たきやん  
地域 : 埼玉    年齢 : 還暦ﾚｰｽも2周目に
一言 : 
還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております
2010／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 金 12.0   自宅周回ｺｰｽ2周
 気持ちの良い秋晴れ。誘われるように、２周してみた。まだまだ同じ調子で走ることは出来ないが、気持ち良く走ることが出来た。所属チームSの会報を出して、今度は所属チームKのOB大会の準備。誘いの電話を掛けても、病気の人もいるけど、体調の悪い人の多いこと。続けることの大切さを感じている。
10/02 土 12.0   見沼たんぼ
 ２時間LSD
 見沼たんぼも秋模様。黄金色の稲穂が垂れている。日曜農家も秋野菜の手入れで忙しい。そんな景色を見ながら２時間の給水給食無しのLSD。まずは、LSDで体を慣らして行く必要有り。夜、ワールドカップすら碌に見ないサッカーのTV中継を見る。同郷のM山形が走りに走ってチャンスを掴み、G大阪に逆転勝ち。うれしかった。
10/03 日 10.0   皇居周回2周
 今日は所属ﾁｰﾑSの定例練習会。いつもの時計塔の周りは、チャリティﾚｰｽと駅伝の選手でごった返していた。前回（９/１９）よりは体も動いて、前回と同じ１０Kを前回よりも早いペースで回ったが、疲れは差程で無かった。少しずつ快復しているようだ。
10/04 月 0.0   走るのを妨げるほどの天気ではなかったが、無理をしないことにして休養にする。タンスの中を夏から冬に衣替えにしたり、溜まった資料などの整理に充てる。
10/05 火 8.0   公園
 1時間Jog
 午前中、子供野球場の外野の芝生をゆっくりと裸足でJog。この練習は、足腰に優しくて良い。夏は歩くのもやっとだったが、自然に足が動いてJogになる。快復して来た証拠だが、悲しいのは、若い時と違って故障明けに一段たくましくなったような気がしないこと。確実に力が衰えたことを感じる。
10/06 水 6.0   自宅周回ｺｰｽ
 今日も穏やかで眠くなりそうな秋の一日。お陰で、体が動かずトボトボと一周して終わり。東京電力の谷口監督が、辞めたとのニュースが小さく出ていた。何かが有ったんでしょうネ。マラソンブームに反比例して小さくなる陸上選手の受け皿。社会人選手の受け皿作りに一役買って欲しい。
10/07 木 10.0   青木公園
 60分
 今日も爽やかな秋晴れ。久し振りの青木公園。トラックもジョギングｺｰｽも中学生で一杯。元気を貰って走るも、１０Kがやっと。まだまだだ。秋の夕暮れは、本当に早い。この時期になると、子供が小さかった頃を思い出す。食べられるキノコを教えたら、学校の帰りによく採ってきてくれて、晩酌のつまみにしたり夕餉の味噌汁の実にしたことを思い出す。そんな訳で、今夜の味噌汁はナメコ汁にした。
10/08 金 0.0   今日も気持ちよい秋晴れだったが、仕事のキリが悪くてランはお休み。
10/09 土 18.0   多摩湖一周
 ｳｫｰｸ90分、ﾗﾝ90分
 武蔵砂川に10時集合だったが、早めに着きそうなのと小雨だったので新小平駅から武蔵砂川駅まで歩いてみた。玉川上水沿いに走るに適した場所もあって、中々良い所だった。駅集合の後、6人で武蔵村山のかたこりの湯を拠点に多摩湖を一周。西武球場辺は大勢の人並みだったが、雨のためすれ違ったランナーは一桁だった。晴れていれば、ランナーのメッカでも有るらしい。冷えた体を温泉で温めたあと、友人宅で男の手料理大会。作ったものは、手打ちソバ、惜しげもなく買った高級牛肉の炭火焼、かき揚、刺身、庭のアケビの焼き物、それに飲みきれないﾋﾞｰﾙと東京の地酒。走った後は、何でも美味しいが、ワイワイガヤガヤと作って飲むのは、また格別。
