就いたら見事に外れてしまった。こんな外れなら仕方ないな。
7/03 水 7.0   安行周回コース
 晴れ。蒸し暑い。仕事帰りに暫くぶりで一回り。日曜に全力走をやったお陰か、割と楽に体が動いた。夕方、カミサンが帰ってきた。
7/04 木 0.0   雨のち曇り。ようやく会報の発行を終えて一息。午後から走る時間は有ったが、気力無し。カミサンが帰省した折に収穫した梅が宅配で届いたので、梅酒２瓶と梅酢２瓶を作る。散髪に金魚槽の掃除。
7/05 金 7.0   自宅周回コース
 梅雨前線が南下したので、束の間の曇り。急いで自宅周回コースを一回りして、昼から学生時代からの友人と御徒町で昼から日本酒。７月末の山形旅行の打ち合わせ。天気が良ければ、月山登山の予定。
7/06 土 14.0   別所沼
 曇り。梅雨寒。午前中、別所沼でビルドアップ走をやってみた。体は動いていると思うが、タイムはさっぱり。帰宅してビールで一眠り。夜、団地の幹事会。
7/07 日 7.0   自宅周回コース
 細かい雨で寒い。午前中走って、午後は新宿へ。昨日、足が動いた割には、今日は体ごと重かった。分からないな。午後は、新宿で今年から役目を担った村山市出身者の役員会へ。
7/08 月 0.0   曇り。連日梅雨寒が続いているが、昼頃薄日が差して気温が少し上がった。帰宅して、昨日九州は高千穂から届いたラッキョウ漬けの下拵えをする。昨日から、大相撲が始まった。大鵬、朝青龍との出世争いの先頭に立った琴の若、頑張れ。
7/09 火 0.0   曇り。帰宅して、ラッキョウの本漬け。６月に漬けたのは、今日で食べ切ってしまった。寒い位なのでアイナメの煮付けで晩酌。仙台に居た頃に釣ったのを食べて以来かな。１本１０００円也。
7/10 水 12.0   見沼自然公園
 薄曇り。午前中、長男の診察の間、１ヶ月振りに公園で走った。今回もK泉さんと会うことができ、K泉さんのダウンと一緒にアップをして、その後ビルドアップすることが出来た。終えて、家族３人で久し振りのビール付き昼食。夜、車の修理の見積りが出来上がってきた。仕事の無い時に、中古部品を探してみよう。
7/11 木 0.0   曇り。もう直ぐ夏休みだというのに、連日涼しい。足立区内での仕事だったが、遅くなったので、ランはお休み。
7/12 金 7.0   安行周回コース
 雨のち曇り。朝から雨。雨と汗でずぶ濡れ。夕方に上がったので、仕事帰りに一回り。重いゴム長で動き回ったので、走るとバランスがオカシイ。
7/13 土 12.0   別所沼
 4'17",11",26",28",23"
 午前中は曇りで薄日が差す。今日は、チャレンジ２０２０の１６５４日目。オリンピックの開催まで後一年は７月２４日だが、このイベントのゴールまで残すところ一年の記念の日。という訳で、今日はボラランによるリレーマラソンの日。小生も入れてもらって、５周も走らせてもらって、最近にない４分１１秒を出すことが出来て満足。このイベント、2015年1月にｽﾀｰﾄして4年半が過ぎた。14､15秒は2度あるが、4分11秒は初めて。膝痛が出なくて走力が戻ってきたかな。午後は、夕方まで団地の役員会。
7/14 日 0.0   雨。午後から止むだろうと買い物をしたり片付けものをしている内に大相撲が始まってしまった。という訳で、日曜日なのに休足日。昨日の４分１１秒の余韻に浸っている、感じかな。野菜が高い、そして更に高くなりそうだ。
7/15 月 0.0   曇り。海の日だが、寒い位。仕事中、降られなくて助かった。3連休、カミサンは孫達の洋服作り三昧だったが、孫たちは何をして過ごしていたのかな。
7/16 火 0.0   雨。午後は弱かったが、午後はしっかり降ってきた。買い物をして帰宅。国立競技場のトラックが残ることになったが、その理由が壊すより残す方が安上がりだと。国の将来や若人に対する影響など微塵もない。これが役人の仕事か。
7/17 水 15.0   別所沼
 晴れ。ようやく気温が上がってきた。仕事が休みだったので、別所沼で走る。11周辺りで戸田陸協のK暮さんに声を掛けられ、陸上談議をしながらJogへ。国立競技場だが、年内に完成するのに、陸上競技のオリンピックの予行演習を兼ねた日本選手権大会には貸さないそうだ。夕方、ミシンを修理に出す。
7/18 木 0.0   雨は降らなかったが、蒸し暑かった。若い人と組んでの仕事だったのでペースが早く、疲れがでました。
7/19 金 10.0   別所沼
