たきやん  
地域 : 埼玉    年齢 : 還暦ﾚｰｽも2周目に
一言 : 
還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております
2015／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 木 0.0   午前中は、近所の観音堂で別当役。訪ねてくる人も減って、寂しい限り。午後、浦和に戻る。道路はｶﾞﾗ空き。
1/02 金 0.0   天気良し。朝から、遅れていた所属チームの会報の原稿を書く。ようやく目処が出来たので、箱根を見ながら、持ち帰った漬物の漬け直しの準備。母校は、1区が頑張ったお蔭でシード入り圏内に。安心してお正月の酒に。
1/03 土 6.0   自宅周辺
 午前中、会報を発行し、走り初め、漬物の漬け直し、買物を終えて、昼から孫たちが来て、ようやく我が家の正月。箱根は、シード圏内に入ったので安心して孫に遊んでもらっていたら、母校の名がどこにもない。最後の方に、かろうじて載っていた。一体何が起きたのだ。前途多難な年明けだな。
1/04 日 8.0   安行道の駅
 今日が仕事初め。午前中は寒かったが、昼からお陽様が出てきて暖かくなったので、帰りに一回り。まだ体が重く正月ボケだな。来週月曜日の駅伝に間に合わせなければネ。
1/05 月 8.0   安行道の駅
 明日は雨とか。嵐の前の暖かさ。逃す訳にはいかないので、仕事帰りに一回り。正月ボケで体が重いな。
1/06 火 0.0   日本海に低気圧がいるとかで、午後は、暖かい雨。鍋で晩酌。イイネ。
1/07 水 30.0   別所沼チャレンジ2020
 まだ6日目
 9時過ぎに別所沼に行ったら、ﾁｬﾚﾝｼﾞ2020のスタート直後だったので、1時間ほど楠田氏とﾁｬﾚﾝｼﾞ2020の話をした後、本日のﾗﾝﾅｰの女性2人の後について、6’30”〜7’00”位のﾍﾟｰｽで走り切った。10時から走り始めて、終ったのは昼飯も食べずに2時半。しかし疲労感は全くなし。こんな練習も良い物だ。しかし、寒かった。これをサポートする楠田氏ご夫妻の何と大変なことか。これがこれから2014日（約5年半）続くのだ。ただただ脱帽。
1/08 木 0.0   昨日のマラソン伴走。50年も走ってきて目からうろこだった。フル完走した女性2人のうち若い方は50歳代前半。走り始めて10年にも満たないのにウルトラが専門との事。5k走ってはお食事ﾀｲﾑ。ウルトラではこれが正常なんだとか。走り始めて止まったら終わりと云う小生にとっては、驚きだった。もう一人の女性は、60代でガンの手術をして、医師から転移を防ぐためには運動して免疫力を高めなさいと言われて歩くことから始めて、最初100mを走った時は心臓が飛び出してしまうかと思ったとのこと。この時、マラソンとは無縁の65歳だったとのこと。それから徐々に距離を伸ばしタイムを縮め、70才の昨年の霞ヶ浦Mでついに5時間を切ったとのこと。66歳の小生が弱音を吐くわけには行かない。こんなことを走りながらお二人から聞いた。これから、5年半、毎週1回2人でフルを走るのだそうだ。
1/09 金 0.0   寒さも和らいで走るには良い条件だったが、仕事帰りに買物などが有って、薄暮の頃帰宅。分かっちゃいるけど、そのまま晩酌。
1/10 土 0.0   ようやく1週間が過ぎた。先は長い。
1/11 日 6.0   皇居周回コース
 所属チームＳのメンバーと9時から皇居を1周して、その後、新年会。わずか5名のささやかな新年会だった。昼過ぎには終わって、女子駅伝のアンカーが走る時間帯に帰宅。ウトウトしながら大相撲のＴＶ観戦。冷酒が利きました。
1/12 月 8.0   大田区駅伝
 23'47"
 寒かった。所属チーム楓の走り初めであり、新年会。向かい風が強くて、つらい走りでした。今年も4ﾁｰﾑで参加。小生は、敬老会ﾁｰﾑの第1走。昨年よりは体が動いていたと思うのだが、果たしてタイムは？
1/13 火 0.0   鼻水が止まらない。風邪を引いてしまったようだ。昨日の駅伝、どれくらいのタイムで走ったのかナ。昨年と同じ23分30秒位だろうか？　追い風を受けながら、ついていた人には離されて、かなり後ろにいた人には抜かれて、寂しいね。
1/14 水 0.0   今日も鼻水が止まりません。明日は雨とのことなので、走っておくべきだったのですが、サボり。小生の代わりに、長男が1時間ほどウォーキングしてきたとのこと。このところ、調子が良いようで、カミさんの機嫌も良い。
1/15 木 0.0   9時頃から雨。冷たい雨の中、フルチャレンジ2020は大変だったろうな、と思いながら仕事。来週の火曜は、走友とチャレンジの予定。夕方、用事があって新宿へ。