10/10 日 0.0   昨日、新潟から次男が帰ったきたのと、昨日走ったお疲れ休みを兼ねて家でゴロゴロ。孫の顔を見るのを楽しみにしていたが、カミさんが風邪を引いてしまったので、風邪が移っては一大事と孫と嫁さんは、嫁さんの実家に直行してしまったので、残念。昨日に続き西武が逆転負けしてしまった。西武は、好きな球団で何度か西武ドームにも行ったこともあったが、最近はオリックスに次いで嫌いな球団になってしまった。理由は、茶髪やぼさぼさ頭にダブダブのユニフォーム。何とかならんのかな。
10/11 月 12.0   自宅周回ｺｰｽ2周
 朝から雲ひとつ無い秋晴れで暑いくらい。昨夜、12時ころ夜空を見上げたらオリオンが東の空に輝いて、天頂には真っ赤なﾏｲﾅｽ星が、火星だろうか？　午前中、田舎から里芋が届いたので、早速、山形名物の芋煮にして食べる。秋の味ですネ。昼過ぎに、次男が新潟に帰る。その後、出雲駅伝を見て、夕方走る。ｽﾋﾟｰﾄﾞを上げたり下げたり。まだ、足の動きがしっくり来ない。
10/12 火 14.0   芝川土手往復
 ２時間
 暑からず寒からず、丁度良い曇り空なので、荒川との合流点を目指して走り始めたが、長い距離に対する不安が出てきて、１時間走ってUターンしてしまった。往路走って、復路は歩いてでも帰ってくる、という気持ちにまだなれない。少しずつ々、復活を目指そう。そういえば、東京Mの「桜咲く」通知が来ないね。どうしたのかな。
10/13 水 0.0   東京Ｍ，4年連続桜咲く、とは行かなかった。と云う訳でお疲れではなく落ち込み休み。こうなれば、勝田の風にでも吹かれてくるかな。チリの落盤事故、救出開始。救出のＬｉｖｅ中継の合間に国会中継を見ていたら。まだ渦中の子供手当て、担当の厚労大臣が時期も額も全く知らない。唖然とするばかりだが、「質問趣意書に無かったので調べていない」と当然のような答弁。空いた口がふさがらないとはこのこと。政権をとってまだ１年。政権をとった時の熱意は何処に行ってしまったのだ。自民もダメだったが、もっとダメだね。
10/14 木 0.0   本日もお休み。来週の土日に開催する所属チームＫのＯＢ大会の準備。２年置きに開催して今回が第９回。栃木、群馬、新潟、茨城、福島と各地のグランドを借りて記録会をやって、その後、温泉に入って表彰式と懇親会。今回は、益子焼の益子町で開催。いつも楽しい集いだ。
10/15 金 0.0   気がつけば3連チャンの休み。資料整理や23日の所属チームＫのＯＢ大会の準備などでｱｯという間に時間が過ぎてしまった。
10/16 土 6.0   益子町
 23日のＯＢ大会の準備で、益子町のグランドの申込みと宿の下見などで出掛ける。下道を通って2時間半ほどの郊外ドライブになった。筑波山が近くに見え、刈り入れもほぼ終わっているけれど、柿の実がようやく色着いてきた程度。途中で箱根予選の速報を聞く。順天と大東大が予選落ちとのこと。これからの道が大変だろうな、と人事ながら思う。
10/17 日 5.0   皇居1周
 今日は、所属チームＳの定例練習会。4人が集まる。竹橋までは、ゆっくりジョグだったが、登りからペースが上がって着いていったら22分台のペースまで上がった。故障上がりで、ペースも距離も中途半端だったが、久し振りで気持ちよく走れた。
10/18 月 6.0   自宅周回ｺｰｽ
 今日も穏やかな秋晴れ。昨日の調子を忘れないようにと走るが、それ程調子が良いという訳ではなかった。夕方、今の仕事の先が不透明なので、アルバイトをしようと運送会社の面接を受けに行く。水曜日からの出勤と決まる。朝早いきつい仕事で、若い人は続かないらしい。ﾛｰﾄﾙがどれだけ出来るか、やって見なければわからない。練習時間は、当然無くなると思われる。運転の合間にストレッチや補強に精をだすことにしよう。
10/19 火 0.0   走る積りでいたが、明日からは自由時間が無くなるので、土曜日の大会の最後の準備。やっと参加賞やﾄﾛﾌｨｰの準備が終わり、一段落。パリーグのCSは、ロッテが優勝。どうしてこうなるんだ。ロッテは昔から好きな球団だが、好きな川崎選手のいるｿﾌﾄﾊﾞﾝｸを今は応援している。
10/20 水 5.0   近所
 仕事前に軽く走る。午前中、入社手続きを行って、夕方から仕事に着く。トラック運転は、学生時代以来だから40年振り。乗用車は、40年でかなり変わったが、トラックは何も変わっていない。仕事を教えてくれる人は、1ケ月ほど前に就いた人で、小生と同じ年。お互い助け合って、やっていこうということになった。仕事内容は単純だが、拘束時間が異常に長い。何処まで続けられるか。
