たきやん  
地域 : 埼玉    年齢 : 還暦ﾚｰｽも2周目に
一言 : 
還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております
2009／05
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 金 0.0   明日から９日間の休みに入るので、事務処理を済ませる。NPO法人についての追加説明を受けて、ようやく概要をつかめてきた。そんなこともあって走りは３連休になってしまった。明日の早出のため、早めの就寝。
5/02 土 8.0   山形県村山市内
 朝、目がさめたら、朝ではなくまだ夜中の１時だったが、畑作業を手伝ってもらう長男と夜の１時過ぎに出発。高速道路は、早くも４０K近い渋滞とやら。福島までは一般道を行く。夜中の一般道はガラ空きで、明け方（４時ころ）からは、あちこち止まって名所旧跡を見ながらの旅。福島で自動車修理工場を経営している走友のところでETCを取り付けて、もう一人の走友と落ち合って一緒に山形の田舎に行く。午後は、無人の実家を開けて掃除をして、走友と２人で８Kほど走って温泉に行く。走って温泉の後のビールは格別。ﾐﾆ合宿と畑仕事の始まり。
5/03 日 8.0   山形県村山市内
 畑仕事の前に、先ずは雪囲いを外して、枯れ枝を集めて燃やして、家の周囲を冬モードから春モードへの切り替え作業が待っている。走友は蕎麦打ち道場に行って、蕎麦打ちの特訓。昼は、走友の手打ち蕎麦をご馳走になる。初めにしては上出来だった。夕方走って、その後温泉に。夜は、昨日届いた築地直送のマグロの刺身と山菜料理でまたビール。今日は、朝、昼、晩とビール三昧。
5/04 月 0.0   この夏、走友と鳥海山への登山を約束しているので、足慣らしに地元の１０００M程の山に登る。二輪草、カタクリの花が登山道に沿って咲き、ウグイスが先になり後になりついてくるのどかな山道だった。帰りに山菜を取って、往復4時間ほどの山登りでした。午後から本格的に農作業を開始。まずじゃが芋を植え始める。140株ほど植える予定。夕方、更に走友会Kの仲間が4人、東北の旅の途中立ち寄る。先に到着していたマグロと山菜の天ぷら等で遅くまで大宴会。我が家が、年に一度自炊民宿になる日。
5/05 火 0.0   昨夜泊まった4人組は帰京。2日から一緒の走友は、日本海とくらげを見学に。こちらは、畑作業が本格化。昨日のじゃが芋の残りを植えて、午後からはﾄﾏﾄ１００本近くを植える。
5/06 水 0.0   朝、走友も帰京。遊びはここまで。長男と2人で畑仕事のピッチを上げる。ナスを30本を植える。
5/07 木 0.0   今日も、畑仕事。甘ナンバンなど5種類ほどを植える。
5/08 金 0.0   午前中、大豆3種類の種を蒔く。まだ時期的には早いのだが、次帰るのは6月なのでそれでは遅い。無理を承知で植える。じゃが芋から始まって、植えた総延長は２５０M位にはなるだろうか。午後から草刈や耕運機の手入れなどで体はバラバラ。それでも温泉に入ってビールを飲めば、疲れは少しは和らぐ。
5/09 土 0.0   午前中、掃除して山の水をペットﾎﾞﾄﾙ50本ほど汲んで、帰路に。途中、カミサンの実家に立ち寄り野菜をいただいて、2時過ぎ高速道路に入って、千円乗り放題の恩恵を受けて夕方には浦和の自宅。疲れた。明日はゆっくり休養。これで、我が家の春の行事の終わり。この後、6月、7月の草取りが待っている。
5/10 日 10.0   青木公園10周
 午前中は、持ち帰った山菜などのあく抜きなどの下拵え、それに走友から連絡の有った迷惑メールの退治などで相変わらずバタバタ。昼ビールで一眠りした午後３時過ぎ、近くの青木公園で軽く走る。腰が張っていてランシューズの紐も結ぶのにかがめないほどだ。
5/11 月 0.0   1週間の畑仕事でばらばらになってしまった体の復元作業に、まずおまじない代わりの電気治療を受ける。近いうちにカイロ治療も受けたい。これにビールと温泉があれば、快復は早いのだが・・・
5/12 火 12.0   自宅周回コース2周