1/16 金 0.0   業後、昨日の続きで薬局へ。3月の陽気だったのでもったいなかった。
1/17 土 0.0   昼前は暖かかったのに、急に真冬の寒さになったので、一目散に帰宅。今週は、結局1日も走らなかった。明日は、幕張だというのに。歳かな、寒さに弱くなってきた。大田区駅伝の結果がでた。23’47”/区間61位だった。昨年より30秒悪いし、3年前は22分台だったのにナ。悔しいね。
1/18 日 24.0   サンスポ千葉マリン
 1゜51’15”　26’43”　26’34”　26’01”　26’06”　5’46”
 一般の最後尾からスタート。スタートラインまで、6分以上費やしてｲﾗｲﾗ。ようやく自分の位置取りが出来たのは、10ｋ過ぎ。17ｋｍ辺りで目の前に大集団があったので、大外から抜いたら何とＱﾁｬﾝを囲む大集団。前へ々もここまでにして、Ｑﾁｬﾝ集団でゴール。それなりに楽しいハーフでした。風もきつかったが、人の壁もきつかった。終えて、走友宅で汗を流し、反省会。
1/19 月 0.0   暖かい日だったが、お疲れ休み。昨日の千葉マリン、5年前より6分悪化。もう50分は、切れないのだろうか。寂しいね。
1/20 火 10.0   Fullチャレンジ2020
 まだ19日目　滝田、大越、吉野、瀬戸口　4’45”､48",43",49"41" 2本目32",36",35",26",41,
 楓48を結成、本日はその中の4人で走った。5k毎のリレー形式で走って3゜46’台でゴール。1人で走るのは大変だが、これなら負担も少ないしスピード練習にもなるので丁度良い。寒いけど仕方ないか。次は23日。
1/21 水 0.0   日中は寒かった。今日、走っている人は大変だろうな、と思いながら仕事をしていた。明日は、まとまった雨とか。もっと大変だろうな。
1/22 木 0.0   雨。こんな日は早く帰って鍋で熱燗に限る。
1/23 金 15.0   Fullチャレンジ2020
 正ﾗﾝﾅｰで走る予定だったが、一人で走りたいという方があらわれたので、裏方に回ることに。その合間々に正ﾗﾝﾅｰについたが、4分40秒前後のラップだったので5ｋついて行くのがやっとだった。
1/24 土 0.0   寒さも一休みかな。帰宅して直ぐに晩酌。幸せです。
1/25 日 12.0   自宅周辺
 風も無く3月の暖かさ。今日は勝田などフルが各所で行われているが、10年に一度あるかないかの好条件。こんな日に走りたかった。大阪国際女子M、相変わらず低調。こんなお粗末な試合で、今後のTV中継は大丈夫だろうか。横浜も無くなったし、心配だ。Mさん、選手の家族がどうしたとかこうしたとか女性週刊誌のネタのようなことを言っている場合じゃないでしょう。女子Mの扉の開いたあなたが苦言を呈しなくて誰が言うのだ。
1/26 月 0.0   昨日に続き、暖かい日だった。今年、初めて紅梅を見た。そして、東京ﾏﾗｿﾝの案内が届いた。早く春が来て欲しいが、週末から4日、田舎に帰って雪下ろしが待っている。まだまだ現実はキビシイ。
1/27 火 0.0   土曜日から暖かい日が続いているが、特に今日は16度はあったようで、楽な一日でした。3月から走友が小生と同じ仕事に就くので、その面接に立ち会って、暗くなって帰宅し即晩酌。明日は休み。
1/28 水 27.0   Fullチャレンジ2020
 暫く暖かかったので、少しの寒さでも体が動かない。Fullﾁｬﾚﾝｼﾞの第1走者が走っているのを見て、ようやく走る気になってきた。5分30秒ﾍﾟｰｽで20周を70才オバちゃんの伴走した後、少し休んで、50歳女性の最後の７周を５分ﾍﾟｰｽで伴走。最後は、４分５０秒にﾍﾟｰｽが上がった。良い練習になりました。
1/29 木 0.0   週末から田舎へ雪降しに行く予定。その前に所属チームの会報を仕上げなければならないが、晩酌が入るとほんの1杯が2杯になり、筆が進まない。何とか明日仕上げて、夜、出立したいが、さてどうなるか？　世間では雪が降るとかで大騒ぎだが、50センチも積もるわけではないだろう。
1/30 金 0.0   大騒ぎの天気予報ほどの雪でもなかったが、指先が冷たくて参りました。今晩から田舎に帰って、3日間は屋根の上の1mを越す雪との格闘です。酷い吹雪になりませんように。
1/31 土 0.0   大した雪ではないと思えたが、高速道路の通行止めで、自宅着は朝の5時過ぎ。少し仮眠して、体慣らしに母屋の北側の雪を下ろす。積雪は1m程あるが、暖かい日もあったようで、雪が屋根にくっ付いていなくて浮いた状態。かなり危険なので、一人で作業する。早めに終えて、温泉で温まって、焼肉で晩酌。
走行距離 154.0  km