たきやん  
地域 : 埼玉    年齢 : 還暦ﾚｰｽも2周目に
一言 : 
還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております
2010／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 火 10.0   青木公園
 気がつけば4日もサボっていたようだ。4日続けて走るのは大変だが、休むのはアッという間だ。風は爽やかだが陽射しは強いので木陰を求めて青木公園で走る。今日から6月。着る予定のない夏背広をクリーニングに持って行く。
6/02 水 5.0   青木公園
 陽射しが強いので木陰を求めて青木公園に行く。着地のショックが直接腰にくる感じで、歩くように５周して終わり。ここ数年、疲れや痛みが忘れた頃に来るようになった。どうしてだろう。着る予定のない夏背広なんて、のん気なことを言っていたら、海の向こうに聞こえたのか、明方、日本に行くから訪問先をセットしておくようにとのメイルが来た。これはえらいことだとビックリしていたら、小鳩のコンビが辞めるというもっとビックリするような事が起きた。どっちが道連れにしたのか知らないが、一人じゃ怖いのかな。突然投げ出すのは自民党時代と変わらないなア、と思っていたら、両人とも元は自民党の人だった。そうでない人がトップになって、変なDNAを断ち切ってくれ。
6/03 木 16.0   青木公園
 15K　85分辺り
 陽射しが強いので今日も青木公園。昨日は歩くようにしてやっと５Kだったが、今日は割りとスムーズに体が動いたので、給水無しで15Kを走る。25度を超える夏日だったが、そよ風があり、湿度が低かった。給水は、20Kくらいなら水分補給というより、体温を下げようとする体の要求だと実感した。それにしても、基地問題、しかも最低でも県外なんていう大問題をわずか半年で実現出来ると本気で思ったのだろうか。戦後60数年、爆音に耐えてきた沖縄県民の気持ちは理解できるが、10年単位の問題でしょう。30数年前に沖縄に行ったとき、爆音のすさまじさに腰が抜けてしまったが、周りの人は平然としていたことに更に驚ろかされた。
6/04 金 0.0   日曜日の駅伝大会準備でお休み。日曜日は、天候にも恵まれそうで、まずは一安心。小鳩に変わって菅さんが首相に決まった。まァ、順当な線でしょうね。問題の幹事長は、枝野さんとか。管さん、気負いこみ過ぎじゃないのかな。
6/05 土 17.0   青木公園
 午前中走る。昨夜の冷気がまだ残っていてヒンヤリ。15Kmまでは順調だったが、速い女性に追いつかれたので、どこまで尾いていけるかとペースを上げたら1周で潰れてしまってﾋﾞﾙﾄﾞｱｯﾌﾟにならなかった。午後は人形町へ駅伝大会の買出し。なんと女性の多いこと。人の集まるところには更に集まる。そういうものらしい。
6/06 日 6.0   皇居周回ｺｰｽ
 5km、24分27秒
 今日は所属チームSが主催するタイム申告駅伝。70数名24チームが参加してくれて、晴天の下、無事に終えることが出来た。終わった後のビールが、格別美味しかった。このルールの難しいところは、並んだり目の前にランナーがいると離したくなる抜きたくなるというランナーの習いが出て、申告タイムなどそっちのけになってしまって、チームに迷惑を掛けることになること。人生、我慢が必要だ、ということを実感する。
6/07 月 0.0   昨日の後始末に追われて１日が終わってしまった。タスキやｾﾞｯｹﾝの洗濯とアイロン。記録の整理。ゴミの整理等々。結構有る物です。終わって気がついたら、皆なと談笑したり、ビールに集中してので、写真を1枚も撮っていないことに気がついた。大失敗でした。
6/08 火 6.0   自宅周回ｺｰｽ
 午前中、急いで走って、お昼から霞ヶ関辺りを営業回り。国会では菅さんが新首相に。前車が覆ったのを大いに参考にして、信頼される政治を目指して欲しい。
6/09 水 10.0   青木公園
 グランドでは放課後でも無いのに高校生が真剣にｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ練習を行っていた。ｲﾝﾀｰﾊｲ予選でもあるのかな。おしゃべりしながらの軽いＪｏｇにどんどん追い越されてしまう。情けないが、これが現実。
6/10 木 0.0   朝から一日中外回りの営業で電力会社訪問。早起きして今日の分を走る、までして距離を稼がなければならない訳でもないので、マァいいか。
6/11 金 0.0   今日も仕事。2日続けて新規訪問。電気のプロ相手に、素人が説明。説明に詰まって、相手に電気の理論を教えてもらう始末で冷や汗なんてものではない。疲れ果てて、8時頃には寝てしまった。
6/12 土 15.0   青木公園
 夏だ。蒸し暑くて12K以降はﾖﾚﾖﾚ。今年初めて頭から水を被った。この暑さの中でも高校生は、ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ練習に燃えている。羨ましいﾅ。昼のﾋﾞｰﾙを我慢して、夜は本物のﾋﾞｰﾙ。ナスをつまみに幾らでも入っていく。
