たきやん  
地域 : 埼玉    年齢 : 還暦ﾚｰｽも2周目に
一言 : 
還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております
2015／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 水 0.0   今日から新たな地区を担当。昨日までなら、帰宅して晩酌を始めていた時間にまだ仕事。今期は、大変だぞ。雨にならなくて助かった。
4/02 木 0.0   さわやかな気持ちの良い晴れだった。筋トレに十二分になる今期の仕事だ。腰を痛めないように気をつけていこう。
4/03 金 0.0   今期の仕事はヘビーだ。体が軋むようだ。
4/04 土 0.0   土曜日だというのに今日も仕事。帰りに一走り、と思ったが寒い。
4/05 日 7.0   自宅周辺
 雨。昼から選挙の立会い員を仰せつかっているので、午前中走ったが、久し振りでシャキッと来ない。それにしても、6時間以上、ただ座っているというのは拷問だ。
4/06 月 6.0   安行道の駅
 小雨模様だったが暖かったので、仕事帰りに一回り。走るバランスが悪すぎる。
4/07 火 0.0   雨。寒さに弱くなったものだ。調髪してさっぱりして帰宅。
4/08 水 0.0   仕事初めの頃はミゾレの冷たさ。まいった。
4/09 木 7.0   安行道の駅
 ようやく晴れたが、風は冷たい。仕事帰りに一回り。今月に入って満足に走っていないので、バランスが悪い。
4/10 金 0.0   雨模様だったが、ｶｯﾊﾟを着るほどではなかった。助かった。
4/11 土 0.0   午前は新宿の医院へ。午後は孫の入園祝い。久し振りで孫と遊べて楽しい一日でした。記念の写真を撮ろうと無理に制服を着てもらう。嫌だって言いながら何とか写真に収まってもらった。
4/12 日 14.0   自宅周辺
 午前中走って、午後から選挙の立会い。体育館の中は寒くて往生しました。役目を終えて晩酌に有りつけたのは9時過ぎ。2回は体験したくない大変な一日でした。
4/13 月 0.0   雨。ゴム長の一日。氷雨でなく春雨だったのが、救い。明日も雨らしい。
4/14 火 0.0   日雇い殺すに刃物は要らぬ、と云うような連日の雨。ｶｯﾊﾟのまま帰って、直ぐ風呂。体に悪い。でも楽天とDeNAが勝ったので、気持ちよく晩酌が出来た。明日は、休み。
4/15 水 21.0   自宅周辺
 雨上がりで柔らかな空気。昼前、走り始める頃から風が強くなってきた。霞が浦には準備不足だが、暑さ対策を考えて挑戦しよう。
4/16 木 0.0   気持ちの良い晴れでツバメが似合っていた。横浜国際女子Mのさいたまコースが発表された。細かいｱｯﾌﾟダウンがありタフなコースだ。どんな選手が出て、どんなタイムが出るか楽しみだ。横浜時代と違う世界に通用する選手が出てくることを期待したい。
4/17 金 7.0   安行道の駅
 走り始める頃は曇りで、走るには丁度良かったが、終る頃雷鳴付きのスコールに。日曜は暑くなりそうです。暑い中でのフルは初なので、どんなことになりますか。早め々の水分とエネルギー補給で対応しよう。
4/18 土 0.0   明日はカスミガウラMだが、天気予報は良いのか悪いのか？
4/19 日 43.0   かすみがうらM
 暑くもなく寒くも無く30km辺りから小雨もあり絶好の条件だったが、３５ｋまでは順調だったのだが突然膝痛発生でサブ４どころか4.5の惨めなタイムだった。帰りのビールも苦かった。
4/20 月 0.0   マラソンのお疲れ休みも兼ねて大学時代の仲間と横須賀に1泊2日のﾘﾄﾙﾄﾘｯﾌﾟ。横浜駅で好物のｼｭｳﾏｲ弁当を買って、一路三崎へ。学友3人と合流し城ヶ島へ。顔も知らない親父の好きな歌だったと云う城ヶ島は、雨だった。
4/21 火 0.0   今回の幹事役は、横須賀出身。いろんな便宜が有って、軍港めぐりなど楽しい旅だった。次回は誰が幹事で何処へ行くか。
4/22 水 0.0   雨も上がって爽やかな晴れ。気持ちよく仕事が出来た。まだﾋｻﾞ中心に疲れがあり、走るのが億劫。
4/23 木 12.0   江戸川の土手
 6時から会議があったので、その前に江戸川の土手をヒロ君と2人で走る。かすみがうらMの疲れが抜けていないが、彼に引っ張られて気持ちよく走ることが出来た。
4/24 金 0.0   天気が安定してきて、仕事をするのには、苦労が一つ減る感じ。昨日、遅かったので、早く寝る。
4/25 土 0.0   今日も良い天気。晩酌しながら、J1戦に復帰した山形チームの試合を見る。頑張ってはいるのだが、勝てませんﾈ。腐らずにガンバレ。
4/26 日 0.0   初夏の陽気。朝から月末恒例の会報作り。昼過ぎにﾍﾟｯﾄを飼いたいと云うので、ウサギを見に行く。かわいいが、夏、25度に保つ部屋がないので、考えることに。ついでに犬猫を見に別のショップへ。猫が一匹20〜30万とは。ふざけた世の中だ。
4/27 月 0.0   仕事を終えても月末恒例の会報作りが頭から離れない。
4/28 火 0.0   業本日も晴れ。仕事にとって、晴れは最高の贈り物。業後、急いで社保事務所へ健康保険の更新手続き。帰って、会報作り。
4/29 水 0.0   仕事。本日も晴天。道路が空いていたので早く終った。やっと、会報を発行し終えた。
4/30 木 0.0   仕事を終えて、家族で田舎へ。道路が空いていたので、途中の須賀川で一風呂。
走行距離 117.0  km