たきやん  
地域 : 埼玉    年齢 : 還暦ﾚｰｽも2周目に
一言 : 
還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております
2019／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 0.0   晴れ。今日は仕事。20歳前の若い人に混じっての仕事。大事にして貰って楽な一日でした。
2/02 土 0.0   晴れ。気持ちの良い晴天だったが、今日の仕事場は地下だったので、恩恵は昼休みだけ。最後は、ゲートブリッジ近くのゴミ捨て場までドライブ。朝方、前の配属先で一緒だった小生と同じ歳の仲間が冷遇されて、小生の配属先に移れないものかと相談あり。頼んでみたら、何と専務が身を乗り出してきて「マカセロ」の一声。小生と一緒に新しい門出に立つことに。捨てる神あれば、拾う神有り。
2/03 日 7.0   自宅周回コース
 晴れ。風もなく暖かかった。午前中、久し振りに両足にテーピングしてユックリと走ってみた。走っている間は痛みは出なかったが、後で痛みが出てきた。メイルソフトをLiveMailからThunderbirdに入れ替えながら別大マラソンを見る。解説が良かったね。瀬古君が「旭化成からMGCが出ないのは珍事」と言えば、原監督が「時計なんか見ている場合じゃないだろ」と本音の大声。婆さんがどうしたとか、食べ物がどうしたとかの女史の解説にはウンザリしているが、久し振りにマラソンの結果より満足した。
2/04 月 0.0   晴れ。19度くらいまで気温上昇。春一番かな。暖かくて外仕事には最高の一日でした。週後半は、田舎で雪降ろしの予定。最高気温が1度くらいかな。寒暖差が大きいな。
2/05 火 0.0   曇り。一転して寒い日になった。3月のような天候の変化ようだ。梅も咲いていることだし、春はもう直ぐのように感じる。
2/06 水 0.0   雨。午前中、仕事仲間のハルさんと仕事先の登録に行って、分かれた後、上野まで散策して「顔心卿展」を観て、ついでに「冬牡丹展」を帰宅。
2/07 木 0.0   晴れ。寒い。朝9時、長男と田舎に向けてGO。2時前に着いて、いつもの蕎麦屋さんでビールを飲みながら昼食。雪は例年よりかなり少ないが、降った量は余り変らないとのこと。暖かい日があったのとインターバルが長かったのでだいぶ消えたとのことだった。
2/08 金 0.0   晴れ。10時前。日が差してきたので、車庫の雪降ろしからスタート。終えて、本番の蔵に上る。積雪量は少ないが、固く重い雪で重労働だったが、何とか終えることができた。温泉で温まって、肉類で一杯。
2/09 土 0.0   曇り。寒い。今日は、母屋の雪降ろし。午前中で終えて一休みしていた所に妹が訪ねてきて世間話し。温泉で温まって、鯨の刺身で晩酌。
2/10 日 0.0   晴れ。気温はプラス1度くらいかな。風が冷たい。午前中、出立の準備をして、いつもの蕎麦屋さんで温かい蕎麦を食べて、Go。カミサンの実家に寄って、夜7時順調に帰宅。明日から仕事。
2/11 月 0.0   晴れ。今日から、運転手と作業員が変って新メンバーで仕事出発。4月からも仕事が有るということかな。
2/12 火 0.0   晴れ。仕事。今日からカミサン、田舎へ。
2/13 水 7.0   自宅周回コース
 曇り後晴れ。午前中は、長男の付き添いで病院へ。午後、ゆっくりいつものコースを一回り。休み過ぎて、足を動かすのがやっと。
2/14 木 7.0   自宅周回コース
 晴れ。朝の5時過ぎ呼び出しがあって、急遽出勤。帰宅してから近所を一回り。全く走りになりません。築城3年、落城3日と云いますが、落ちるのは早いですね。元のレベルに戻れるかそうか心配になってきました。走り終えたのが5時前。12月頃は走る時に背中にLEDライトを背負っていたのに、今日は5時半頃まで夕陽が残っていました。日が永くなったことを実感しました。
2/15 金 0.0   曇り。寒かった。横浜など場所によっては雪が降ったようだ。今日の仕事場は、早大の前。受験生が多く、季節らしい風景でした。今週の始めに、水泳の池絵選手が白血病で治療に専念と発表された。無念だろうネ。無事に生還して欲しい。
2/16 土 7.0   自宅周回コース