6/13 日 0.0   今日は、カミサンと孫の顔を見に行く。生まれて３週間ほど。まだ頼りないが、ふっくらしてきてバタバタする手足が力強く感じる。という訳で、今日は練習休み。
6/14 月 0.0   仙台に日帰り出張。バタバタしていて、名物も酒もなし。10年も住んだ所だから行きたいところも有ったのだが、お客さんと一緒なので飯も食わずにトンボ帰り。寂しい！
6/15 火 0.0   朝から都心を客先回り。夜は、宴席が2つも入って、久し振りに慌しい夜だった。
6/16 水 0.0   温風器の前に居るような暑さだ。しかも蒸し暑くて参った。参ったと云えば、左側に坐骨神経痛有りだったが、ここ2週間ほど右側が痛い。とい訳で、1年振りにカイロ治療を受ける。だいぶ骨の位置がズレているとのこと。参ったネ。
6/17 木 6.0   自宅周回コース1周
 昨日よりも更に暑いが、それよりも右腰の神経痛の方が問題は大きい。恐る恐る、ゆっくりと１周。走っているときは痛みは感じなかったが、終わって痺れるような痛みあり。厄介だな。
6/18 金 6.0   自宅周回コース1周
 昨日同様、ストレッチに時間を掛けて体をほぐしてからゆっくり１周。これ以上悪くならないように注意しよう。
6/19 土 0.0   新潟の次男の引越しで早朝に出発。北本・桶川辺りに圏央道のICが出来たとのことで、料金節約と場所確認で向かうが、道に迷って大失敗。次男の新居は海の近く、冬は寒いんだろうな。家具類を収めて、岩室温泉に。平地なのに硫黄のにおいのする良い温泉ですね。
6/20 日 0.0   夕方、村上・小国経由で山形に向かう。途中、りんご温泉に入って一休みして９時頃第２自宅着。
6/21 月 0.0   朝から雨。カッパを着て、１日で出来る農作業の方法と量で何とか最低限の作業を終えて温泉に入り、山形の親戚で夕飯をご馳走になって、夜中の１２時過ぎに帰宅。車の途中から猛烈に腰が痛くなって、疲れているのに寝ることができない状態。マイッタ。
6/22 火 0.0   午前中はどうしても外せない仕事があったので、這うようにして出掛ける。午後の打ち合わせをキャンセルして医者に診てもらう。変形性腰椎症の病名をいただいた。要するに歳をとったということだ。暫くは走るなんて無理だ。痛み止めを飲んでどうにか寝る事が出来た。
6/23 水 0.0   痛み止め薬を飲んで午前中はどうにかPCに向かう。午後、病院で電気治療を受ける。何とか効いてくれ。夕方、仕事のアドバイスを受けるために船橋に行き、少し飲んで帰る。飲むと神経過敏になるのか、鈍痛が酷くなるようだ。
6/24 木 0.0   営業資料を作るために外出。帰りに治療を受けて、バスで帰宅。駅前のバス停で、発車しそうな気配だったので気持ちは急いでいたのだがゆっくりしか歩けない、あと数歩で無常にも扉が閉まり行ってしまった。将来、生活弱者となれば、こんな事は当たり前だろうと思うのだが、癪に障って自棄酒で早寝。
6/25 金 0.0   自棄酒で早く寝たので目が覚めたら、丁度、サッカーが始まる時間だった。お陰で、夜明けのコーヒーを飲みながらLiveで見る事が出来た。人生、何が幸いするか分からない。ゴールの瞬間、明方の団地から歓声があがった。
6/26 土 0.0   初孫は嫁さんの実家にお世話になっていたが、1ヶ月の検診を受けて新潟に出発した。3500gとか。上野駅まで見送りに行く。今夜から、家族3人の生活が始まることに。人生も旅も、やっぱり上野駅が似合いますね。集団就職で出てきた小生の感慨です。幸せになってくれ。
6/27 日 0.0   通奏低音のような痛みもだいぶ収まってきたので、痛み止めも夜だけにした。何もすることが無いと云うか出来ないので、久し振りに金魚の水槽を掃除して、朝昼晩とﾋﾞｰﾙを飲んで終わる。
6/28 月 0.0   西洋医学は、病名はつけてもさしたる治療法もないようなので、ならば漢方は、と近くの漢方医に行ってみた。なぜか体温と血圧を測って、腰痛はそっちのけで心電図まで採って、“こっちの方がヤバイヨ”と言って腰痛にも血圧にも効く漢方薬が有ると処方箋を出してくれた。痛散湯かと思ったら八味地黄丸だった。最後に、腰に鍼治療を施してくれた。お陰で痛みが無くなってきたような気がしてきたが、明日は、どうなるか。これも塞翁が馬か。
6/29 火 0.0   鍼灸の効果か、午前中は良いように感じたが、夜になって痛みが出てきたので、痛み止めを飲む。午後から、なぜか向う脛が痛くてなってきて、バランスの悪い歩き方になっている。サッカーは、延長戦でも決まらずにPKで負けたようだ。外国選手は、体もデカイが交錯したとき肘や膝で意識的にダメージを与えているようだ。
6/30 水 0.0   まだまだ痛みが続いている。痛み止めを我慢したら、夜、何度も起きてしまった。右足が引きつっているような感じで左右の足の長さが数センチは違うような感覚。気がつけば、今年も半年が過ぎたが、こんな現実が待っていたとは。
走行距離 97.0  km