たきやん  
地域 : 埼玉    年齢 : 還暦ﾚｰｽも2周目に
一言 : 
還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております
2011／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 木 0.0   明日から田舎に冬の準備に出掛ける予定なので走りたかったが、なまけ癖がついて真っ直ぐ晩酌。秋になって体重が増えたようだ。
12/02 金 0.0   朝、山形に向けて出発。昨日から東北地方の太平洋側の高速は無料ということで、大型トラックが大変多いような印象。昼過ぎについて、体を慣らす程度の軽い外仕事。4時には暗くなるので、ゆっくり温泉に入って晩酌。地デジ対応していないので、TVは映らない。静かな静かな里の秋です。
12/03 土 0.0   朝から強い雨だが、カッパを着て庭仕事。畑の大豆を引き抜いて軒下で乾燥させる。昨冬収穫した黒大豆がカミさんの実家で味噌となって熟成され、ようやく食べられるようになってきた。今年も期待大。昼は近所の手打ち蕎麦に漬物とビール。田舎はイイナ。
12/04 日 0.0   今朝も雨。しかし、予報程は酷くなく暖かいので作業は順調に進んで昼過ぎには終了。蟷螂の巣による今年の積雪予想は平年並みと出たが、果たして結果は？　午後、カミさんの実家に寄って9時に帰宅。
12/05 月 0.0   走ってはいないが、お疲れ休み。鍋と熱燗で早めに布団へ。
12/06 火 0.0   夕方から冷たい雨。仕事中でなくて良かった。
12/07 水 8.0   健康村
 手袋が必需品になってきた。この1週間全く走ってしないので体は軽かったが、直ぐに息が上がってしまった。
12/08 木 0.0   大学のゼミの忘年会に業後直行。毎年、太平洋戦争の開戦日に行っているが、教授は軍人ではなく戦争に引っ張り出され経験を持つ92歳。教え子の方が先にボケたり逝ったりしているが、元気な先生だ。終わって、社長2人に日雇いの小生で2次会。何処で道を間違えたのか？
12/09 金 0.0   真冬の寒さ。雨がみぞれとなる。昨日は夜遅くまで飲んだので今日は休み。こんなケースを想定して休みを取ってあったので負い目なし。走る予定だったが、こんな寒い日は温泉に限る、ということで走らずに温泉に直行。若いときは寒いほど元気が出たものだが、これも歳ゆえかな。
12/10 土 0.0   夕飯は鍋とのことで、真っ直ぐ帰宅。皆既月食を見るため11時頃まで起きていた。
12/11 日 16.0   青木公園
 風も弱く気持ちの良い冬晴れ。お昼前後に走って、夕方、小川紙マラソン組と合流して銭湯で汗を流した後、所属チームKの総会前に一杯。お店で、聞き覚えのある声がしたのでカバンに品物と小銭入れを入れながら振り返ったときに小銭入れを落としてしまったようだ。一つ々確認しながら事を成すようにしないといけない、と云うことを再認識。
12/12 月 6.0   みさと公園
 北風が弱く夕陽を浴びながら、会社の会議が始まる前にゆっくりと走る。年末で気ぜわしいなか、事故を起さないように気を引き締めようとの趣旨。ごもっとも。
12/13 火 0.0   昨日の会議の後、お疲れ癒しの晩酌が過ぎて２日酔いで出勤してきた人がいて、首騒ぎ。毎月のような首騒ぎ。スモーカーの多いのにも驚いたが、２５万程度の収入でパチンコに１回に１０万もつぎ込む奴など、懲りない奴らの職場です。
12/14 水 0.0   心配された雨も大したことは無くて、月曜日から３日掛かりの「年末のお知らせ」のビラ貼りも無事に済んだ。ゴミ収集しながらのﾋﾞﾗ貼りだったので、疲れました。
12/15 木 12.0   別所沼公園
 今日は仕事が休み。別所沼で走ったあと、温泉で汗を流して、午後はゆっくり。別所沼の紅葉、特に銀杏の黄色い葉が見事だった。しかし、狭くてでこぼこのコースを婆アどもが横一杯になって歩いているので、コース取りが難しく、足元に集中して走らなければならないので、よそ見をしながら走るということが出来ないのがここの欠点。
12/16 金 0.0   掃除当番で遅くなったのでRunは休み。こんなことじゃいけないのだが。
12/17 土 0.0   明日のレースのために伊香保に向かう。予定では４時前には出発する筈だったが、こんな時に限って足を引っ張る奴が。夜道を三郷からカーナビを頼りに裏道から裏道を辿って９時前に伊香保着。６８０円で泊まれる温泉なんてものが、本当に有るんですね。大広間の雑魚寝のため、走友と３人で持参したビールと冷酒のひっそりと侘しいほどの酒盛りですが、温泉に入って酒が有れば、冬の寒空、東北大震災の被災者のことを思えば、極楽々。