 日中は蒸し暑かったが、夜は走りやすかった。昨日のおまじないの所為か、前かがみが少しは出来るようになった。ところで、昨日、角さん直伝の銭作り職人とも云うべき何とか代表が予定通りの辞任となった。まあ仕方ないよね。でも稼いだ銭を豪邸や鯉や女にかけているという話しは聞かないが、情報統制でもしているのかな。こなたで銭で辞める人あれば、かたやでは女で内閣を首になる人あり。そういえば、この前は酒で首になったのもいたな。癖は直らないよね。こちとらは、銭にも女にも縁がないのが自慢で失敗することはないが、酒は？　これも弱くなったので、まあ大丈夫だろう。
5/13 水 0.0   急に仕事が出来て横浜に遠出のため走れず。帰宅したら天気予報が、明日は雪だと云っているので、何処の話しだと思わず引きずり込まれてしまった。北の町では〜ダンロを〜・・・。確か連休中、30度を越えたようなことを云っていたような気がしましたが。北海道の皆さんは、大変だ。
5/14 木 12.0   自宅周回コース2周
 風が強くて目にゴミが入って困った。筋肉カチカチでロボコップ状態だった体も少しは戻ってきたが、右腰に違和感有り。湘南マラソンの申込みが済んで、秋の目標が出来た。次シーズンはまともに走りたいものだ。
5/15 金 0.0   疲れてお休み。午後、東京ビッグサイトの催しもの見学に出かけた。あまりに天気が良かったので、東京マラソンコースを豊洲から歩いてみようとしたのだが、出発点で間違えてしまった。豊洲の交差点を直進ではなくユリカモメ線沿いに歩いてしまったのだ。まだ２ケ月も経っていないのに記憶なんていい加減なものだ。でも間違ったお蔭で、築地市場の移転先やオリッピック会場や選手村の予定地を見ることが出来て収穫だった。ビッグサイトの中は人がごった返していて人に酔ってしまったようで、帰宅して、走るに最適な気候だったが即ビールになってしまった。
5/16 土 12.0   自宅周回コース2周
 6月第1日曜日に行われる所属チームS主催の駅伝大会の準備というか、参加の催促メール発信。午後から自宅付近を2周。ところで、鳩氏が代表に決まった。世論調査では岡氏だとマスコミは声を大にして言っている。自壊党が、これでやりやすくなったと高笑いしている映像をTVは何度も流している。これらは、オー氏が怖いので、岡氏に変わった方がやりやすい、との裏返しではないのか？
5/17 日 0.0   所属チームSの定例会があったのだが、起きたら雨と風が強くて出掛けるタイミングを逸してしまった。昼からは、カミさんの弟夫婦が遊びに来たので、即ビール。たまには昼からビールも良いか。
5/18 月 12.0   自宅周回コース2周
 何と財布を忘れて出勤してしまったので焦ったが、昼飯はSUICAで何とかしのいだ。お陰で電気治療はお休みし、走ることになってしまったが、昨日走らなかったので埋め合わせになった。爽やかで、走るのは絶好の条件だった。ところで、関西は大変な騒ぎだが、東京でも通勤電車で咳をする人が多くなったような気がする。大丈夫だろうか。
5/19 火 12.0   自宅周回コース2周
 今日も爽やかで走りやすかった。今日はなぜか走っている人が多かったナ。珍しく一人で走っている女性もいた。その女性に追い上げられて泡くってペースを上げたが、前に出して後ろから着いていくのもストーカー的だし、ペースを上げるのも抜かれまいとしているオヤジみたいで嫌だし、対応が難しく遭いたくない場面だ。
5/20 水 0.0   帰り道、ｽﾎﾟｰﾂ店の前を通ったら４月に行われたロンドンMのVTRをながしていた。結果は知っていても見ていなかったので、店先で２時間近くも見入ってしまった。ワンジル君のフォームは瀬古君を思わせると思うのは、小生だけだろうか。北京五輪の精神的後遺症でもう走れないのではないかと心配していた佐藤君が９分台でゴールした。良かった良かった。で、今日はこれでおしまい。
5/21 木 12.0   自宅周回コース2周
 出だし体が重かったが、やっと2周目で気分が乗ってきた。こんな日もあります。ランナーズのマラソン年齢別百傑を見ていたら、知っている人達の名前が幾つか見える。その中で最高齢は何と79歳。選手ではなかったようだが、続ければ人生。全国で19人しかいない人の仲間入りするとは、大先輩おめでとうございます。当Webでおなじみの方が、女性46歳の部のトップに載っていた。そんな大選手なんですね。尊敬。