 晴れ。日中は冬が終ったことを感じさせる暖かさだったが、夕方から北風が吹いて寒くなってきた。夕飯前に一回り。力を入れると、両足にピリッと痛みが走って恐ろしい。日中、仕事で小刻みに走っている時は感じなかったのだが。明日は、栄町のハーフ。暖かいとよいな。カミサン田舎から帰ってきて、魚料理で夕食。
2/17 日 22.0   栄町ハーフ
 2”18’26”　10km55’50”
 晴れ。冷たい風が強かった。気が進まなかったが、既にｴﾝﾄﾘｰしていたので出掛けた。練習もしていないのでどれだけ走れるか不安があったが、走りこみを兼ねて参加。前半は山坂が多く、後半は田んぼの中を強い向い風を走った。先月の二の舞になってはいけないのでペースを落したら歩く程までにおちてしまった。ゲストに元祖山の神の柏原氏が出ていた。まじめな性格なんだね。
2/18 月 0.0   晴れ。冬が終ったことを感じさせる暖かさだった。仕事帰りに散髪して、さっぱりして帰宅。昨日のレース。10k過ぎに田んぼに出て強い向かい風を受けて、頑張るとまた肉離れを起こしたら元も子もないと思いペースダウンしたら、20台の若い女性が声を掛けてきた。きっと後ろをついてきていたんだろうね。それで、暫く並走してマラソン談義というオマケが付きました。
2/19 火 0.0   曇り。昼前後、小雨。仕事中、赤信号で車が止まったら、脇でメジロが遊んでいた。都会の中でも生きているものなんですね。
2/20 水 7.0   安行周回コース
 晴れ。20度を超えているような暖かい陽気で、仕事も楽でした。仕事帰りにいつものコースを手袋無しで一回り。今日から、シューズを替えてみた。ナイキの中底で柔らかいシューズ。まだフワフワしていてしっくり来ない。ここ20年以上、アディダスの薄くて硬いソール、更に硬い中敷を入れて使ってきたが、レースになると膝への負担が大きかったかもしれない。
2/21 木 7.0   自宅周回コース
 晴れ。仕事は休み。午前中は風が冷たかかったが、午後になってようやく落ち着いてきた。日曜のレース以来ノドが風邪状態で今一なので、夕方一回り。合い間に、田舎から持ち帰ってきた大豆の鞘剥きを始めた。雪の心配も無くなって、これからは農作業の準備です。
2/22 金 7.0   自宅周回コース
 晴れ。2月とは思えない暖かくて穏やかな一日でした。日中は、お日様を浴びながら、昨日に引き続き大豆の鞘剥き。夕方、走ってみたが、まだ今までの走法とシューズが合わなくてしっくりこない。夕方からNPO法人の立ち上げ集会に参加。ALSで後どれだけ生きられるか分からないと云うランナーの講演。数年前までは、超ウルトラランナーだったのに。
2/23 土 0.0   晴れ。今日は、地下での仕事。昼休みに地上に出たら、まぶしい天気でした。先週のハーフで思い切り風を吸い込んで風邪になってしまったようでノドが痛く、本物になってきた。自重して休み。人間の体には抵抗力や免疫があり常に病気と闘っている、そうだ。それが弱くなったときに防御壁を破られてしまうような気がするが、どうだろうか。
2/24 日 0.0   晴れ。車の調子が悪いので修理工場に訊いたら寿命だろうとのことだった。オートマオイルの交換をしていなかった為のようだ。デーラーに診断に出したが、どのような検査結果が出てくるか。朝早くから半日掛かりで大豆の鞘外しをようやく終えることができた。幾らも採れなかったが、茹でて食べると最高のビールの友。ランは、風邪を治すために休み。
2/25 月 0.0   晴れ。気温が20度近くまで上って冬が終ったことを感じさせてくれました。暖かいと仕事が楽ですね。ランはノドが痛くて休み。車は、オートマオイルの交換はしないほうが良いだろうけど、暫くは走れそう。小さな部品交換でファンの音も消えるだろうとのこと。
2/26 火 0.0   晴れ。少し寒い。仕事は、順調に終えることができて変ったことなし。
2/27 水 6.0   別所沼1518日目
 4分47秒、42秒、41秒、48秒、33秒
 曇り。お日様が出ず、気温以上に寒い日でした。久し振りに別所沼に行ってみたら、ボラランの日でラッキーにも仲間に入れてもらい5周走らせてもらいました。肉離れと寒さでどの程度走れるか不安がありましたが、無事に走り終えることが出来ました。シューズは、いつもの薄いレース用を履きましたが、次回は新しい中厚底で走って見ようと思っている。
2/28 木 0.0   終日、冷たい雨。仕事は、今日も休み。役所に行った後は、月末恒例の会報作りに没頭。何とか終えることが出来た。
走行距離 77.0  km