12/18 日 12.0   黒井峯遺跡ﾏﾗｿﾝ
 10k　48分16秒　17位
 しかし凄いｺｰｽでした。４ｋで150mを駆け上り、一気に下るｼﾞｪｯﾄｺｰｽﾀｰのようなｺｰｽでした。前半が26分3秒、後半が22分13秒でした。このレースの収穫の一つ目は、足がもつれるような急な下りに膝が耐えてくれたこと。2ツ目は急な下りを転がるように走っても1ｋのｽﾌﾟﾘｯﾄが4分を切れなかったこと。ｷﾛ4分はもはや夢であることを思い知らされた。3つ目はレース前の体操で山西哲郎先生とペアを組めて、さらに肩を揉んでもらったこと。良い記念になりました。
12/19 月 0.0   昨日の黒井峯、本当に見晴らしの良い高台でした。6世紀に榛名山の噴火で1日で２ｍもの灰が積り、ボンベイのように生活の状態が埋もれてしまった所とのこと。石器時代から人が住んでこの景色を眺めたのかと思うと感慨あり。昨日、タイムはともかく転がり落ちるように走った代償でしょうか、スネがシンスプリントのようだ。
12/20 火 0.0   明日の忘年会の準備を急いで行う。北朝鮮の独裁者が死んだそうだ。メディアは、大震災に飽きたのか一斉に左向け左。
12/21 水 0.0   仕事の終業後、所属チームSの忘年会に出席のため大手町に出掛ける。日本酒のソムリエも居て、持ち込んだ何本かの日本酒の味を楽しんだ。
12/22 木 6.0   別所沼
 今日は冬至。日の出もこれから徐々に早くなる筈。朝、別所沼で走ったが、寒いのと胃が痛くて6kMで終わり。温泉でゆっくり温まり、年賀ﾊｶﾞｷを買って、年末の準備。8時には熟睡。
12/23 金 0.0   天皇陛下の誕生日。天皇家も色んな問題を抱えているようです。この冬一番の寒さで風も冷たい。先週から胃が痛み、体力も落ちていて走れない。風邪かな。夜、民放が東北大震災の映像をまとめて放映していた。1000年先迄残る記録だ。
12/24 土 0.0   世の中は昨日から3連休。年末に向かってゴミの量が増えて、自然と終業も遅くなる。胃の痛みは、少し良くなったが、何だろう。胃カタルのような感じだが。
12/25 日 0.0   孫が遊びに来るというので、朝からカミさんはテンヤワンヤ。こちらも買出しなどで大忙し。昼から、夜の8時頃まで飲み続けて流石に疲れましたが、胃の痛みはどこかに行っていまったようです。孫から初めてハッキリした言葉が出た。パパと美味しいと後もう一つ。記念の日になりました。TVは、高校駅伝と有馬記念。こちらも忙しい。有馬は、外した本命が史上３頭目の４冠馬であえ無く紙ふぶきに。高校駅伝は、将来のある若い人の真剣な走りを見るのが楽しみです。
12/26 月 0.0   仕事は、今日から年末用特別体制。ゴミが通常の３割増しになるので運ぶ台数も１台増しで大変だ。しかし、天気が良いので助かるが、日本海側は大変なドカ雪で大変な仕事だろうな。
12/27 火 0.0   今日も年末特別体制。車庫に戻ったら日が落ちて、洗車の手元が見えないほど。後３日の頑張りだが、小生は最終日は休みになっているので、後２日の頑張り。しかし、正月明けの方が更に多くて重いとのこと。
12/28 水 0.0   会社では、腰痛でのリタイアが続出で、遂に出庫前に腰痛体操を行うことになって、本日スタート。
12/29 木 0.0   今年の仕事は、今日でお仕舞。大震災などいろんなことが有った年でした。膝痛腰痛を乗り越えて、２年前には考えて見なかったゴミ屋の仕事を何とかこなすことができた。来年も続けるゾ。
12/30 金 0.0   朝から所属チームSの会報作りで何も出来ない。夕方、漸く出来上がったが、一晩置いて明日見直して発行することにする。年賀状も半分残っている。今日の餅つきも明日のｿﾊﾞ打ちも、今年はお休みの予定。
12/31 土 0.0   昼前、漸く会報を発行。一休みにビールを飲んで、午後から年賀状の仕上げ。徹夜で宿題を仕上げた気分。今月は、全く走らなかったナ。世の中も生活も色んなことが起きた今年も終わりですね。そういえば紅白はここ何年か全く見ていないな。拳闘技を見ていた年も有ったし、第九を見ていた年も有ったし、本当に見る物が無くてゼロ戦特集を見ていた年もあったが、最近は懐メロを見たら9時前には寝てしまう。そんな大晦日です。
走行距離 60.0  km