 曇りのち晴。走り始めた時は、雨上がりで蒸し暑いな、と思いながら走っていたのですが、途中から陽射しが出てきてまいってしまいました。今日の挑戦者は、消防の隊長さん、意地も有ったんでしょうね。真っ赤な顔をしながら、予定より8分遅い位のタイムでゴールしました。きつかったでしょうね。
7/20 土 0.0   曇り。仕事は順調に進んでいたのに、最後にトイレから出られなくなってしまい、ロスタイム。ドアが壊れて取っ手が空回りして、男2人、閉じ込められてしまった。帰宅して、ラッキョウの本漬け。相撲は、若が上位者を相手に勝ってタイへ。勝ち越し、の希望が出てきた。
7/21 日 21.0   箱根4区
 曇り。陽射しが無くて助かったが、蒸し暑くて汗が止まらない。始発のバスで駅にでて大磯駅で走友２人と会い、8時40分に平塚中継をｽﾀｰﾄ。2時間20分程でゴール。4区は小さなアップダウンが続き、ロードが好きな人には向いているコースでした。ゴールして、偶然見つけた温泉（500円）で汗を流し、これまた酒屋があり、缶ビールで乾杯。観光客相手の店には用はないので、小田原駅に出て、裏通りの中華屋で飲み直し。帰りは、乗換無しで帰宅。便利になったものです。帰宅して、家族で選挙に。
7/22 月 0.0   曇り。仕事始めは雨の心配が有ったが、降らなくて助かった。仕事中、FBの豆腐屋あこチャンに出会って挨拶。小柄な女性でした。彼女は、一日何歩位い歩くのだろうか？お互い頑張ろう。
7/23 火 0.0   曇り。午前中、霧雨。ランはお休み。日韓関係がおかしくなっている隙に、中国とソ連の軍機が一緒になって竹島付近を通過したそうだ。参院選が終って、アベは憲法改正と息巻いているし、きな臭くなってきたように感じる。立憲の当選者をみてみると、上位当選者は自治労、日教組、NTT、郵政だ。底辺拡大（得票拡大）のための特徴有る候補者は、使い捨てられた格好になってしまった。客人を末席に座らせるような戦略に反感を覚える。
7/24 水 0.0   山形。日中は晴、夕方豪雨。1ヶ月半振りの田舎。草が凄い。トマトは実が重くなって枝折れが多発。脇芽の剪定が出来ないジャングル状態。夕方、豪雨になったので早めの温泉。生ビールが届いたが、２０Lは飲み切れない大きさだった。トマトは、枝折れなど問題の有る枝だけ赤くなっていた。しかし、十分に美味しい。テザリングをやりたくてスマホを買ったのにその方法が分からなくて1年半が過ぎてしまったが、やっと、実現することが出来た。自宅のEiFi環境よりレスポンスが良い。驚き。
7/25 木 0.0   晴れ。昨夕は、警報の出るような大雨だった。朝からトマトの手入れを行ったが、ジャングル状態で手がつけられない。6月に蒔いた秋豆の草取りに作業変更。昼過ぎに大学時代の仲間２人が泊まりにきた。19Lものビールが有るので、昼からビール。昼はｿﾊﾞ。夜は、赤みの有るうちに食べてください、というひつじやさんのｼﾞﾝｷﾞｽｶﾝ焼き。ﾏﾄﾝが嫌いと言っていた2人とも美味しい、と言って食べてくれた。
7/26 金 0.0   晴れ。今日は、出羽三山参りで最後になってしまった、月山登山。8時半から登り始めて、昼前に登頂。途中、雪原あり、岩場の急登ありで、楽しむことができた。山頂に近づいた頃から黒雲が湧き出してきて、庄内平野と鳥海山は望むことが出来なかった。下山してから豪雨。志津温泉で汗を流して帰宅。
7/27 土 0.0   晴れ。暑くなってきた。朝方、妹が尋ねてきたので、一緒に大豆畑の草取り。トマトは、脇芽が伸びすぎてジャングル状態なので、このままにすることに。
7/28 日 0.0   晴れ。夜にかなりの雨が降ったが、時間が無いので、ジャガイモ掘りを強行。なんとか、午前中に掘り終えた。今年は、大豊作で一輪車に8杯ほど収穫出来た。そして、大きい。墓の掃除、持ち帰る野菜などをまとめて、2時半に出立。途中、カミサンの実家により、更に次男宅に野菜を届けて、9時半近くに帰宅。いつもながら、慌しい帰省でした。
7/29 月 0.0   晴れ。梅雨が明けて、いよいよ夏本番です。体が慣れていないので仕事中は大変だが、週に半分の仕事だから何とかなるでしょう。ランはお休み。
7/30 火 0.0   晴れ。今日も夏本番の暑さで、ヘルメットの下に濡れタオルを乗っけての仕事でした。この暑さも１ｹ月の辛抱、頑張らなければネ。
7/31 水 7.0   見沼自然公園
 晴れ。頭がクラクラするような暑さだ。１０日近く休んだので、全く体が動かない。終えて、月末恒例の会報作り。そして、カミサンと昼からビール。
走行距離 119.0  km