たきやん  
地域 : 埼玉    年齢 : 還暦ﾚｰｽも2周目に
一言 : 
還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております
2015／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 日 8.0   自宅周辺
 晴れ。朝早くから月末恒例の会報を作って、途中から伊勢路の駅伝のTV中継をみて、更に近所を走って、午後は昨日産まれた孫の顔を見に産院へ。実に忙しい日でした。
11/02 月 0.0   久し振りの雨。気温上がらず、寒い日でした。男手で幼子２人の面倒を見るのは大変だろうから泊まりに来るよう勧めたら、夕方やってきたので、カミさんは大忙し。遊んで食事をして７時過ぎに帰っていった。
11/03 火 12.0   別所沼
 雨が上がってお日様が優しい晴れ。午前中走って、実業団駅伝のTV放送を観ながら、会報の校正を行って、と忙しい日でした。孫たちは、嫁さんの実家にお世話になるようだ。
11/04 水 0.0   西日が暖かい一日穏やかな日でした。業後にﾐｰﾃｨﾝｸﾞがあって、帰宅は暗くなってから。日暮れが本当に早くなりましたネ。
11/05 木 0.0   晴れ。この暖かさも今週限りらしい。日曜日には岩井のハーフがあるので、何とか日曜日までもって欲しいのだが。
11/06 金 0.0   晴れ。連絡は無いが、3人目の孫が自宅に入ったようだ。親子5人、さぞ賑やかだろう。
11/07 土 14.0   自宅周辺
 晴れのち曇り。明日は将門ﾊｰﾌなので、着地を確認しながらユックリとJog。夕方から今にも降りだしそうで気温も下がってきた。明日は晴れて欲しいな。
11/08 日 22.0   いわい将門ﾊｰﾌ
 1゜53'16"　27'30”　26'03"　26'33"　26'50"　6'20"
 雨はｽﾀｰﾄの頃から振り出したが、走っている間はそれ程気にもならなかった。それよりﾋｻﾞの方が心配だった。先月のSUBARUで得たつま先の向きを変える方法を早速試してみた。効果有りで何とか26'台をｷｰﾌﾟしてｺﾞｰﾙ。練習の意欲が湧いてきた。女子駅伝を見ながら帰宅して、会場で買ったドジョウの佃煮でまずは一杯。
11/09 月 0.0   曇り。予報に反して降らなくて助かった。つま先の向きを変えるだけで、あんなに痛みが引くとは驚きだった。12月の30kロードで再試行。これでうまくいけば本物だネ。
11/10 火 0.0   雨。午前中、本降りにですっかり濡れてしまった。帰途、散髪して医者によったが、どちらも雨だったので空いていた。ご難続きの東京五輪だが、今度はやくざを用心棒を使っていた疑惑が発覚。世界では、ロシアの”国ぐるみでドーピング”の実態が暴露された。どうなる？
11/11 水 7.0   安行道の駅
 晴れ、肌寒い。久し振りに仕事帰りにRun。日暮れが早くなって、足元が見えにくく危険あり。高校は定時制だったので、練習は21時からだったので暗いのには慣れているが、視力も動きも低下しているので事故の無いように慎重に走るしかないな。
11/12 木 7.0   安行道の駅
 晴れ。気持ちよく走ることが出来た。明日から5日間、田舎に冬の準備のために帰る。出来れば帰省の間も走りたいが、作業が山ほどあるので難しいだろうな。
11/13 金 0.0   快晴。朝暗いうちに発って昼前に田舎着。ソバとビールで昼食を済ませ、早速畑仕事に着手。近所に挨拶に行ったら、渋柿とネギを山ほどもらうことができた。大豆を収穫して、軒下に積み上げる。夜は体が慣れていないせいか寒く感じた。
11/14 土 0.0   雨。畑に出られないので、雪の重さで開かなくなっていたガラス戸や障子を無理に動かしてカンナをかけて動くようにした。
11/15 日 0.0   午前中、雨。今年は暖かいね。周りの山をみても、月山の頂上が白いだけだ。雨はこの時期なら山では雪になるのに、そのまま雨のようだ。障子を張り替えて、午後から畑に。ﾔｰｺﾝを掘って、畑のﾏﾙﾁをはがすなど山盛り。