10/21 木 0.0   いきなり4時起きで、5時前から仕事開始。６〜7時になると渋滞となるので、その前に走れるだけ走ろうという、そういう世界らしい。今までは、6時過ぎの渋滞など人事だったが、世の中の仕組みが一つ分かった。
10/22 金 0.0   朝6時に出発したら、もう大渋滞。考えるに、土日のショッピング（売り出し）のための棚揃えを、木〜金に行うため流通量が増える、という要因があることに気がついた。金曜日は、出来るだけ早く動かなければならないようだ。
10/23 土 5.0   楓OB大会
 今日は、2年に1度の所属ﾁｰﾑKのOB大会。益子町に12時に集合して、タイム申告制で1500M、400M、100Mの3種目で、申告タイムと実走タイムのタイム差を競うルールの大会。どの種目も入賞には程遠い成績だったが、1人1回の入賞ルールで400Mで準優勝のカップが転がり込んできた。6時の宴会前に盛り上がって、本番は2次会、その後どうやって寝たのかも怪しい3次会と盛り上がった。
10/24 日 0.0   二日酔いではないが、ノンビリと朝風呂に浸かって朝食の後、益子町を散策して夕方帰宅。16年前から始めたこの大会。最初は"タイム申告制は邪道だ"との声も有ったが、今となってはこのﾙｰﾙのお陰で走る楽しみが倍加している。それでも健康で走れる人は減ってきて、今回は宴会参加だけと云う人が15人中4人もいた。次回は、2年後。健康で参加出来るだけでも幸せ。
10/25 月 0.0   米国不況の影響で給料が送られてこなくなったので生活が一変して、走るどころでは無くなった。早く生活（収入）を安定させて、Runを楽しむ日が来るようにしたい。月曜日、暗いうちから走る（トラックですよ）には、金か土に荷積みをしておかなければならないらしい。今回はそれがなかったので、9時からの勤務。
10/26 火 0.0   今日までは、助手席でのんびりナビゲーター役で、帰りの空ら車運転だけ。
10/27 水 0.0   今日から一人立ち。いきなり知らない土地と道で、緊張で飯がのどを通らず、朝昼抜きで夕方におにぎり1個。その後、明日の荷物を積んで、帰宅は夜の10時。これで日当6千円。時給にして400円。厳しイ〜。
10/28 木 0.0   冷たい雨の中を日光まで納品に行く。行き帰りとも、道路を塞いで燃えてしまった大型トレーラーのために、大渋滞。暖房も着いていないトラックだから、冬になったらどうなることやら。運転席に練炭火鉢でも持ち込もうか、と真剣に考えている。
10/29 金 0.0   今日は仕事が無くて、お昼前の入社手続きだけで夕方まで車の中で待機。楽だが、荷物を運んでナンボの世界なので、喜んでばかりもいられない。
10/30 土 0.0   冷たい雨と台風でノンビリとパソコンをいじっていたら、会社から仕事の呼び出し。昼も食わずに、トラックで客先に向かったら、運ぶものを作っている真っ最中。4時になってようやく荷物を積んで、6時過ぎに届ける。終わって、自宅に帰ったのは10時。大変な仕事だ。届けた先は、大きなショッピングｾﾝﾀｰ、ここで夜のうちに工事を行うようだ。若い人が大勢、元気に働いている。この年になって知る世界がある。いつまで続けられるか分からないが、頑張ろう。泡食って出かけたものだからケータイを忘れてしまったら、お客さんが性がないジジイだと哀れんで貸してくれたお陰で何とか現場にたどり着くことが出来た。こういう体験をして肌身に染み込んで行くんでしょう。
10/31 日 6.0   自宅周回ｺｰｽ
 雨が上がったので、午後、ゆっくりと1周する。出だしは軽かったが、1週間走っていなかったので、直ぐに息が上がってしまった。夕方、通販で買ったカーナビが届く。40年前は、こんな便利なものは無かったし、頭も柔らかかったので、行き先を頭に叩き込んで運転したが、今はダメだ。仕事に、ケータイとカーナビは必需品のようです。
走行距離 135.0  km