エヌ  
地域 : 長野    年齢 : 40代
一言 : 
子育てで走れなくなってきた・・・          子育てで走れなくなってきた・・・          子育てで走れなくなってきた・・・          子育てで走れなくなってきた・・・
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 金 0.0  
5/02 土 0.0  
5/03 日 15.0   jog15
自宅〜諏訪湖
5/04 月 0.0  
5/05 火 8.0   jog3k 200上り(200)x8 jog2k
5/06 水 0.0  
5/07 木 0.0  
5/08 金 10.0   jog10k
体重62.6
5/09 土 0.0  
5/10 日 0.0  
5/11 月 0.0  
5/12 火 0.0   AB30分
5/13 水 0.0  
5/14 木 0.0  
5/15 金 0.0  
5/16 土 8.0   jog8k
5/17 日 17.0   16k走 jog1k
1:07
5/18 月 0.0  
5/19 火 0.0  
5/20 水 0.0  
5/21 木 0.0  
5/22 金 0.0  
5/23 土 7.0   jog7k
5/24 日 11.0   5k走 jog6k
5/25 月 0.0  
5/26 火 0.0  
5/27 水 5.0   jog5k(200坂x2)
5/28 木 0.0  
5/29 金 11.0   jog11k
5/30 土 0.0   AB30分
5/31 日 0.0  
走行距離 92.0  km