11/16 月 0.0   ようやく晴れ。庭木を雪囲い。作業中に庭の背丈ほどの雑草のなかから雉のメス2羽飛び出す。そして、畑では雉のツガイが大きな声をだしてバタバタと羽を振っていた。挨拶のﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽかな、それとも雑草を刈ったことへの抗議かな。車の上に獣の足跡あり。きっといつもの獣道をふさぐ形で止めてしまったのだろうか。足跡の大きさは猫より少し大きい。うわさのハクビシンかな。
11/17 火 0.0   晴れ。雨の日もあったが、いろんな作業が出来た5日間でした。漬物を漬けたが暖かいので、次回来た時に腐っていなければ良いが・・・。持って帰る野菜を荷造りして、掃除をして、2時に出立。途中、カミさんの実家に顔をだして8時に帰宅。
11/18 水 0.0   曇り。雨の予報だったが、仕事中は救われた。帰宅途中から本降り。早目の寝床。
11/19 木 8.0   安行周辺
 晴れ。暖かい。1週間振りのRun。休んだ割には体は動いていた。帰宅して、漬物作り。ようやく1品完成。
11/20 金 0.0   曇り。肌寒さを感じて、Runを止めて帰宅して直ぐ風呂。そして飯。寝る。の晩酌タイムでした。野良仕事の疲れが出たかな。
11/21 土 8.0   安行周辺
 薄曇。降らなくて助かった。仕事帰りにとにかくRun。.木曜日ほど調子良くはなかった。腰が張っている。大相撲の北の湖が亡くなった62歳でした。現役時代は憎らしい顔つきをしていたが、親方になってからは結構回りに気を遣っていたとか。白鵬は、親方になれるのかな。特例を作れるほどのﾘｰﾀﾞｰシップのある理事長が出るかどうか。それくらい出来なければ、協会改革なんてとても無理だな。
11/22 日 14.0   自宅周辺
 曇り。指先が冷たかったが、走ってみるとそれ程寒さは感じなかった。昼から孫の顔を見に出かけた。まだ産まれて20日。まだ小さいので、上の子2人が大きくたくましく感じる。暗くなるまで遊んできた。
11/23 月 0.0   一日中、霧雨。寒い一日でした。帰って即風呂、飯、寝る。
11/24 火 8.0   安行周辺
 10月ような暖かい日。岩手に初雪。東北も少し遅れたが冬到来ですね。しかし、関東は秋の陽気。体は重かったが、少しづつﾍﾟｰｽが上がってきて気持ちよく走ることができた。
11/25 水 0.0   小雨。一転して冬モードに。札幌は大雪とか。ｶｯﾊﾟを着て走りまわっても汗をかかなかった。昨日は鍋には暖か過ぎたが、だったが、今日は鍋にピッタリの気温。牡蠣と鮭の鍋で一杯。
11/26 木 7.0   自宅周辺
 雨のち曇り。寒くなりましたネ。仕事が休みなので、午前中は、会報の原稿作りと田舎から持ち帰った大根とﾔｰｺﾝの漬物作り。まだ手付かずの野菜がベランダに転がっている。夕方、Run。初手袋そして夜は初石油ｽﾄｰﾌﾞ。
11/27 金 8.0   安行周辺
 今期初めての冬晴れ。山は雪だろうナ、という冬の天気でした。走り終えても大した汗は出ませんでした。昨夜、田舎からﾘﾝｺﾞが届いた。そして、福島からTelあり。屋根が白くなったのでﾀｲﾔ交換の来客でてんてこ舞いだったとの事。冬到来ですね。
11/28 土 7.0   近くの公園
 朝日が眩しい見事な冬晴れ。朝から月末恒例の会報作りと漬物作り。途中で止めて昼前から新宿へ。Runは夕方。何年振りかで築山を利用した野外走。出来るだけこの練習を取り入れたいのだが、どうしても走り込み中心になってしまうナ。
11/29 日 15.0   別所沼
 今日も素晴らしい冬晴れ。別所沼は、空の青にイチョウの黄色と落葉樹の赤が見事に配色されて、ｼｰｽﾞﾝ最後の紅葉。その所為か周回コースは人が溢れていて、走るのが難儀なほどだが、フルマラソンチャレンジのランナーに刺激されていい走りが出来た。
11/30 月 0.0   暖かい小春日和。業後は、買出しなどでRunはお休み。走友からﾘﾝｺﾞが届き、田舎からきたのと合わせて、果物屋の奥みたいになっている。
走行距離 145.0  km