5/22 金 0.0   お休み。帰宅の途中、相撲の全勝対決が気になって、秋葉原で途中下車。駅前のビルに入ってTV売り場に直行したが、見渡す限りTVが並んでいても相撲を映しているのは1台も無い。相撲人気が無いのか、オタクの街には相応しくないのか。小さな街頭TVで盛り上がっていた光景が懐かしい。不機嫌で帰宅。
5/23 土 17.0   青木公園
 午前中、青木公園に行ってみた。グランドでは、このカンカン照りの下、元気に声を上げながら芋の子状態で走っていた。こちらは、木の下を選ぶようにしながら１５Kに挑戦。最初が２８分、次が２７分でここまでだった。残りの５Kは時計も見るにも嫌になる程に疲労困憊。午後は、７日開催予定の駅伝大会の準備。７０名を越える参加予定者があり、手作りｾﾞｯｹﾝの追加制作必死。
5/24 日 6.0   自宅周回コース1周
 朝から雨で、朝風呂に入って完全にお休みモード。駅伝大会の予算やオーダーを考えたり、ベランダでハッポースチロールで育てている小松菜の害虫の観察（殺虫剤を使わずに殺す方法は無いものかと思案中）、選挙など。夕方、晴れてきたので、ビールのために1周。フルマラソンを連日走る人おれば、60歳でフルマラソンを2時間30分台で走る人有り。全国の100傑に入る人の陸上人生は、すさまじきものだと、恐れ入るばかり。
5/25 月 0.0   電気治療に行く。次男が営業会議とのことで昨日上京し、今朝出掛けていった。口には出さないが、きっと厳しいことを言われているんだろうな。若い人は大変だ。責任が無くなってノー天気な会社勤めで健康で走れる今が、つかの間の幸せなんだろうな、と感じる。
5/26 火 12.0   自宅周回コース２周
 昨日の電気治療のお陰か割と楽に２周して晩酌。夜の22時から12Chの”ガイアの夜明”を見た。数年前は内定の数を自慢しあっていたのに、今は受けた数の多さを比べるしかない。たったの1年違いで、本当に気の毒なことだ。我々が若手だった頃のオイルショック時よりも更に悪い労働環境とか。厳しいですね。
5/27 水 0.0   明日は5000Mのタイムトライアルなので、エネルギーを蓄えるための積極的休み。2月の合同練習のビルドアップ走では、4分20秒位で肉離れだったし、トラックで5000Mを走るなんて30数年振りかな。まずは完走目標。閑話休題。北が核実験してミサイルも花火を上げるがごとく打ち上げて緊張感が漂ってきた。然るに我が総理の党首討論は、何なのだ。品が無いし、1億の民のトップに立つノーミソを持っているとはとても思えない。西松では、自党から逮捕者が出ないことを保障してもらったことを見せびらかすかのように切り出して、バカ丸出しだ。
5/28 木 12.0   織田F
 5000M22分56秒（4'41、4'30、4'30、4'39、4'35）
 雨で主催者が主催する合同記録会は中止。しかし多少の雨で中止するような連中ではないので、自主的記録会に。雨の中、２００人位が２組に分かれて実施。ラップの流し読み、これを聞いただけでも来た甲斐があった。最後をゆっくり走ればよいとスタートして後ろを見たら本当に最後尾だった。やばいと思っていたら、２周半走る間に早くも１周遅れ。冗談でなくヤバイ状況。2000M過ぎ、美しいお嬢さんを抜こうとしたがなかなか抜かしてくれない。そのままゴールまで競り合うことに。ゴール後、途中で止めようと思ったが競る事が出来たので２３分を切ることが出来たと、向こうから寄ってきて感謝の言葉。雨の中の余禄でした。しかし、目標の２０分は遠いな。
5/29 金 0.0   今日は、会社も練習も自主的休み。休んで、所属チームSの会報作りと発信作業。それに7日開催予定の駅伝大会の準備。週末に天気が悪くなるパターンにはまり込んだようで心配。
5/30 土 12.0   自宅周回コース2周
 駅伝大会の準備も何とか目処がついたので、夕方、晩酌のためにRunに出掛ける。腰、膝、ふくらはぎの肉離れと故障の不安は抱えているが、ようやく次のステージに移れるようになってきたように思う。なんとかインターバル練習に取り組みたい。
5/31 日 12.0   自宅周回コース2周
 午前中は薄曇で暖かかったのに、午後、Runに出たら1周もしないうちに豪雨に見舞われてしまった。１周では半端だが、３周では体が冷えてしまうので、２周で終わり。今月の成果は、木曜日のタイムトライアルかな。
走行距離 169.0  km